طريقة علاج التهابات الأذن الداخلية والدوار بالأعشاب. ألف
تسبب التهابات الأذن الداخلية بعض الدوار والألم في الأذن.
أسباب التهابات الأذن الداخلية
- يمكن أن يكون السبب الكامن وراء عدوى الأذن الداخلية هو عدوى بكتيرية تبقى داخل الأذن، وتؤثر بشكل كبير على السمع وتسبب ألمًا شديدًا.
- وهذا يؤدي إلى التهاب الأذن الوسطى والخارجية، لذا يجب مراجعة الطبيب فورًا.
كيفية علاج التهاب الأذن الداخلية والدوخة بالأعشاب
العلاجات المنزلية لا يوفر علاج عدوى الأذن الداخلية علاجًا نهائيًا، ولكنه يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الأذن.
وغيرها من الأعراض وأهم طرق العلاج المتبعة في علاج التهاب الأذن الوسطى والدوار.
ضغط الماء الدافئ في الأذن
- يمكن للضغط الدافئ أن يخفف الألم. يمكن أن يساعد إبقاء رأسك منتصبة أثناء الجلوس في تصريف الأذن.
- يمكنك استخدام زجاجة من الماء الدافئ ووضعها على الأذن، فهي تساعد على تقليل الألم الناجم عن التهاب الأذن الداخلية.
اقرأ أيضا: ما هو أفضل مضاد حيوي لالتهاب الأذن الوسطى؟
يشطف بالماء المالح
يمكن أن تساعد الغرغرة بالماء المالح على تنظيف قناتي استاكيوس وتسكين التهاب الحلق.
ويقتل البكتيريا ويقلل من الآلام التي تسببها التهابات الأذن الداخلية.
توقف عن التدخين
- لا تدخن وقلل من تناول الكحول، والإقلاع عن التدخين خلال هذه الفترة يقلل من آلام الأذن.
- يقلل من أي ألم في الحلق أو الأذن، كما يجب تقليل الكحول.
هواء حار
- يمكن استخدام الهواء الساخن للتخلص من آلام الأذن، ويمكنك التخلص منها بالاستحمام.
- وحاولي تجفيف الشعر بالمجفف ودع الهواء الدافئ يدخل الأذن لكن لا تتركيه لفترة طويلة.
قطرات من زيت النعناع
- يمكن استخدام قطرات زيت النعناع ووضعها داخل الأذن باستخدام كرة قطنية بدلاً من التنقيط فقط، وهذا بدوره يمكن أن يقلل من التهابات الأذن.
قطرات من عصير المانجو
- يمكن للمرء استخدام أوراق المانجو وصنع العصير منها ثم العمل على تسخين العصير.
- وتوضع قطرات صغيرة في الأذن وتكرر الطريقة مرتين في اليوم لنتائج أفضل.
اقرأ أيضًا: كيفية تنظيف شمع الأذن في المنزل
الطرق المذكورة أعلاه هي عادات يمكن القيام بها لتقليل التهابات الأذن. أما الأعشاب التي يمكن استخدامها في علاج التهابات الأذن الداخلية فهي:
- قطرات زيت الثوم أو زيت شجرة الشاي وخل التفاح والريحان وزيت الزيتون وبيروكسيد الهيدروجين.
- النعناع، كل من هذه الأعشاب، يساعد في علاج الألم الناجم عن التهاب الأذن.
- يعتبر مضادًا للالتهابات ويقلل من الإصابات الداخلية الطفيفة ويقلل من التورم وطنين الأذن الناجمين عن التهابات الأذن.
- وإذا كنت قد جربت مثل هذه العلاجات المنزلية ولم تنجح، فعليك استشارة الطبيب فورًا للعمل على توفير علاج سريع وفعال لعدوى الأذن الداخلية.
علاج العمود الفقري الطبيعي
بعد وصف الطرق العديدة لعلاج التهاب الأذن الداخلية، من الضروري إيجاد علاجات مناسبة وطبيعية أيضًا لتقليل الشعور بالدوار.
نتيجة للعديد من الأمراض المختلفة، أولها التهاب الأذن، مما يزيد من الشعور بالدوخة والدوار، وتشمل العلاجات الطبيعية للدوار ما يلي:
التنفس العميق
- وهو من أفضل علاجات الدوار والدوار، مما يساعد على ضمان وصول كمية كافية من الأكسجين من وإلى الدماغ، مما يؤدي بدوره إلى تهدئة الجهاز العصبي وتخفيف الدوار.
- اجلس أو استلق في وضع مريح، ضع إحدى يديك على معدتك وإبهام اليد الأخرى على إحدى فتحتي الأنف.
- ثم أغلق فمك واستنشق ببطء من خلال فتحة الأنف المفتوحة.
- حاول أن تملأ معدتك بالهواء، وأغلق فتحتي الأنف والشفتين، وبعد ثانيتين إلى ثلاث ثوانٍ، قم بالزفير ببطء.
- وحاول طرد الهواء من معدتك، كرر هذه الخطوات 10 مرات، ثم اجلس بهدوء لمدة 5 دقائق وتنفس بشكل طبيعي لتجنب الشعور بالدوار مرة أخرى.
يشرب الماء
- يعتبر الجفاف سببًا شائعًا للدوخة، والذي يمكن أن يكون ناتجًا عن عدم شرب الماء لفترة طويلة أو عدم التعافي أثناء التمرين وبعده.
- يمكن أن يحدث الجفاف أيضًا من القيء أو الإسهال، مما يؤدي إلى فقدان السوائل بشكل مفرط.
- عندما تشعر بالدوار، حاول شرب كوب من الماء، ولتجنب الجفاف والدوخة، اشرب الكثير من الماء طوال اليوم.
- يمكنك أيضًا تجربة شرب شاي الأعشاب مع القليل من العسل أو الحساء أو المرق أو عصائر الفاكهة.
اشرب الليمون
- يعد الليمون علاجًا رائعًا للدوخة، حيث يعزز فيتامين سي الموجود في الليمون جهاز المناعة ويساعد الجسم على مكافحة الأمراض.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن وجود العديد من العناصر الغذائية الأخرى في الليمون يجعله منشطًا طبيعيًا.
- يمكن أن يرطب الجسم بسرعة وينعشك.يمكنك عمل عصير الليمون في كوب من الماء عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من السكر.
- خذها على الفور للتخلص من الدوخة.
- خيار آخر هو إضافة 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ورشة من مسحوق الفلفل الأسود والملح إلى كوب من الماء وشربه 3 مرات في اليوم حسب الحاجة.
لقد اخترنا لك أيضًا: معلومات مفصلة عن الضرر الذي يلحق بسماعات الرأس بأي شخص
بالأعشاب الداخلية والمسكرة التي تساعد في حل مشاكل التهابات الأذن بطرق طبيعية لا تسبب أي ضرر وبهذه الطرق المختلفة.
سواء لم يفيدك علاج التهاب الأذن أو علاج الدوار، يجب استشارة الطبيب فورًا والتأكد من صحتك، لأن هذه العلامات قد تدل على وجود أمراض أخرى قد يكون الطبيب على علم بها.