كيف أتخلص من صداع الجيوب الأنفية؟
التهاب الجيوب الأنفية
- عندما تلتهب المساحات الموجودة خلف الأنف يسبب التهاب الجيوب الأنفية وتتكون هذه الجيوب من 4 أزواج.
- مع العلم أن خروج المخاط عبر الجيوب الأنفية عامل مهم وأساسي، فعند خروجه تصبح الأذن رطبة.
- التهاب الجيوب الأنفية هو السبب الرئيسي لعدم التخلص من المخاط، وعندما يعاني الشخص من ألم في الوجه والصداع يكون بسبب التهاب الجيوب الأنفية.
- من المعروف أن التهاب الجيوب الأنفية يتميز بألم شديد وطويل الأمد ويؤدي إلى العديد من الأعراض.
كما أدعوك للتعرف على علاج التهاب الجيوب الأنفية والصداع
أعراض التهاب الجيوب الأنفية
- التهاب الجيوب الأنفية هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لنزلات البرد الشديدة.
- بالإضافة إلى صعوبة إخراج المخاط من الجيوب الأنفية بسبب الالتهاب، يمكن أن يساهم ذلك في تراكم البلغم.
- بالإضافة إلى ذلك، يؤدي التهاب الجيوب الأنفية إلى احتقان الأنف.
- من أهم الأعراض التي تصيب مريض التهاب الجيوب الأنفية الشعور بدرجة شديدة من الصداع، والتي يمكن أن تصبح غير محتملة.
- بالإضافة إلى ذلك، قد يشعر المريض بألم شديد إما أسفل أو فوق العينين.
- وكذلك الآلام التي تصيب الجمجمة نتيجة التهاب الجيوب الأنفية.
كيف تتخلصين من صداع الجيوب الأنفية؟
- للتخلص من صداع الجيوب الأنفية، نحتاج إلى زيارة طبيب متخصص، ولدى الأطباء طرق عديدة لعلاجها، بما في ذلك الأدوية ؛
- توجد أدوية للمساعدة في تخفيف الألم الناجم عن التهاب الجيوب الأنفية، بما في ذلك الباراسيتامول أو الإيبوبروفين أو النابروكسين.
- كما توصف مضادات الاحتقان لتوسيع الجيوب الأنفية وتساعد على تفكيك المخاط من الأنف ومنع التورم.
- وتجدر الإشارة إلى أن الأطباء حصروا مدة استخدام بخاخات الأنف بـ 3 أيام فقط، حتى لو تم تناولها عن طريق الفم، وذلك لمدة سبعة أيام فقط، ويعود هذا القيد إلى عدم زيادة الاحتقان.
- عندما يصاب المريض بالتهاب الجيوب الأنفية التحسسي، يصف له الطبيب مضادات الهيستامين.
- يوصى أيضًا باستخدام البخاخات، مثل بخاخات الأنف الستيرويدية، لتسكين الصداع والتهاب الجيوب الأنفية.
- عندما يحدث صداع الجيوب الأنفية بسبب عدوى بكتيرية أدت إلى التهاب الجيوب الأنفية، يوصى باستخدام المضادات الحيوية.
- السودوإيفيدرين Pseudoephedrine، ويتميز هذا الدواء بفعاليته بين أدوية الزكام، لكن من المفترض ألا يتم تناوله إلا تحت إشراف الطبيب.
كيف تتخلصين من صداع الجيوب الأنفية بالمنزل؟
- هناك طرق عديدة للتخلص من صداع الجيوب الأنفية في المنزل ويمكن أن تقلل هذه الطرق من شدة هذا الألم الناجم عن التهاب الجيوب الأنفية.
- يجب على مرضى صداع الجيوب الأنفية شرب الكثير من السوائل أثناء استخدام هذه العلاجات المنزلية.
- استخدام منشفة دافئة على الأنف والوجنتين لبضع دقائق يساعد المريض على تقليل درجة الصداع.
- كما أن استنشاق البخار يوسع الممرات الأنفية والجيوب الأنفية ويقلل من آلام الصداع.
- إذا استنشق المريض محلول الماء والملح، فيمكن أن يقلل من درجة آلام الاحتقان.
يمكنك أيضًا مشاهدة: علاج صداع الجيوب الأنفية
كيف تتخلص من صداع الجيوب الأنفية بدون جراحة؟
- هناك نوعان من الجراحة الآمنة، باستخدام المناظير أو التوسيع بالبالون، وبعد ذلك يمكن أن تحدث أعراض طفيفة مثل العدوى أو جروح الأنسجة ويختفي أي ألم في العين أو الدماغ.
- قد يلجأ الأطباء إلى الجراحة لمعالجة المشاكل الصحية للمريض، بما في ذلك انحراف الحاجز الأنفي، وهو مسافة الحاجز الأنفي من خط الوسط.
- إما مشكلة وجود أورام حميدة في الأنف، أو مشاكل تتعلق ببنية الأنف، فإذا زاد انحراف الحاجز الأنفي، يؤدي ذلك إلى تضخم التجاويف الأنفية.
- إذا كان من الصعب على المريض الشعور بالرائحة والتذوق بسبب التهابات الجيوب الأنفية.
- وعندما لا تكون الأدوية والمسكنات فعالة في تقليل صداع الجيوب الأنفية بسبب شدة الالتهابات الموجودة فيها.
الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية
- نحن بحاجة لحماية أنفسنا من التهاب الجيوب الأنفية بالحفاظ على رطوبة الأنف، والصيدليات لديها محلول ملحي لهذا الغرض.
- يمكن أن يساعد الحد من تناول الحليب ومنتجات الألبان في منع حدوث العدوى، وحتى إذا كانت هناك عدوى، فقد تقل أعراض المرض.
- وأيضًا لا يجب أن تتعاطى المواد التي تؤدي إلى التهاب الأنف التحسسي مثل:
- دخان السجائر وبخارها من المواد السامة وجميع أنواع تلوث الهواء.
- ويجب الحذر من نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي حتى لا نصاب بالتهاب الجيوب الأنفية.
قد ترى أيضًا: التهاب الحلق بسبب التهاب الجيوب الأنفية
بعد تعلم كيفية التخلص من صداع الجيوب الأنفية من خلال مقال على، اتضح لنا أن الشعور بالصداع الشديد يمكن أن يكون نتيجة التهاب الجيوب الأنفية وأن هناك طرق عديدة لعلاجها، ولكن يجب أن يقال أن: الوقاية خير من العلاج.