اسباب حركة الجنين في اسفل البطن في الشهر الخامس. هل يمكن معرفة جنس الجنين من حركته؟
تشعر معظم النساء الحوامل بالحيرة لرغبتهن في معرفة ما يحفز حركة جنينهن ونوعه، لذلك نقدم إجابات مفصلة على هذه الأسئلة في السطور التالية.
اسباب حركة الجنين في اسفل البطن في الشهر الخامس
أسباب حركة الجنين في الجزء السفلي من البطن في الشهر الخامس هي النقاط التالية:
- زيادة حجم الثمار وطولها.
- وجود ردود الفعل التي تسبب حركته.
- نمو العضلات الداخلية للجنين.
- يزيد من قوة عظام الجنين.
اقرأ أيضًا: هل نقص حركة الجنين مؤشر على اقتراب موعد الولادة؟
سرعة حركة الجنين في الشهر الخامس
بالإضافة إلى الأسباب المختلفة لحركة أسفل بطن الجنين في الشهر الخامس من الحمل، تختلف أيضًا سرعة الحركة، وشرحها التفصيلي كما يلي.
- في الواقع، يختلف عدد حركات الجنين من فترة إلى أخرى خلال أشهر الحمل.
- بحيث تزداد سرعة حركة الجنين تدريجياً خلال النهار.
- يتراوح من 200 إلى 570 حركة خلال الشهر الخامس.
- ثم يبدأ في التناقص حتى 280 حركة فقط.
- هذا يرجع إلى زيادة حجم ونمو الجنين.
تحديد جنس الجنين من خلال الحركة
في الواقع يمكن تحديد جنس الجنين من خلال حركته، حيث تظهر بعض العلامات التي تدل على جنس الجنين، والتي تظهر في النقاط التالية:
الحركة المبكرة
- في الشهر الخامس، تشير الحركة المبكرة للجنين إلى أن جنسه ذكر.
- إذا تأخرت الحركة فيكون جنس الجنين أنثى.
حركة الجنين ووضعيته
- تكون حركة الجنين سريعة وخفيفة وفي أسفل البطن إن كانت أنثى.
- في حين أن حركة الرجل فوق البطن بطيئة للغاية وثقيلة.
نشاط الجنين
- غالبًا ما تكون جينات الأجنة الأنثوية أقوى من جينات الأجنة الذكور.
- ويرجع ذلك إلى وجود كروموسومات متشابهة في جينات النساء.
- هذا يجعلها أكثر استقرارًا مقارنة بجينات الذكور.
- وبذلك يكون نشاط وحركة الجنين الأنثوي سريعًا: 6 حركات في الساعة.
- على عكس الأجنة الذكور.
أسلوب الحركة والجودة
- نمط حركة الجنين الذكر هو الركل والركل والركل.
- وفي الوقت نفسه، فإن أنماط حركة الأجنة الأنثوية سريعة وتشبه حركات السباحة.
الأطعمة التي تزيد من حركة الجنين
هناك العديد من الأطعمة التي تزيد بشكل فعال من حركة الجنين في الشهر الخامس من الحمل، وهي موضحة بالتفصيل أدناه:
- البروتينات مهمة لصحة الجنين وحركته، لذلك ينصح بتناولها باستمرار.
- تشمل الأمثلة الأسماك والبقوليات واللحوم والدواجن.
- الفواكه الطازجة تحسن من حركة الجنين وخاصة العنب.
- لذلك يفضل تناول المزيد منه لزيادة معدل حركة الجنين.
- تزود الخضروات الطازجة الجنين بالفيتامينات والألياف الغذائية، لذا فهي مهمة لزيادة حركته.
- على سبيل المثال، الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ.
- تساهم منتجات الألبان في حركة الجنين، لاحتوائها على الكالسيوم.
- تعمل جميع أنواع الشوكولاتة على توفير الطاقة للجنين مما يزيد من حركته بشكل مثالي.
- ومع ذلك ينصح بتناوله باعتدال، وليس الإساءة إليه.
- تساعد الكربوهيدرات المعقدة على زيادة حركة الجنين بشكل فعال.
- تشمل الأمثلة البطاطا الحلوة والأرز والبطاطا والمعكرونة والخبز.
كما أدعوكم لتتعلموا: متى تزداد حركة الجنين ومتى تنخفض؟
معلومات عامة عن حركة الجنين
بشكل عام توجد معلومات عن حركة الجنين وهي كالتالي.
- تتراوح مراحل ذروة نشاط الجنين من 9 صباحًا إلى 1 مساءً.
- تزداد حركة الجنين عندما تستلقي الأم على جانبها الأيسر.
- لأن هذا الموقف يعزز تدفق الدم.
- يتحرك الجنين حوالي 30 مرة في الساعة، لكن معظمها لا تشعر به الأم.
- يزيد الطعام الحار من حركة الجنين على عكس الأطعمة الحلوة.
نصائح لزيادة حركة الجنين
هناك عدة طرق لتحفيز الجنين على الركل وبالتالي التأكد من سلامته وعدم معاناته من أي مشاكل صحية، وهذه الطرق مقدمة في السطور التالية:
- ضع في اعتبارك تناول وجبات صحية وخفيفة.
- الالتزام بممارسة ؛ لأن الجنين يشعر بحركة أمه فيكون بالتالي مدفوعًا للحركة.
- إن التربيت برفق على البطن يحفز حركة الجنين.
- التأكيد على منطقة البطن. تعزيز حركة الجنين في الاتجاه المعاكس.
يمكنك أيضًا مشاهدة: انخفاض حركة الجنين عند 35 أسبوعًا
وفي الختام انتهينا من تقديم إجابة السؤال: ما أسباب حركة الجنين في الجزء السفلي من البطن في الشهر الخامس من الحمل؟ التفاصيل لك.
حيث تشير الحركة المستمرة للجنين إلى أنه بخير ولا يعاني من مشاكل صحية، لذلك تنصح معظم النساء الحوامل باتباع النصائح المذكورة سابقاً لزيادة حركة الجنين أثناء الحمل.