ما هي قشرة الرأس وعلاجها قشرة الرأس هي واحدة من أكثر المشاكل المزعجة لكثير من الناس وواحدة من أكثر مشاكل الشعر شيوعًا.
لذلك يحاول الكثير من الناس إيجاد الحل المناسب للتخلص منها، قبل التعرف على طرق العلاج يجب أن نعرف ما هي قشرة الرأس. ما هي أنواعها وكيف يتم علاجها؟ هذه هي الأسئلة التي سنحاول الإجابة عليها في هذا المقال.
ما هي قشرة الرأس؟
قشرة الرأس هي طبقة تسببها أكزيما تصيب فروة الرأس وتنقسم إلى ثلاث مراحل.
- المرحلة الأولى – الحالات البسيطة التي يمكنك التغلب عليها بنفسك باستخدام الشامبو والوصفات الطبيعية.
- المرحلة الثانية: الحالات الوسيطة.
- المرحلة الثالثة والأخيرة. الحالات الشديدة، والنوعان الثاني والثالث يتطلبان زيارة الطبيب خاصة إذا استمر اللحاء لفترة طويلة.
انظر أيضًا: العلاج الدائم لقشرة الرأس وتساقط الشعر بالخل
أسباب ظهور قشرة الرأس
أسباب ظهور قشرة الرأس غير معروفة، لكن الدراسات أظهرت أن هناك بعض العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بقشرة الرأس، وهي:
1. التهاب الجلد الدهني
من المرجح أن يسبب التهاب الجلد الدهني قشرة الرأس لأن التهاب الجلد الدهني يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالملاسيزية، وهو نوع من الفطريات التي تعيش في فروة الرأس وتتغذى على الزيوت التي تفرزها بصيلات الشعر.
2. جفاف الجلد
يأتي الأشخاص ذوو البشرة الجافة على رأس قائمة الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس.
لأن الجلد الجاف هو البيئة التي تساعد القشرة على التطور والنمو بشكل ملحوظ، تبدأ القشرة أولاً في الظهور على شكل قشور صغيرة تضاف إلى القشرة إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح.
3. الشامبو ومنتجات العناية بالبشرة
يمكن أن تسبب بعض منتجات العناية بالشعر احمرار فروة الرأس والحكة والتهيج.
يمكن أن يؤدي ذلك إلى جفاف الشعر مما يؤدي بدوره إلى زيادة ظهور قشرة الرأس والاستخدام المتكرر والمتكرر للشامبو يمكن أن يساهم في حدوث قشرة الرأس حيث تحتوي منتجات الشعر على الكثير من المواد الكيميائية الضارة بالصحة. فروة الرأس.
4. بعض الأمراض الجلدية
الأشخاص المصابون بالحساسية، خاصة (الصدفية أو الأكزيما)، بالإضافة إلى بعض الاضطرابات الجلدية الأخرى، هم أكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس من غيرهم.
5. النظام الغذائي
مثل تناول الأطعمة غير الصحية أو التي تفتقر إلى بعض الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل الزنك وفيتامين ب.
وأنواع معينة من الدهون يمكن أن تزيد بشكل كبير من احتمالية الإصابة بقشرة الرأس، لأن هذه العناصر لها القدرة على تغذية الجسم والشعر، مما يساعد على حمايته من العديد من الأمراض، بما في ذلك قشرة الرأس.
6. العمر
مع ارتفاع معدل الإصابة بقشرة الرأس من مرحلة المراهقة إلى منتصف العمر، وقد تستمر أحيانًا حتى نهاية العمر، فإن معدل الإصابة بالقشرة عند الرجال لأسباب هرمونية يزداد بشكل كبير وملحوظ.
انظر أيضًا: علاج وضرر قشرة الرأس
7. أسباب تتعلق بالنظافة الشخصية.
يؤدي عدم غسل شعرك بانتظام إلى تراكم الزيوت الطبيعية والأوساخ على فروة الرأس، مما يزيد من خطر الإصابة بالعديد من مشاكل فروة الرأس، بما في ذلك قشرة الرأس.
علاج قشرة الرأس الدائم
- يمكن استخدام الأسبرين كعلاج فعال للتخلص من قشرة الرأس لأن الأسبرين يحتوي على نسبة عالية من الساليسيلات.
طريقة الاستخدام: أضيفي قرصين مسحوقين من الأسبرين إلى الشامبو ودلكي فروة الرأس جيداً حتى يتغلغل الشامبو من الجذور إلى بصيلات الشعر، واتركي المزيج على الشعر لمدة دقيقتين ثم اشطفيه. بالماء والشامبو وستحصلين على نتائج ممتازة من اللحظة الأولى.
- يساعد استخدام زيوت فروة الرأس المرطبة في تقليل فرص جفاف فروة الرأس، وهي طريقة فعالة لمحاربة قشرة الرأس وتقليل ظهورها.
طريقة الاستعمال: حيث يمكن استخدام كوب من زيت الزيتون أو جوز الهند أو زيت اللوز، قم بتسخينه حتى يسخن، ضعه على فروة الرأس وقم بالتدليك جيداً.
ثم لف الشعر بمنشفة دافئة ويفضل قبل الذهاب للنوم حتى يبقى الزيت على الشعر طوال الليل وفي الصباح يغسل الشعر جيداً للتخلص من تأثير الزيت وبتكرار ذلك ستجدين نتائج مبهرة كما يزيد الشعر نعومته ولمعانه.
- يمكن أيضًا استخدام جذر عرق السوس لتقليل مشكلة تساقط الشعر وكعلاج فعال لقشرة الرأس حيث يعمل على تهدئة انسداد مسام فروة الرأس ويساعد أيضًا على التخلص من الحكة الناتجة عن جفاف الشعر.
طريقة الاستعمال: اخلطي ملعقة كبيرة من جذر عرق السوس المطحون وكوبًا من الحليب السائل وربع ملعقة صغيرة من الزعفران حتى يتم الحصول على كتلة متجانسة وضعيها على الشعر قبل النوم، وفي الصباح اغسليه جيدًا بالماء.
- يمكن استخدام بعض أنواع الشامبو لعلاج قشرة الرأس والحكة، خاصة تلك التي تحتوي على الكيتوكونازول، وهو حمض مضاد للفطريات ومضاد للالتهابات يقلل من مشكلة جفاف الشعر ويقلل من احتمالية الإصابة بقشرة الرأس.
- الاهتمام بالنظام الغذائي والحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب والزنك التي تغذي وتغذي الجسم وفروة الرأس
- انتبه لنظافة الشعر الشخصية عن طريق غسل شعرك بانتظام لحمايته من القشرة والحكة.
علاج القشرة الدهنية
لأن هناك بعض الوصفات الطبيعية الفعالة التي تساعد في علاج القشرة الدهنية بسهولة وهذه الوصفات هي كالتالي.
- استخدمي زيت اللوز وهو فعال جدا في التقليل من ظهور القشرة الدهنية.
طريقة الاستعمال: يوضع على فروة الرأس ويدلك بلطف في الشعر.
ثم يُغطى الشعر بمنشفة دافئة ويترك على الشعر لمدة ربع ساعة تقريبًا.
ثم يشطف الشعر بالماء ويغسل الشامبو جيداً، ومع الاستخدام المتكرر ستحصلين على نتيجة فعالة.
- استخدام زيت إكليل الجبل. له دور فعال في الحد من القشرة الدهنية.
- حيث يقومون بتدليك فروة الرأس وتركها على الرأس لبعض الوقت.
- ثم يتم شطفه جيداً بالماء والشامبو، ومع الاستخدام المتكرر تحصل على أفضل نتيجة.
- استخدام زيت الزيتون حيث يتم وضع زيت الزيتون على فروة الرأس.
- – تغطية الشعر بمنشفة ساخنة وتركه على الشعر لمدة 10 دقائق.
- ثم يشطف الشعر بالماء ويغسل الشامبو جيداً، ويتم ترطيب البشرة لأفضل نتيجة.
- وتقليل مشكلة جفاف الشعر الذي يعتبر من أهم أسباب ظهور قشرة الرأس.
- باستخدام زيت جوز الهند: امزج 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- وملعقة كبيرة من عصير الليمون حتى يصبح الخليط متجانسًا.
- يوضع الخليط على فروة الرأس، ويترك لمدة نصف ساعة تقريباً، وبعد ذلك يتم شطف الشعر جيداً بالماء والشامبو.
أنظر أيضا: أسباب قشرة الرأس المزمنة
أخيرًا، نأمل أن تكون قد استمتعت بالمعلومات التي قدمناها عن قشرة الرأس وكيفية علاجها.