تعد أسباب السكتة القلبية أثناء النوم من أكثر الأسئلة شيوعًا في أذهان الكثير من الأشخاص، وهي بالطبع من أهم الأسئلة.
لذلك سنخبرك على موقعنا بالأسباب الرئيسية للنوبات القلبية والسكتات الدماغية أثناء النوم، وأبرز أعراض النوبة القلبية وكيفية تعزيز وتحسين صحة القلب.
أسباب السكتة القلبية أثناء النوم
تحدث النوبة القلبية عندما ينام الشخص بسبب تدفق الدم الطبيعي، مما يؤدي إلى انسداد الشرايين وتلف عضلة القلب. الأسباب الأكثر شيوعًا للسكتة القلبية هي:
- مرض القلب التاجي. من أهم الأمراض التي تسبب النوبات القلبية.
- حيث يتسبب هذا المرض في تشنج الشرايين وقلة تدفق الدم إلى القلب والشرايين.
- التدخين وتعاطي العقاقير والمواد غير المشروعة يمكن أن يهدد الحياة ويسبب نوبة قلبية.
- نقص الأكسجين. سيؤثر هذا بشكل كبير على عضلة القلب وتكوين جلطات الدم.
- وانسداد تدفق الدم في الشريان التاجي ونقص الأكسجين لعضلة القلب ونوبة قلبية.
- تصلب الشرايين. يسبب تراكم الدهون في الأوعية تصلب الشرايين.
- يعد هذا المرض من أكثر الأمراض شيوعًا التي تسبب السكتة القلبية المفاجئة أثناء النوم.
انظر أيضًا: علامات التحذير من نوبة قلبية
أعراض السكتة القلبية أثناء النوم
أثبتت الدراسات العلمية أن هناك العديد من الأعراض التحذيرية التي تدل على احتمالية الإصابة بنوبة قلبية، ومن أبرزها ما يلي:
- الشعور بألم في الصدر وثقل شديد لمدة تزيد عن نصف ساعة.
- حرقان مستمر في الصدر مع شعور بالضغط في منطقة الصدر.
- الشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ والألم وحرقة في المعدة والبطن.
- دوار وضعف عام وضعف عام للجسم.
- عدم الراحة والألم في الكتف والظهر والرقبة والذراعين.
- العرق والشعور بالبرودة الشديدة.
- ضربات قلب سريعة؛
- عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
تشخيص السكتة القلبية
عندما يصاب الفرد بنوبة قلبية، يتم تشخيص الحالة من خلال اختبارات معينة، وخاصة ما يلي:
- تحاليل الدم. هذا لتحديد مستوى الإنزيمات داخل القلب، وتحليل المستويات واتخاذ بعض الخيارات لتأكيد حدوث وتوقيت السكتة القلبية.
- تخطيط كهربية القلب. إنه مخطط كهربائي للقلب يساعد في تحديد أي ضرر يصيب عضلة القلب ويمكنه قياس معدل ضربات القلب من خلاله.
- قسطرة القلب. يمكن استخدام هذه الطريقة في الساعات الأولى من النوبة القلبية.
- خاصة إذا كان القلب لا يستجيب للأدوية التي يتم علاجها.
- حيث تساعد القسطرة في سد الشرايين المسدودة.
- تخطيط صدى القلب. يمكن استخدام هذا الاختبار لتحديد مدى جودة ضخ القلب للدم إلى باقي أجزاء الجسم بعد الإصابة بنوبة قلبية.
اقرأ أيضا: السكتة الدماغية تسبب الموت.
عوامل الخطر الرئيسية للسكتة القلبية
بعد معرفة أسباب السكتة القلبية أثناء النوم أو الاستيقاظ يجب أن نذكر لك عوامل خطر الإصابة بالنوبات القلبية، ومن أبرزها ما يلي:
- مرضى ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم يضر ويضر شرايين القلب.
- هذا يزيد من فرص الاصابة بنوبة قلبية.
- سن: الرجال أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية، خاصة بعد سن 45.
- أما المرأة فهي عرضة للإصابة بعد سن 55.
- التدخين. يمكن أن يؤدي التدخين السلبي أو التعرض الطويل للتدخين السلبي إلى نوبات قلبية.
- الكوليسترول والدهون الثلاثية. تسبب الدهون تضيق وانسداد الشرايين.
- هذا يزيد من خطر الاصابة بنوبة قلبية.
- داء السكري. يعد عدم توازن الأنسولين من أهم العوامل في الجسم والتي تسبب العديد من المخاطر لعضلة القلب.
- بدانة. من أهم العوامل التي تؤثر بشكل خطير على جسم الإنسان.
- تزيد السمنة من احتمالية الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة.
- القلق والتوتر. يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى زيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، وخاصة أمراض القلب.
- قلة النشاط. يتسبب الخمول والخمول في ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.
- هذا يؤدي إلى نوبة قلبية.
- الإصابة بأمراض المناعة مثل الذئبة الحمامية والتهاب المفاصل الروماتويدي.
كيفية منع النوبة القلبية أثناء النوم
هناك العديد من الخطوات والطرق الصحية التي يجب اتباعها والتي تساعد على تحسين نمط الحياة والوقاية من العديد من الأمراض، ومن أبرزها:
- تمارين. يساعد النشاط البدني على تحسين صحة الجسم.
- تقوية عضلة القلب وتقليل حدوث النوبات القلبية.
- اقلع عن التدخين. هذه واحدة من أولى الخطوات التي تقطع شوطا طويلا في الوقاية من أمراض القلب.
- ومحاولة تحسين وظائف القلب.
- تجنب السمنة. يجب عليك دائمًا الحفاظ على وزنك المثالي واتباع نظام غذائي صحي لتجنب احتمال الإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم.
- تناول طعام صحي. حافظ على نظام غذائي صحي مليء بالدهون الصحية.
- لمنع ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم الذي يسبب انسداد الشرايين والنوبات القلبية أثناء النوم.
- حافظ على تناول البروتينات واللحوم البيضاء والحمراء التي لا تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- تناول الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات.
انظر هنا: أسباب توقف القلب المفاجئ
في الختام سوف نتعرف معًا على أهم أسباب السكتة القلبية أثناء النوم وأسباب انسداد الشريان التاجي.
وتجدر الإشارة إلى أن السكتة القلبية يمكن أن تحدث أثناء النوم أو أثناء الاستيقاظ، ولا فرق بينهما، كما أنه من الممكن أن يصاب الشخص بالسكتة القلبية دون أن يدرك ذلك، وهو ما يسمى بالسكتة القلبية الصامتة.