هي الهالات السوداء الناتجة عن نقص الفيتامينات والحديد، والهالات السوداء من الأشياء التي يعاني منها الكثير من الناس وهم يبحثون دائمًا عن حلول وطرق للتخلص منها بمجرد ظهورها.
ولأن لها تأثير سلبي على الوجه، فإن ظهور هذه الهالات لا يرتبط بعمر معين أو بفئات معينة، بل يظهر في أعمار مختلفة ولا يميز بين صبي أو بنت.
هل الهالات السوداء ناتجة عن نقص الفيتامينات والحديد؟
يسأل الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الهالات السوداء تحت العينين عن العلاقة بين ظهور الهالات السوداء ونقص فيتامين د، وغالبًا ما تكون الإجابة أن سبب ظهور الهالات السوداء هو نقص فيتامين د. والحديد في الدم.
أسباب ظهور الهالات السوداء حول العينين
ظهور الهالات السوداء تحت العينين يعود لعدة أسباب، لأن الجميع يريد التعرف عليها حتى يمكن علاجها، وإليكم الأسباب:
- أسباب وراثية لأن هذا له أهمية كبيرة في وجود الهالات السوداء حول العينين، فإن الجلد شيء رقيق للغاية ولا توجد طبقة دهنية تحت الجلد تجعل الهالة تبدو هكذا.
- نقص الحديد أو فقر الدم. وهذا من الأمور التي تعاني منها الكثير من النساء بسبب كمية الدم الكبيرة التي تفقد أثناء الحيض والحمل، وبالتالي تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم.
- تسلل كرات الدم الحمراء. يتم تحويل الهيموجلوبين الموجود في خلايا الدم الحمراء إلى مادة أخرى في المنطقة الواقعة تحت العينين، مما يتسبب في تحول المنطقة إلى اللون الأسود.
- التدخين هو أحد أسباب الهالات السوداء.
- المعاناة من ارتفاع ضغط الدم تسبب الهالات السوداء.
- تعريض الفرد للشمس لفترات طويلة بالإضافة إلى تناول كميات كبيرة من الكافيين مثل الشاي والقهوة.
- يعاني الفرد من ضغوط نفسية سواء كانت توترًا أو قلقًا مما يتسبب في ظهور الهالات السوداء.
- قلة النوم، بالإضافة إلى الإرهاق النفسي والعصبي.
- الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل.
وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء
هناك عدد من الطرق الطبيعية التي يوصى باستخدامها والاعتماد عليها للقضاء على الهالات السوداء، وهي ما يلي:
وصفة البطاطس
تعتبر البطاطس من تلك النباتات الغنية بالعناصر الطبيعية التي تساعد على تفتيح البشرة والقضاء على الهالات السوداء تحت العينين.
- اخلطي البطاطس ثم صفي المزيج.
- ضعي قطعة من القطن على الخليط واغمسيها في البطاطس المهروسة.
- ضعه على المنطقة التي تظهر فيها الهالات السوداء لمدة تصل إلى ربع ساعة.
- بعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء البارد ثم وضع كريم مرطب تحت العينين.
- يمكنك خلط البطاطس مع الخيار وتطبيقها على الهالات السوداء وتركها لمدة تصل إلى ربع ساعة.
اخترنا لك فوائد فيتامين هـ لعلاج الهالات السوداء
استخدام ماء الورد
يحتوي ماء الورد على مجموعة من الخصائص التي تساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء بسرعة، وإليك كيفية استخدامها، وهي:
- يتم نقع قطعة من القطن في ماء الورد لبضع دقائق.
- ثم يتم تطبيقه على الجفون لمدة 10 دقائق.
- يوصى بتكرار العملية مرتين في الأسبوع حتى تختفي تلك الهالات السوداء.
أكياس البابونج
- تضاف هذه الأكياس إلى وعاء من الماء الساخن.
- ثم يشطفونه بالماء البارد.
- ثم يتم تطبيقه على العيون.
- اتركه لمدة 20 دقيقة واغسل وجهك بالماء الدافئ.
وصفة الخيار
يعتبر الخيار من الخضروات المهمة لأنه غني بالعناصر التي تساعد على تفتيح البشرة وكذلك إغلاق المسام المفتوحة.
كما أنه يساعد في علاج الهالات السوداء وإليك كيفية استخدامه:
- يُقطع الخيار إلى عدة شرائح ويُترك في الثلاجة لمدة تصل إلى نصف ساعة.
- ضع الخيار على الجفون لمدة تصل إلى 10 دقائق، ثم اغسل الجلد بالماء الدافئ ؛ كوني حذرة لأن الخيار ينعم البشرة ويزيل الهالات السوداء.
- يمكن أيضًا خلط الليمون وخلطه مع الخيار، ثم وضعه على قطعة من القطن مع خليط العصير.
- يتم وضعها على الهالات السوداء لمدة تصل إلى ربع ساعة، ويتم شطف الوجه بالماء الدافئ.
- يوصى بتكرار هذه الطريقة لعدة أيام حتى تختفي تلك الهالات السوداء.
انظر أيضًا: معلومات عن علاج الهالات السوداء
فيتامينات للتخلص من الهالات السوداء
يبحث الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الهالات السوداء تحت العينين عن الفيتامينات لتفتيحها، وإليك أهم الفيتامينات:
فيتامين هـ
- يؤدي نقص فيتامين (هـ) إلى ظهور الهالات السوداء، لأنه من أكثر الفيتامينات إذابة للدهون.
- كما أنه يشفي الأنسجة التالفة ويحمي منطقة العين من أشعة الشمس غير الصحية.
يمكن استخدام الكبسولات الغنية بفيتامين (هـ) لعلاج الهالات السوداء عن طريق وضعها مباشرة تحت العينين، ولكن يجب أن تفكر في شطف منطقة أسفل العين بالماء أولاً، ويتم استخدامها على النحو التالي:
- أولاً، يتم قطع الكبسولات ويتم وضع السائل الموجود فيها برفق على الهالات السوداء.
- تستعمل أطراف الأصابع مع ضرورة الحرص على عدم توجيه العينين لأشعة الشمس.
- كرر هذه الطريقة قبل الذهاب للنوم.
نصائح للتخلص من الهالات السوداء
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها لمنع ظهور الهالات السوداء حول العينين:
- يجب ارتداء النظارات الشمسية لأن هناك الكثير من الناس لا يهتمون. أظهرت بعض الدراسات أن الخروج في الشمس بدون نظارات يمكن أن يسبب الكثير من الضرر حول العينين.
- التطهير المستمر للجهاز الهضمي، أي التخلص من السموم والميكروبات من الجسم، ويتم ذلك عن طريق تناول الديتوكس الذي يساعد على إزالة السموم من الجسم.
- تناول طعامًا صحيًا وابتعد عن الأطعمة المقلية وذات السعرات الحرارية العالية.
- تناول المزيد من الخضار والفواكه، تناول كبسولات الحديد.
- التقيد باستخدام الوصفات الطبيعية بوضع اللوز الحلو على الوجه وتدليك الوجه باستمرار مما يساعد على التخلص من الهالات السوداء، كما ينصح بوضع مكعبات الثلج ونشرها على الوجه.
- نم على ظهرك مع أي قناع طبيعي لمدة 10-15 دقيقة، وفكر في الأشياء الإيجابية والابتعاد عن السلبية.
- امسحي وجه أي مستحضر تجميل جيداً، ويفضل أن تكوني لطيفة عند فعل ذلك.
- وعند مسح المنطقة الواقعة تحت العينين، يجب الاعتماد على مواد رقيقة.
اقرأ أيضًا: قناع الوجه النشا وماء الورد لتبييض الوجه والهالات السوداء
في نهاية الموضوع وبعد تقديم كل المعلومات المتعلقة به نرجو ألا نغفل بعض الجوانب المهمة وقد طلبنا منكم جميع الوصفات والنصائح التي تريدون الاستفسار عنها سائلين الله: للفوز بإعجابك.