أنواع التغذية التي يحتاجها الأشخاص المصابون بمرض الحصوة المرارة هي عضو مهم في الجسم وعند الإصابة.
يجب على الشخص المصاب بمرض الحصوة اتباع نظام غذائي جيد ودقيق لتجنب أي مضاعفات، لذلك ترقبوا معنا مقالتنا المميزة المنتظمة على.
حصى في المرارة
- تقع المرارة تحت الكبد على الجانب الأيمن من البطن، وهي عضو على شكل كمثرى ودورها هو تخزين الصفراء.
- الذي يفرزه الكبد عندما يدخل الطعام في الأمعاء.
- يفرز هرمون كوليسيستوكينين الصفراء عبر القناة الصفراوية.
- تعمل الصفراء على تكسير الدهون ونقل الفضلات إلى الأمعاء.
- تتكون الأحجار لعدة أسباب، منها الكولسترول والأملاح.
- تشمل أعراض حصوات المرارة القيء وعدم الرغبة في تناول الطعام وبعض الألم والغثيان.
- لذلك، إذا لاحظت هذه الأعراض، فعليك بالتأكيد استشارة أخصائي.
اقرأ أيضا: ما الفرق بين حصوات المرارة وحصى الكلى؟
مما تتكون المرارة؟
- الهيكل هو أكبر مكون في المرارة.
- رقبه. يتصل بالمرارة والرقبة تحتوي على مخاط يسمى هارتمان.
- أنها تشكل حصى في المرارة.
أمراض المرارة
- حصوات المرارة عبارة عن كتل ومواد صلبة مكونة من الكوليسترول تتشكل بعد زيادة كمية الدهون والعصائر وتزداد بمرور الوقت لتشكيل الحصوات.
- تختلف حصوات المرارة في الحجم، ويمكن أن تبدو مثل كرات الرمل أو الجولف، وقد تظهر الأعراض وقد لا تظهر.
- تعاني النساء أكثر من الرجال.
- كما أنه معرض لخطر الإصابة بمرض السكري واضطرابات الدم ومرض كرون.
- تكمن صعوبة هذا المرض في عدم القدرة على التعرف على أعراضه عند الأطفال.
- حصوات المرارة، حيث تتكون الحصوات في القناة بعد مرورها عبر المرارة وتكون أقل وضوحًا من النوع الأول.
- يعد سرطان المرارة من الأنواع النادرة، ولكن عندما يحدث ينتشر من عضو إلى آخر ويكون خطرًا.
- يحدث التهاب المرارة بعد عدم وصول العصائر للأمعاء ويحدث التهاب مزمن ويسبب التورم.
- ثم تتلف المرارة ولا تعمل على النحو الأمثل.
- يؤدي انسداد المرارة بالحجارة لفترات أطول دون علاج إلى تكوين فجوات في جدار المرارة.
- ويؤدي إلى انثقاب وانتشار العدوى خارج أعضاء الجسم.
- عدوى شائعة في القناة الصفراوية تسد القناة الصفراوية وتؤدي إلى عدوى مميتة.
- من الضروري الذهاب إلى المعالج وإجراء التحليلات.
- الاورام الحميدة هي سلائل حميدة ويمكن إزالتها عندما تكون كبيرة.
- المرارة الخزفية الكالسيوم يتراكم داخل المرارة ويصبح صلبًا ولا يؤدي وظائفه.
- يؤدي إلى سرطان المرارة.
- يعتبر خراج المرارة حالة خطيرة، ويوجد صديد داخل المرارة يسبب ألما شديدا في البطن، ويتم تصويره بالموجات فوق الصوتية.
- إذا تم التشخيص بالحجارة، فسيتم استئصال المرارة وإجرائها بالمنظار.
قد تكون مهتمًا أيضًا. كيفية إذابة حصوات المرارة بشكل طبيعي
أنواع التغذية اللازمة للأشخاص المصابين بحصوات المرارة
- العدس غذاء غني بالبروتين وقليل الدسم يعتبر سلسًا في عملية الهضم وسهل على المرارة.
- لحم دجاج. يؤكل الدجاج المشوي أو المسلوق مع إزالة الجلد ويفضل اختيار صدور الدجاج لاحتوائه على القليل من الدهون.
- بَقدونس. من الخضروات المهمة للمرارة، فهو ينشط العصارة الصفراوية، ويسهل عملية الهضم، ويخفف آلام المعدة والمغص.
- جبن. خاصة أنها خالية من الدهون لأنها مليئة بالكالسيوم والبروتين وتقلل من التهاب المرارة.
- الخضار الورقية. تحتوي على معادن وفيتامينات تنشط الكبد وتنشط عمل العصارة الصفراوية.
- ومن أهم المعادن المغنيسيوم وفيتامين ب والكالسيوم.
- الكوسة غذاء خفيف لا يحتوي على دهون ويعتبر غذاء سهل الهضم.
- الشوفان. غذاء مضاد للأكسدة يستخدم كعلاج قوي لعدوى المرارة.
- البابونج، مشروب يهدئ التعب الناجم عن حصوات المرارة ويسهل الهضم.
- زيت الزيتون. يفتح قنوات المرارة ويساعد على مرور الحصوات بسهولة وتختفي كما تحتوي على دهون سهلة الهضم.
- يلعب دورًا مهمًا في علاج التهابات المرارة.
- عصائر طازجة. مفيدة للجسم، خاصة أنها خالية من المواد الحافظة وغنية بالعناصر الغذائية.
- الهندباء: يتم استخدامه لعلاج حصوات المرارة. يتم تناوله بكميات معينة وتحت إشراف معين.
الأطعمة التي يجب تجنبها عند مرضى حصوات المرارة
يجب على المريض المصاب بحصوات المرارة الامتناع عن تناول مواد معينة، منها ما يلي:
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على جميع أنواع الدهون، والتي تكون ثقيلة على المعدة والمرارة وصعبة الهضم.
- تشمل الأمثلة الأطعمة المقلية والزبدة والزيت والدهون وزبدة الفول السوداني والأفوكادو والزيوت الحيوانية والنباتية والفستق.
- تجنب تناول الأطعمة المقلية والمقلية واستبدلها بالأطعمة المشوية والمسلوقة.
- هذه المواد لا تتعب المعدة، يسهل هضمها ولا تضر الجسم.
- يجب على المريض المصاب بحصوات المرارة عدم تناول منتجات الألبان الدهنية واستبدالها بمنتجات خالية من الدهون.
- تناول الأسماك بأنواعها ولحومها بأنواعها بشرط إزالة القشرة وطهيها بدون زبدة أو زيت.
- لا تأكل الفطائر والمعجنات المخبوزة بالزيوت والدهون والزبدة.
- الآيس كريم واللحوم المصنعة والصلصات الجاهزة مثل الكاتشب والمايونيز والوجبات السريعة.
- شرب القهوة باعتدال يحمي وينشط المرارة لأنها غنية بالمواد المفيدة لمرضى المرارة.
أعراض التهاب المرارة
النوع الأول
- لون البول مشابه للشاي الأحمر.
- يتغير لون الكرسي إلى لون أفتح.
- فقدان الشهية.
- ارتفاع في درجة الحرارة وارتفاع في درجة الحرارة.
- القيء والغثيان.
النوع الثاني
- زيادة الوزن مع فقدان الوزن تليها زيادة كبيرة في الوزن.
- يعاني من الحساسية وخاصة عدم تحمل اللاكتوز.
- اضطراب في الجهاز الهضمي.
- داء السكري.
- تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والألياف.
أنظر أيضا: كيف تتشكل حصوات المرارة؟
الوقاية لمرضى المرارة
- يتم تناول هذه الأدوية لأولئك الذين خضعوا لعملية تكميم المعدة وجراحة السمنة، بما في ذلك العقاقير المخفضة للكوليسترول، التي تخفض نسبة الكوليسترول.
- هناك أدوية خافضة للدهون تنشط الكبد وتزيد من احتمالية الإصابة بحصوات المرارة.
- فقدان الوزن التدريجي. أهم إجراء يجب اتباعه هو إنقاص الوزن لمنع تكوّن حصوات المرارة.
- واتباع نظام غذائي سليم.
- رياضة بدنية. ممارسة الرياضة بانتظام تحافظ على لياقة الجسم وتقلل من الإصابة بأمراض حصوة المرارة.
- ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة يوميا والحفاظ على الوزن.
- حاول الإقلاع عن التدخين لأن التدخين يؤثر على المرارة ويسبب سرطان المرارة.
- الابتعاد عن الأشياء التي تسبب الحساسية لأن الحساسية تؤدي إلى التهابات المرارة.
- يجب إجراء اختبار الحساسية لتأكيد ذلك.
- عندما يأكل الشخص نظامًا غذائيًا متوازنًا وصحيًا ويمارس بعض التمارين الرياضية، فهذا يمنع السمنة.
- والأعراض التي تؤدي إلى آثار حصوات المرارة.
هل من الممكن البقاء على قيد الحياة بدون المرارة؟
- في البداية، يكون العلاج بالمضادات الحيوية، ولكن إذا لم تتحقق النتيجة، يجب على الطبيب إزالة المرارة.
- يمكن للمريض أن يعيش حياة طبيعية.
- ينتج الكبد العصير، لكنه ينتقل مباشرة إلى الأمعاء دون تخزينه في المرارة.
- لكن بعد استئصاله، يعاملون الوضع بطريقة مختلفة عن طريق الأكل الجيد والعناية بالجسم وتناول الأدوية.
- قد تحدث آثار جانبية بعد الجراحة، بما في ذلك تورم الجرح، والضعف، وآلام البطن والكتف، والانتفاخ، والإسهال.
- وتغير المزاج، وهذه الأعراض غير مقلقة وبعد انتهاء العلاج.
في هذا المقال، تحدثنا عن أنواع التغذية اللازمة للأشخاص المصابين بمرض الحصوة وتحدثنا عن المرارة وموقع المرارة وأعراض مرض المرارة والتهاب المرارة.
وكذلك النظام الذي يتبعه المريض المصاب بحصوات المرارة، وكذلك طرق الوقاية منها، فأنت جيد.