أسباب الاضطرابات الهرمونية الأنثوية والهرمونات تؤثر بشكل كبير على جسم الإنسان وجميع أعضاء وأعضاء الجسم، وبالتالي عند حدوث أي خلل أو خلل في هذه الهرمونات يؤثر سلباً على صحة الإنسان، مما قد يجعله عرضة لبعض الأمراض، كل من الرجال والنساء. وللرجال. النساء ومن ثم يجب ضمان ذلك. من الضروري دائمًا موازنة الهرمونات داخل الجسم، وأداء دورها على أكمل وجه، وأي اختلالات أو اضطرابات هرمونية تحتاج إلى معالجة سريعة للحفاظ على صحة جيدة. أدناه سوف نقدم: شرح بالتفصيل الأسباب التي تؤدي إلى اضطراب الهرمونات الأنثوية وكل ما يتعلق بهذا الموضوع.
ما هو الخلل الهرموني؟
أولاً، ما هي الهرمونات؟ الهرمونات هي التي تنقل المواد الكيميائية داخل أجسامنا، ويتم إنتاج هذه الهرمونات في الغدد الصماء، وتنتقل عبر الدم عبر الجسم إلى الأنسجة والأعضاء حتى تخبرهم عن وظائفهم في الجسم.
تتحكم الهرمونات وتنظم العمليات الأساسية في جسم الإنسان، مثل التمثيل الغذائي والتكاثر. يقال أن هناك خللاً هرمونيًا في الجسم، عندما يتم إنتاج هرمون معين نتيجة الزيادة أو النقصان، مع العلم أن الهرمون قد يكون أقل قليلاً من الطبيعي، ولكن قد يكون هذا النقص البسيط في الهرمون له تأثير كبير على جسم الإنسان.
لكن مستوى الهرمونات داخل جسم الإنسان يتقلب دائمًا وهذا التذبذب أو التغيير يرجع إلى مراحل النمو التي يمر بها الشخص.
أنظر أيضا: ما هي اعراض عدم التوازن الهرموني؟
ما هي أعراض الاضطرابات الهرمونية عند النساء؟
- فترات غير منتظمة. قد تتوقف دورتك الشهرية تمامًا، وقد تحدث أكثر من مرة في الشهر.
- الشعر الزائد في الأماكن غير الطبيعية للنساء، مثل الوجه أو الذقن أو المناطق الأخرى غير المرغوب فيها.
- ترقق وتساقط الشعر بشكل ملحوظ.
- الوزن الزائد يصعب التخلص من هذا الوزن الزائد.
- وجود علامات على الجلد.
- الشعور بجفاف مفرط في المهبل.
- ضمور المهبل.
- الشعور بألم شديد أثناء الجماع.
- الشعور بغزارة التعرق أثناء النوم.
- وجود اسوداد الجلد.
ما أسباب الاضطرابات الهرمونية عند النساء؟
هناك عدة أسباب مختلفة للاضطرابات الهرمونية عند المرأة، ومن أهم هذه الأسباب المعروفة وصول المرأة إلى سن اليأس، وحملها، والرضاعة، وإصابة كيسات المبيض، وانقطاع الدورة الشهرية مبكرًا. العمر وتناول أدوية منع الحمل وفشل المبايض الأولي، كما توجد عدة أسباب أخرى للاضطرابات الهرمونية الأنثوية بشكل عام وهي:
- داء السكري.
- نقص الغدة الدرقية.
- النشاط المفرط للغدة الدرقية.
- قصور الغدد التناسلية.
- التهاب الغدة الدرقية.
- عند تناول العلاج الهرموني.
- الأورام السرطانية أو الحميدة.
- عند تضخم الغدة الكظرية.
- عند تناول بعض الأدوية.
- التوتر والضغط.
- عندما يحدث ورم في الغدة النخامية.
- عند التعرض لإصابة شديدة أو صدمة.
- بعض علاجات السرطان.
- عندما تتعرض المرأة لبعض المواد التي تسبب اضطرابًا هرمونيًا، وتوجد هذه المواد في بعض الأطعمة، مثل لحم البقر، وبعض الأطعمة الأخرى التي تعالج بهرمونات النمو الاصطناعية، وتوجد هذه المواد أيضًا في المنظفات المنزلية والعناية الشخصية المنتجات في الصناديق. التي تحتوي على مواد كيميائية سامة والأسيتون البلاستيكي الموجود في مزيلات طلاء الأظافر والمبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب ومبيدات الفطريات.
كيفية علاج الاضطرابات الهرمونية الأنثوية
علاج الإستروجين
يتم إعطاء العلاج بالإستروجين من قبل طبيبك لأن الإستروجين يقلل من أعراض سن اليأس المزعجة للغاية للمرأة مثل الهبات الساخنة، وهناك نوع من الإستروجين يعمل على علاج جفاف المهبل وألمه أثناء ممارسة الجنس، وهو. المعروف باسم الإستروجين المهبلي.
موانع الحمل الهرمونية
هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكن استخدامها لمنع الحمل، بما في ذلك حبوب منع الحمل، والبقع الهرمونية، وحلقات المهبل، واللولب. تعمل كل هذه الطرق على تنظيم الدورة الشهرية، مما يقلل من الأعراض المزعجة المصاحبة للاضطرابات الهرمونية.
انظر أيضًا التحليل الهرموني للنساء بالتفصيل
الأدوية المضادة للأندروجين
عندما تكون نسبة الأندروجينات في الجسم عالية عند النساء تظهر عليها عدد من الأعراض المزعجة مثل نمو شعر الوجه وحب الشباب وتساقط الشعر، وفي هذه الحالة تستخدم أدوية الأندروجين لعلاج الاضطرابات الهرمونية التي تسببها المستويات العالية. الأندروجينات.
ميتفورمين
يستخدم الميتفورمين لعلاج مرضى السكري من النوع 2، كما يستخدم في تكيس المبايض، حيث يخفض مستويات الأندروجين، ويحفز ويعزز عملية التبويض.
أدوية تحفيز الإباضة
تعمل الأدوية التي تحفز الإباضة مثل عقار كلوميفين وليتروزول على تحسين الإباضة لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.
العلاج بهرمون الغدة الدرقية
هناك دواء يسمى ليفوثيروكسين يعمل على علاج قصور الغدة الدرقية الذي تعاني منه النساء.
إلى Flibanser
يستخدم Flibanserin للنساء ذوات الرغبة الجنسية المنخفضة قبل انقطاع الطمث.
العلاجات المنزلية والمكملات الغذائية
تشمل العلاجات المنزلية والمكملات الغذائية للاختلالات الهرمونية ما يلي:
- فقدان الوزن. يحافظ فقدان الوزن على تنظيم الدورة الشهرية ويزيد من احتمالية حدوث الحمل.
- اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا وصحيًا.
- حافظ على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- الالتزام بالنظافة الشخصية: غسل الوجه والرقبة والظهر والصدر بالزيوت الطبيعية.
- استخدم الكريمات والمستحضرات التي تعالج حب الشباب.
- الحد من الإجهاد وإدارته.
- استمر في ممارسة اليوجا أو التأمل.
- قلل من تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والكربوهيدرات المكررة.
- الابتعاد عن الأطعمة المعلبة والمجهزة.
- يجب على المرأة أن تحافظ على إزالة الشعر غير المرغوب فيه والذي يوجد في أماكن مثل الوجه والجسم باستخدام كريمات إزالة الشعر أو إزالة الشعر بالليزر أو التحليل الكهربائي.
- حاولي التقليل من مشاكل المهبل باستخدام المرطبات والزيوت الخالية من البارابين والجلسرين والبترول.
- يجب تجنب الهبات الساخنة عن طريق تجنب أي شيء يسبب التوهج، مثل درجات الحرارة العالية والأطعمة الغنية بالتوابل والمشروبات الساخنة.
- المكملات الغذائية مثل البرسيم الأحمر وزيت زهرة الربيع المسائية التي تخفف أعراض الهبات الساخنة لانقطاع الطمث والجينسنغ التي تقلل التوتر والقلق واضطرابات النوم التي تسببها انقطاع الطمث.
- اختر أنواعًا معينة من اللحوم ومنتجات الألبان، واختر أنواع الأسماك غير المعالجة بالهرمونات.
- يجب تجنب المنتجات التي تعرضت لمبيدات الآفات تمامًا.
- يجب تجنب الكلور المنزلي الذي يحتوي على مادة التبييض حيث أنه يحتوي على كمية كبيرة من المواد الكيميائية السامة، مع التأكد من أن جميع النوافذ مفتوحة عند استخدام أي مواد كيميائية.
- يجب تقليل استخدام مزيلات طلاء الأظافر والمذيبات الأخرى إلى الحد الأدنى.
- تجنب استخدام فلاتر القهوة والمناديل والأوراق المبيضة الأخرى.
أنظر أيضا: أين توجد الهرمونات في جسم الإنسان؟
في نهاية هذا المقال نتمنى أن نكون قد قدمنا لكم كل المعلومات عن أسباب الاضطرابات الهرمونية الأنثوية، وكذلك علاج هذه الاضطرابات، والحد من انتشارها بين النساء، ولا تنسوا مشاركة هذا المقال. الأصدقاء والأحباء للتعرف على أسباب الاضطرابات الهرمونية عند النساء وترك تعليقك تحت المقال.