أعراض الدوالي في الفخذين والساقين، الدوالي عبارة عن أوردة متضخمة ومتعرجة تظهر تحت الجلد مباشرة نتيجة الضغط على عضلات الساق والفخذ، وريد أحمر أو أزرق أو بنفسجي اللون أو مجموعة من الأوردة.
تظهر هذه الأوردة على طول الفخذ والساق والكاحل، ويمكن أن تكون رفيعة مثل الشعيرات الدموية ويمكن أن تكون كبيرة وبارزة.
حول مرض الدوالي
- إنها حالة شائعة جدًا تصيب 6٪ من السكان، وأكثر من 50٪ من النساء فوق سن الأربعين وما يصل إلى 20٪ من الرجال يعانون من الدوالي.
- تشير التقديرات إلى أن هناك عددًا كبيرًا جدًا من الأشخاص الذين يعانون من قصور وريدي حاد مع جروح مفتوحة وضعف وظيفي كبير.
- بالنسبة للعديد من الأشخاص، فإن دوالي الأوردة، وهي نوع شائع ومعتدل من الدوالي الوريدية، هي مشكلة تجميلية فقط، بينما بالنسبة للآخرين، يمكن أن تسبب الدوالي ألمًا شديدًا.
- يمكن أن يؤدي القلق والدوالي في بعض الأحيان إلى مضاعفات ومشاكل أكثر خطورة وخطورة.
- في بعض الحالات، هناك خطر الإصابة بأمراض أخرى مرتبطة بتدفق الدم في الجسم، مثل جلطات الدم، أو تجلط الأوردة العميقة، أو إصابة الأوردة العميقة، ولكن هذه الحالات أقل شيوعًا بين المصابين.
انظر أيضًا: ماذا تفعل الدوالي بالخصيتين؟
أسباب توسع الأوردة
- شيخوخة. تصبح جدران الأوعية الدموية أقل مرونة مع تقدم العمر، مما يؤدي إلى تمددها وضعف الصمامات، مما يؤدي إلى ظهور الدوالي.
- حمل. تؤدي التغييرات أثناء الحمل، بما في ذلك التغيرات في الدورة الدموية، إلى زيادة حجم الدم.
- لكنه يقلل من تدفق الدم إلى الحوض، وتجدر الإشارة إلى أن الضغط على أوردة الساق يزداد في المراحل المتأخرة من الحمل مسبباً الدوالي.
- وتجدر الإشارة إلى أن الدوالي التي تحدث أثناء الحمل تتحسن دون أي تدخل طبي والتي تستغرق حوالي 3-12 شهرًا بعد الولادة.
- الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. الوراثة. يزداد خطر الإصابة بالدوالي إذا كان أحد أفراد الأسرة مصابًا بها.
- جنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بالدوالي بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحيض وانقطاع الطمث. بدانة؛
عوامل الخطر
- الجنس، حيث أن الدوالي تصيب النساء أكثر من الرجال.
- تاريخ العائلة
- شيخوخة
- الوزن الزائد.
- الوقوف لفترة طويلة.
- حمل
- تجلط الأوردة السطحية أو العميقة.
- نقص في النشاط الجسدي.
كيف تحدث الدوالي؟
- إنها في الواقع فروع للوريد الداخلي حيث تتعطل الصمامات ويتدفق الدم إلى الوراء فيها ؛ بدلاً من ضخ الدم إلى القلب، يقوم الوريد التالف بنقل الدم إلى باطن القدم.
- تسمى هذه الحالة بالقصور الوريدي، وغالبًا ما يكون سببها وراثيًا، مع وجود عوامل أخرى تساهم في تكوينه، مثل الحمل المتكرر والوقوف لفترات طويلة.
أنواع الدوالي
- توسع الأوردة. وهي قريبة من سطح الجلد وتكون سميكة وطويلة ومنتفخة في الغالب.
- توسع الأوردة في شبكية العين. هم أحمر اللون ويتم جمعهم في شبكة.
- دوالي الأوردة (الخيط أو الأوردة العنكبوتية). مجموعات صغيرة من الأوردة الزرقاء أو الحمراء تظهر أحيانًا على الساقين.
الأعراض والمضاعفات
- ألم وثقل في الساقين.
- الشعور بعدم الراحة أثناء المشي.
- تورم القدمين والكاحلين.
- حرقان في الساقين.
- جلد جاف وحكة.
- ترقق الجلد فوق الوريد المصاب.
- تزداد الأعراض سوءًا في الطقس الدافئ أو عند الوقوف لفترات طويلة، وتتحسن وتهدأ عند القيام بالمشي الخفيف والجلوس ورفع ساقيك.
- يمكن أن تحدث المضاعفات في بعض الحالات النادرة، مثل:
- تضخم وتورم الساق.
- تغير في لون البشرة.
- تصلب الأنسجة تحت الجلد وتطور الأكزيما.
- قرحة الجلد المزمنة.
- يمكن أن تصاب الدوالي الكبيرة بجلطات دموية (التهاب وريدي سطحي أو التهاب الوريد الخثاري).
- يمكن أن تتمزق الأوردة القريبة جدًا من الجلد مسببة النزيف.
أنظر أيضا: علاج الدوالي بأسرع وقت
الوقاية من الدوالي
يمكن منع حدوث الدوالي باتباع الإجراءات التالية:
- تغيير نمط الحياة مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية عضلات الساق.
- يحسن تدفق الدم ويحافظ على الوزن. تخلص من الوزن الزائد وحافظ على وزن صحي.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي تقيد تدفق الدم إلى الخصر والساقين والأربية.
- وتجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي لفترة طويلة، لأن ارتداء الأحذية المسطحة يفيد في تقوية عضلات الربلة وتحسين الدورة الدموية.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة، حيث يوصى باستخدام جوارب الدوالي.
- بالإضافة إلى تحريك ساقيك بانتظام لزيادة الدورة الدموية.
- إذا كانت طبيعة عمل الشخص تتطلب الجلوس أو الوقوف الطويل.
- الإقلاع عن التدخين، حيث أظهرت بعض الدراسات أن التدخين يمكن أن يساهم في توسع الأوردة. ارتداء الجوارب الضاغطة، لأن هذه الجوارب تخلق الضغط اللازم لتحريك الدورة الدموية في الساقين، مما يزيد من تدفق الدم إلى القلب ويقلل من توسع الأوردة.
علاج الدوالي
- تتمثل أولى خطوات العلاج في مراجعة الطبيب ليصف لك دواءً أو جراحة لإزالة الدوالي.
- يمكن للمريض أن يلجأ إلى العلاج الطبيعي المتخصص الذي يساعد في التخلص من الآلام التي تسببها الدوالي.
- هناك أنواع من الجوارب التي تضغط على القدمين مما يقلل من شدة الألم الذي يشعر به المريض.
- يهدف علاج دوالي الساقين إلى تقليل الضغط المتزايد في الأوردة وهو أبسط طريقة.
- يحسن وظيفة العضلات عن طريق زيادة حركتها. الكثير من المشي.
- وتساعد في الصرف خلال فترات الراحة عن طريق رفع الساقين حتى يتدفق الدم في الاتجاه المطلوب بمساعدة الجاذبية والدعم الخارجي.
- يمكن أيضًا استخدام الضمادات المناسبة أو الجوارب المرنة لمنع تراكم السوائل وتقليل مقاومة تدفق الدم.
- عن طريق إزالة معوقات التخلص من الوزن الزائد وتشخيص الإصابة في الجهاز الوريدي السطحي.
- يمكن إجراء جراحة بسيطة لإزالة الأوردة التالفة في الجهاز السطحي ولا تؤذي الساق عندما يعمل النظام العميق بشكل طبيعي.
- هناك طرق أخرى لعلاج الأوردة السطحية، مثل حقن المواد التي تحرق الأوردة داخليًا في حالة عدم وجود آفات في المنطقة التي يتم علاجها.
نصائح لتقليل آلام الدوالي
- تدليك المناطق المصابة.
- لا تقف لفترة طويلة.
- تخلص من الوزن الزائد.
- تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة، وخاصة تلك التي تحتوي على مضادات الأكسدة، بما في ذلك الزنجبيل والثوم.
- الإقلاع عن التدخين.
الأساليب الحديثة في علاج الدوالي
- العلاج المصلب للدوالي
- جراحة ليزر
- جراحة القسطرة
- اخفاء الأوردة
- قطع القناة الدافقة بدون جراحة بجانب السرير (استئصال الوريد في العيادات الخارجية)
أنظر أيضا: في أي مكان من الجسم تحدث الدوالي؟
العلاجات البديلة
- قد يكون علاج الدوالي هذا باستخدام مستخلص بذور الكستناء الصحراوي (Aesculus) فعالًا في حالات القصور الوريدي المزمن (CVI)، وهو مرض مرتبط بالدوالي التي لا تستطيع فيها الأوردة ضخ الدم إلى القلب.
- يمكن أن تساعد النباتات الطبية أيضًا في تقليل التورم والانزعاج الناجمين عن الدوالي، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدام مستخلص بذور الكستناء الصحراوي أو الأعشاب الطبية أو أي أطعمة أخرى.