كيف ينتقل فيروس h1n1 يعتبر فيروس h1n1 سلالة من انفلونزا الخنازير وكان يعرف باسم “انفلونزا الخنازير” وقت انتشاره، وتعرف عليه العلماء في عام 2009. يوجد أدناه مقال حول هذا الموضوع، مثل أسبابه ومضاعفاته وكيفية انتقاله وأعراضه.
بعض المعلومات الهامة حول فيروس h1n1
- ينتقل فيروس H1n1 من الخنازير إلى البشر، عادةً من الخنازير إلى الأطباء البيطريين أو عمال مزرعة الخنازير.
- يكون الشخص المصاب بفيروس h1n1 أقل عرضة لنشر الفيروس للآخرين.
- أعلنت منظمة الصحة العالمية أن فيروس h1n1 أصبح وباءً عالمياً ؛ هذا لأنه أصاب عددًا كبيرًا من الناس وفي أغسطس 2010 أعلن نهاية الوباء العالمي.
انظر أيضًا أعراض فيروس الإيب في والعلاج
أسباب الإصابة بفيروس H1n1
- دائمًا ما يكون لفيروسات الإنفلونزا سبب مباشر أو غير ذلك.
- من أهم أسباب الإصابة بالفيروس أن الأغشية المخاطية للأنف والحنجرة والرئتين مصابة به، وهذا ينطبق أيضًا على فيروس h1n1.
- يمكن لفيروس H1n1 أن يصيب الجهاز التنفسي عن طريق استنشاق قطرات ملوثة تحمل فيروس H1n1.
- هناك احتمال أن ينتقل فيروس h1n1 من سطح ملوث بفيروس h1n1 عند لمسه ثم فرك أو لمس عينيك أو أنفك أو فمك.
كيف ينتقل فيروس H1n1؟
يمكن أن ينتقل فيروس H1n1 بعدة طرق.
- عن طريق الهواء إذا كان يحتوي على قطرات من العطس أو السعال المصابة بفيروس H1N1.
- ملامسة الأسطح الملوثة مثل مقابض الأبواب والنوافذ الزجاجية والحنفيات.
- في حالة الاتصال المباشر مع الخنازير الحاملة لفيروس H1N1، ستنتشر العدوى بشكل أسرع.
أعراض فيروس H1N1
تتشابه أعراض الإصابة بفيروس H1N1 مع أعراض الأنفلونزا الشائعة.
- الدفء، ولكن ليس طوال الوقت.
- استفراغ و غثيان.
- السعال والتهاب الحلق.
- التعب والإرهاق والصداع.
- آلام وآلام في الجسم.
- انسداد أو سيلان الأنف.
- الإسهال واضطرابات المعدة.
مضاعفات الإصابة بفيروس H1n1
- في بعض الحالات، يمكن أن تكون الأعراض التي ظهرت لدى مريض مصاب بفيروس h1n1 معقدة.
- يمكن أن تتضاعف أعراض الإصابة بفيروس H1N1 إذا كان الشخص المصاب يعاني من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب وأمراض الصدر مثل الربو.
- تتفاقم الأعراض مع حدوث مضاعفات مثل الالتهاب الرئوي.
- قد لا يتمكن الجهاز التنفسي من أداء وظائفه بشكل طبيعي.
- يمكن أن يتطور إلى أعراض عصبية يمكن أن تتراوح من الارتباك إلى النوبات.
عوامل الخطر لعدوى فيروس H1N1
- في بعض الأحيان، يمكن أن تسبب الإصابة بفيروس h1n1 مضاعفات يمكن أن تكون خطيرة جدًا على الشخص المصاب.
- إذا كان الضحية طفل دون سن الخامسة.
- النساء الحوامل.
- كبار السن فوق 65 سنة.
- إذا كان المريض يعاني من ضعف في جهاز المناعة، كبارا وصغارا، يعاني من مشاكل عضلية أو أمراض مزمنة في القلب والرئتين والكبد والدم والجهاز العصبي.
- البالغون والأطفال الذين يتلقون علاجًا طويل الأمد بالأسبيرين.
- نظرًا لوجودهم وقربهم واتصالهم المباشر بالخنازير، فإن عمال مزرعة الخنازير والقائمين على رعايتهم والأطباء البيطريين هم الأكثر عرضة للإصابة بفيروس H1N1.
- كلما طالت مدة سفرك أو عيشك في منطقة كان موضع تركيز الفيروس، زادت احتمالية إصابتك.
أنظر أيضا: أعراض التهاب الكبد الوبائي سي على الوجه وعلاجه
علاج فيروس H1n1
- يجب اتباع بعض الإجراءات العلاجية عند الإصابة بأنفلونزا الخنازير أو فيروس H1N1.
- يجب عزل الشخص المصاب بفيروس H1n1 حتى لا ينتقل الفيروس لمن حوله، مع مراعاة أن مكان العزل يتمتع بتهوية جيدة.
- قم بتطهير منطقة العزل بشكل مستمر وطهر أدوات الضحية واحرص على عدم مشاركتها مع الآخرين.
- تحكم في السعال والعطس واستخدم منديلًا. إذا لم يكن لديك منديل، فاستخدم كوعك لثنيه من الداخل للخارج.
- أو استخدم قناعًا وقائيًا للمساعدة في منع والحد من انتشار الفيروس لمن حولك.
- اغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون، وإذا لم يتوفرا يمكنك استبدالهما بمطهر لليدين يحتوي على الكحول.
- يجب على الشخص المصاب بالفيروس أن يلتزم بالراحة التامة من أجل تقوية جهازه المناعي ضد الفيروس.
- تناول الأدوية والعقاقير التي تساعد في تقليل الأعراض وتقليل احتمالية حدوث مضاعفات أخرى.
- تجنب المضادات الحيوية لأنها لا تساعد في علاج الفيروس، فهي ليست عدوى بكتيرية.
- أثناء الإصابة بالفيروس، تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا من البروتين والفواكه والخضروات لمحاربة الفيروس وتقوية جهاز المناعة وتحسين قدرة الجسم على التعافي ووظائفه.
- ابتعد عن الأطعمة غير الصحية مثل الوجبات السريعة والسكريات والأطعمة الدهنية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
احتياطات لتجنب الإصابة بفيروس H1n1
- هناك بعض الاحتياطات لتجنب الإصابة بفيروس h1n1.
- تجنب التواجد في الأماكن التي ينتشر فيها الفيروس.
- إذا أصيب شخص قريب منك أو أحد أفراد أسرتك بفيروس H1N1، تعامل معه بحذر شديد وابق بعيدًا عن المكان المعزول قدر الإمكان.
- إذا كانت المريضة حامل ولديها أعراض عدوى، أو كانت المريضة تعاني من مرض مزمن مثل الوذمة الرئوية أو أمراض القلب أو السكري، فعليها مراجعة الطبيب، ويزداد خطر حدوث مضاعفات في هذه الحالات.
يشبه فيروس H1N1 الأنفلونزا الشائعة
- يمكن أن يكون لفيروس H1N1 أعراض وعلامات مشابهة للأنفلونزا الشائعة.
- على سبيل المثال، الحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم.
- آلام وآلام في الجسم.
- ● السعال.
- انسداد أو سيلان الأنف.
- إلتهاب الحلق.
- صداع الراس
- التعب والإرهاق والصداع.
- استفراغ و غثيان.
كيفية الوقاية من فيروس h1n1
- لمنع وتجنب الإصابة بفيروس H1N1، يجب اتباع بعض الطرق الوقائية الضرورية.
- لضمان الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي والفيروسات، بما في ذلك فيروس H1N1، يوصى بالاهتمام باستهلاك الأطعمة المغذية التي تحتوي على قيمة غذائية عالية.
- من بين هذه الأطعمة، يتم إبراز الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات والعناصر الأساسية للجسم وأنواع مختلفة من الخضار والفواكه، وكذلك الحبوب الكاملة التي تزيد من صحة الجسم ومقاومته للأمراض.
- انتبه للنظافة الشخصية وتأكد من غسل يديك جيدًا وبشكل منتظم بالماء والصابون أو بمطهر كحولي لليدين، خاصة قبل الأكل أو بعد لمس وجهك أو لمس أي سطح.
- الحصول على لقاح أو لقاح الانفلونزا ؛ لأن لقاح الإنفلونزا يقلل من فرص إصابتك بفيروس H1N1.
- الحرص على استخدام الأغراض الشخصية سواء أكانت أواني الأكل أو مستلزمات النظافة الشخصية أو غيرها من الأشياء.
- تجنب مشاركة العناصر الشخصية مع الآخرين ؛ لأن الفيروس يمكن أن ينتقل عن طريق استخدام فيروس مصاب أو مصاب، وقبل استخدامه تأكد من نظافة هذه الأدوات.
- الابتعاد عن الأماكن المزدحمة التي يزداد فيها عدد الأشخاص ولا توجد فيها تهوية ؛ لأن التواجد في الأماكن المزدحمة يمكن أن يكون سببًا مباشرًا للعدوى، كما يسهل انتشار الفيروس هناك.
- الابتعاد عن المصابين أو أي شخص تظهر عليه أعراض الأنفلونزا. يمكن أن تكون أنفلونزا الخنازير والأنفلونزا الشائعة متشابهة وستصاب بكليهما.
- تجنب السفر أو زيارة الأماكن التي انتشر فيها الفيروس سابقًا لتجنب الإصابة.
أنظر أيضا: ما هو الاسم العلمي لفيروس نقص المناعة البشرية؟
بعد مراجعة المقال المفصل عن فيروس h1n1 وأسبابه وأعراضه وخطر حدوث مضاعفات وطرق الوقاية منه، واتخاذ الاحتياطات والاهتمام بالصحة العامة والنظافة الشخصية هي العادات التي يجب أن نتبعها دائمًا.