يتساءل الكثير من الناس عن أفضل مسكن لآلام العظام متاح بدون وصفة طبية لأن الكثير من الناس يعانون من آلام العظام المستمرة التي يجب تناولها طوال الوقت.
وتجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من مسكنات الآلام الخطيرة التي تسبب العديد من المشاكل الصحية للكلى والكبد، وهناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من آلام في المعدة بسبب تناول المسكنات، وألم العظام هو أسوأ الآلام.
مرخي العظام
مسكنات الألم هي نوع من الأدوية التي يصفها الأطباء لتخفيف الألم. لا تساعد مسكنات الألم في علاج المرض أو الألم، فهي تخفف منه فقط.
هناك أنواع عديدة من المسكنات التي توفر تسكينًا كبيرًا للألم، مثل الإيبوبروفين ومشتقاته، كما يتم تناول المسكنات عند وجود كسر أو ألم مستمر في العظام والعضلات.
هناك العديد من الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية ومسكنات الآلام التي تعالج الألم الناجم عن آلام العظام والمفاصل.
أفضل مرخٍ للعظام
يبحث الكثير من الناس عن أنواع معينة من مسكنات الآلام لآلام العظام، سواء من كسر أو تمزق أو حالات أخرى مثل هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي، وأفضل الأدوية ؛
فولتير
- Voltaren هو واحد من أقوى مسكنات الآلام المستخدمة في آلام العظام والمفاصل.
- يخفف الالتهاب ويجعلك تشعر بالراحة لأطول فترة ممكنة.
- هناك العديد من أنواع Voltaren المتاحة، مثل الحقن والكريمات والأقراص.
بروفين
- الإيبوبروفين هو أحد أكثر مسكنات الألم شيوعًا.
- يأتي الإيبوبروفين في أكثر من شكل وأشهرها كريم تخفيف آلام العظام.
- يساعد الإيبوبروفين في تقليل الألم وتقليل التورم، إن وجد، عن طريق وضعه على المناطق التي تسبب لك الألم.
مووف: زيوت التشحيم
- يتميز المرهم الأرجواني برائحته الحادة التي لا يستطيع كثير من الناس تحملها.
- يعتبر من أفضل المراهم المستخدمة لتسكين وعلاج آلام العظام والمفاصل.
- يحسن المرهم الحركة عندما يعاني الشخص من تمزق أو كسر.
- يجب استخدامه لمدة 21 يومًا للكسر والتمزق، وتطبيقه أربع مرات في اليوم.
أنظر أيضا: أقوى كريم مسكن للآلام
حبوب تخفيف آلام العظام
الأدوية أو الحبوب أقل فعالية من الكريمات والمراهم ولا ينصح بها لمرضى المعدة أو الذين يعانون من مشاكل في الكلى والجهاز الهضمي، وأفضل الحبوب أو الأدوية ؛
أقراص كاتافلام
- كاتافلام من أفضل الأدوية المستخدمة لعلاج آلام العظام.
- الحبوب متوفرة بدون وصفة طبية.
- الجرعة الموصى بها هي 50 ملغ يوميا.
حبوب ميدرول
- تستخدم أقراص Medrol لتخفيف الالتهاب وتسكين الألم.
- يجب أن يتم توفيرها من قبل أخصائي طبي أو صيدلي.
- تؤخذ الحبوب في منتصف الوجبة حتى لا يكون هناك ألم في المعدة.
أقراص الكودين
- تستخدم أقراص لودين لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي.
- تعتبر حبوب منع الحمل المضادة للالتهابات.
- يجب تناول هذا الدواء تحت إشراف الطبيب.
مرخي طبيعي للعظام
هناك العديد من المسكنات الطبيعية التي تخفف آلام العظام، مثل:
شاي أخضر
الشاي الأخضر مسكن طبيعي لآلام العظام لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات مثل البوليفينول.
يساعد في تخفيف الألم والالتهابات، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الشاي الأخضر يساعد في التئام آلام الغضاريف.
زنجبيل
الزنجبيل مشروب يساعد في تخفيف آلام المفاصل والعظام، والزنجبيل يساعد في علاج هشاشة العظام.
كما أنه من التوابل التي تساعد في تخفيف آلام الغضاريف والعضلات، ولكن يمكن أن تسبب مشاكل في المعدة عند استخدامها بكثرة.
الكركم
يعتبر الكركم من أكثر التوابل استخداما وله دور فعال في علاج آلام العظام والمفاصل الناتجة عن الكسور أو التمزقات، وقد أظهرت الدراسات أن الكركم يحتوي على نفس العنصر النشط مثل الزنجبيل.
اقرأ أيضًا: تعليمات استخدام Sirdalud، وهو مرخي للعضلات ومسكن للآلام
علاج العظام للألم بدون مسكنات
هناك طرق عديدة لعلاج آلام العظام بدون وصفة طبية أو أدوية أو مراهم أو مشروبات وتوابل مثل:
- ضع كمادات باردة على المنطقة المصابة لزيادة تدفق الدم وتسكين الألم.
- ضع كمادات دافئة على المنطقة المصابة لإرخاء العضلات عن طريق تخفيف الألم.
- تساعد الكمادات الباردة في الشعور بالخدر، مما يخفف الألم لفترة طويلة بسبب خدر الألياف العصبية.
- يوصى باستخدام الكمادات الباردة، مثل الثلج والماء البارد، في حالة الالتواء أو الإصابة الرياضية.
- نادرًا ما تستخدم الكمادات الدافئة لتخفيف آلام العظام والعضلات، على عكس الكمادات الباردة.
أخطاء عند تناول منشط
هناك العديد من الأخطاء التي يرتكبها الكثير من الأشخاص عند تناول المسكنات، مثل:
- إن تناول جرعة كبيرة ومضاعفة من مسكن الآلام سيسرع من تسكين الآلام والشعور بالراحة.
- وكذلك تناول أنواع مختلفة من الأدوية والحبوب، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
- تناول الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية أو دون أن تسأل طبيبك عن الأدوية المناسبة لك.
- الكسر قبل تناول الأدوية هناك العديد من الحبوب التي تنكسر وتصبح صالحة عند كسرها.
أسباب آلام العظام
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى آلام العظام سواء كانت دائمة أو مؤقتة، مثل:
- غالبًا ما يصاب الرياضيون بكسور من السقوط أو الحوادث أثناء التمرين.
- شقوق صغيرة أو تمزقات ناتجة عن الحركة غير الصحيحة.
- هشاشة العظام مرض يجعل العظام أكثر عرضة للكسور.
- نقص المعادن في الجسم مما يسبب التهاب العظام.
- سرطان العظام.
مشاهدة هنا. أفضل مسكن قوي لآلام العظام غير مسببة للإدمان
سنشرح في نهاية المقال أفضل مسكن لآلام العظام، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى آلام العظام.
مثل مرض باجيت، فإنه يصيب كبار السن بسبب بطء نمو العظام وهشاشة العظام والكسور.
ولمعرفة سبب الألم يجب التوجه إلى الأطباء قبل تناول الأدوية والمسكنات.