ما هو مستوى السكر في الدم من المعروف والمتداول في عالم الطب أن أي خلل يحدث في الجسم، سواء كان أعلى من المعدل الطبيعي أو أقل من الطبيعي، يتسبب في حدوث خلل ليس فقط في الخلايا المنتشرة، ولكن أيضًا في الجسم كله.
لذلك ينصح جميع الأطباء أنه عندما يكون أي اختلاف بسيط في الجسم يسبب القلق ويؤدي إلى القلق، يجب تحديد سبب الخلل حتى لا يسبب المزيد من الضرر، ونحن جميعًا ندرك وندرك ما نشعر به و. فقط أولئك الذين يستطيعون معرفة ما إذا كنا بخير أو أن هناك خطأ ما في الجسد.
أحد الأمور المقلقة التي يجب مراعاتها هو مستوى السكر في الدم وبهذه الكمية سوف نعرف عن مستوى السكر في الدم ومؤشرات ما إذا كانت طبيعية أم لا.
ما هو معدل السكر في الدم؟
يصف الأطباء المعدلات والإجراءات التي يجب اتخاذها لتحديد مستوى السكر في الدم وما إذا كان طبيعيًا أو مدعاة للقلق، فهو يتزايد أو ينقص في الجسم.
- قبل الإفطار وقبل تناول أي طعام أو شراب، أي على معدة فارغة، يكون مستوى السكر في الدم، وهو طبيعي في الجسم غير المصاب بالسكري، أقل من 100 مجم.
- قبل ثلاث وجبات رئيسية تحتوي على جميع العناصر الغذائية، يكون مستوى السكر في الدم في المعدل الطبيعي للشخص غير المصاب بالسكري، والنسبة أقل من 110 ملغ.
- بعد تناول وجبة رئيسية تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، يكون مستوى السكر في الدم لدى الشخص غير المصاب بالسكري أقل من 140 مجم.
- في نهاية اليوم وعند النوم، تكون مستويات السكر في الدم الطبيعية للشخص غير المصاب بالسكري أقل من 120 مجم.
- فحص سكر الدم التراكمي، ويتم إجراؤه كل 3 أشهر بشكل دوري ومنتظم، بحيث يكون مستوى السكر في الدم دون المريض أقل من 5.7٪.
أنظر أيضا: فوائد التمر لمرض السكري
مستويات السكر في الدم لمرضى السكر
يتم قياس السكر في مرضى السكري في نفس الوقت الذي يقيس فيه الشخص غير المصاب بالسكري نسبة السكر في الدم، ويتم القياس على النحو التالي.
- قبل الإفطار، أي على معدة فارغة وبدون أكل أو شرب أي طعام أو شراب، يجب أن يكون مستوى السكر لمرضى السكر بين 80 و 130 ملليجرام.
- قبل الوجبة الرئيسية، يجب أن يكون مستوى السكر في الدم لمريض السكري ما بين 70 و 130 مجم.
- بعد ساعتين من تناول الوجبة الرئيسية لكل وجبة، يجب أن يكون مستوى السكر في الدم لمريض السكري أقل من 180 ملليجرام.
- في نهاية اليوم وقبل النوم، يجب أن يكون مستوى السكر في الدم لمريض السكر من 90 إلى 150 ملليغرام.
- عند الفحص الدوري كل 3 أشهر أو كيف يبدو اختبار السكر التراكمي، يجب أن يكون مستوى السكر في دم مريض السكري أقل من 7٪.
أعراض ارتفاع السكر في الدم
- الشعور بالعطش الشديد والحاجة المستمرة لشرب الماء وليس طبيعيا تماما.
- صورة غير طبيعية للحاجة إلى الأكل وبالتالي شعور دائم بالجوع.
- ازدواج الرؤية وتغيم شديد في العين.
- عدم القدرة على القيام بأبسط وأبسط عمل.
- الشعور باستمرار بالحاجة إلى التبول.
- فقدان الوزن المفاجئ دون معرفة السبب الكامن وراءه على الرغم من تناول كميات كبيرة جدًا من الطعام.
- التهابات المعدة الشديدة.
- ألم شديد في الجهاز الهضمي.
- شعور بالرغبة في التقيؤ.
- الشعور المستمر بالغثيان.
- شعور بالحكة في الجلد.
- ظهور تقرحات والتهابات شديدة على الجلد.
- فقدان الوعي المستمر.
انظر أيضًا: 8 طرق للوقاية من مرض السكري في الدم والبول
أعراض انخفاض سكر الدم
- الشعور بالاكتئاب
- الاختلافات في ردود الفعل غير المعقولة.
- فجأة الشعور بضربات القلب تزداد.
- دبابيس وإبر.
- وجود ضبابية واضحة في الرؤية، مثل تلك التي تحدث أيضًا مع ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- النوبات المفاجئة.
- فقدان الوعي المستمر.
- الشعور بالتشتت وعدم القدرة على التركيز.
- الشعور بعدم القدرة على التحكم في الأعصاب مما يؤدي إلى نوبات غضب غير مبررة.
- الأرق وعدم القدرة على النوم بشكل كامل.
- قلة الإحساس بالفم وخدر مفاجئ فيه.
هل يمكن قياس نسبة السكر في الدم في المنزل دون الذهاب إلى الطبيب أو الصيدلية؟
- احصل على جهاز قياس سكر الدم المتوفر في متاجر المستلزمات الطبية.
- ضع الشريط داخل الجهاز.
- اغسل يديك بالماء الدافئ، والماء الدافئ ينشط الدورة الدموية في الجسم.
- باستخدام المبضع المرفق بالجهاز، قم بقطع رأس أحد الأصابع.
- حاول الضغط على الإصبع المصاب للحصول على قطرة دم.
- امسح بقعة الدم على شريط القراءة.
- يتم وضع الشريط الذي يحتوي على قطرة دم داخل جهاز القراءة.
- في انتظار السيارة لتعطينا تقييمنا.
- يتم تخزين كل نتيجة وتسجيلها من أجل التتبع المنتظم.
- قم بإزالة الشريط المستخدم.
انظر أيضًا: ماذا يسمى مقياس جلوكوز الدم؟