ما هي الأطعمة المحظورة على نخاع العظام؟
وعندما يتم التقاط الأشعة السينية، قد يبدو أن هناك نتوءًا على الكعب، ويتمدد هذا النتوء بمقدار نصف بوصة تقريبًا.
ما يجعل المريض يشعر بألم شديد، وأن هناك زرع في جسم المريض، وهذا يؤدي إلى ألم شديد، خاصة عند المشي أو الوقوف، وهذا الألم الذي يشعر به المريض يمكن أن يكون سببه نتوء عظمي في أحد الكعب أو الكعب.
أسباب ظهور النتوءات العظمية
هناك العديد من الأسباب التي تجعل المريض يعاني من شوكة أو عضة عظم، وتشمل هذه:
- يمكن أن تكون الزيادة المفاجئة في الوزن بسبب الحمل سببًا في تكوين العظام.
- عندما يرتدي الشخص المصاب بنخاع العظم أحذية ضيقة أو الكعب العالي.
- أو أن الشخص المصاب يمشي بدون ملابس لفترة طويلة.
- كما أنه يسبب النتوءات العظمية عند المشي أو الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
- وعندما يكون هناك ضغط على منطقة الكعب وعدم انتظام المشي لفترة طويلة.
شاهدي أيضاً: علاج شوكة الكعب بالثوم والأعشاب
أعراض الحبل الشوكي
هناك أعراض مرتبطة بمرض نتوء العظام وهذه هي الطريقة التي يمكن بها للمريض معرفة ما إذا كان يعاني من نتوء عظمي أم لا، وتشمل هذه الأعراض ما يلي:
- ألم شديد في منطقة الكعب أو كعب واحد فقط.
- وجود التهاب وانتفاخ في مقدمة الكعب.
- قد يشعر المريض بالدفء عند لمس المنطقة المصابة.
في بعض الحالات، لا توجد أعراض على الإطلاق، ويعاني 50 في المائة من المصابين بمرض العمود الفقري من الألم.
قد لا يتم ملاحظة التغييرات في الأنسجة الرخوة أو العظام المحيطة بمنطقة الكعب وغالبًا ما يتم اكتشافها بواسطة الأشعة السينية والعديد من الاختبارات الأخرى.
قد يكون من الصعب على المريض التشخيص الذاتي للورم، لكنه سيحتاج إلى طبيب متخصص، مثل جراح العظام أو طبيب أقدام، لإجراء التشخيص الصحيح، وقد يحتاج المريض إلى طبيب عظام أو جراح. طبيب أقدام للتعرف على هذا المرض بالأشعة السينية.
ما هي طرق علاج النتوءات العظمية ونصائح للوقاية من هذا المرض؟
هناك طرق يمكن اتباعها لعلاج مرض نخاع العظام وهي كالتالي.
- يجب على الشخص المصاب بالتهاب العظم والنقي توخي الحذر لتجنب المشي والوقوف لفترات طويلة من الزمن.
- يجب على المريض الذي يعاني من النتوءات العظمية أن يحصل على قسط كافٍ من الراحة وأن يخفف الألم الذي يضغط على منطقة الكعب، مما يساعد على تخفيف الألم الذي يتبع مرض النتوء العظمي.
- بالإضافة إلى ذلك، يجب على الشخص المصاب بمرض عظم العمود الفقري أن يرتدي أحذية مريحة تساعد على تقليل الضغط على القدمين، ويفضل أيضًا ارتداء الأحذية الداعمة للقدم بالإضافة إلى ارتفاع خاص للكعب.
- يجب أيضًا تحضير الماء الفاتر أو كمادات الماء البارد التي تساعد على تقليل الألم الذي يعاني منه العظام.
- يجب على المريض عمل حقن موضعية في المنطقة الملتهبة والمصابة حيث تساعد في تقليل الالتهاب وتسكين الألم.
- يمكن للمريض المصاب بشوكة عظم أن يلجأ إلى بعض العمليات للتخلص من الشوكة العظمية بشكل دائم وسريع.
- يمكن أن يكون هناك بعض العلاجات الخاصة لمريض التهاب العظام ويتم هذا العلاج باستخدام بعض الأعشاب الطبيعية.
- يمكن للضحية وضع خليط طبيعي على المنطقة المصابة ويتكون هذا الخليط من زيت الخردل وزيت الزيتون وزيت الحبة السوداء. كما يمكن إضافة الفلفل المطحون إلى هذا الخليط، ويكون هذا الفلفل ساخنًا بماء بارد كمادات. المنطقة المتضررة.
أنظر أيضا: أسباب الكعوب الحكة
الغذاء الممنوع لمرضى هشاشة العظام
من المعروف أن لكل مرض أنواعًا مختلفة ومتنوعة من الأطعمة للمساعدة في علاج مرضه بإذن الله، وفيما يتعلق بمرض نتوء العظام، سنذكر بعض الأطعمة التي يجب تجنبها في مرض نتوء العظام وهي: الأطعمة كالتالي:
- يجب على المريض تجنب الأطعمة التي تؤدي إلى زيادة الوزن بشكل سريع حتى لا يضغط بشدة على منطقة الساق.
- يجب أيضًا تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض اليوريك والبيورينات، مثل اللحوم ولحم الضأن والكبد والرنجة والتونة وكذلك البط والديك الرومي.
- كما يجب على مريض العظام تجنب تناول الأطعمة والعصائر التي تحتوي على نسبة عالية من السكر مثل المانجو والتين والمشمش والطماطم والفراولة.
- تجنب أيضًا تناول البقوليات مثل الفول والفاصوليا والبروكلي والفطر.
- وتجنب كل من المشروبات الغازية والبيرة.
- ويجب تجنب تناول المكسرات التي تؤدي إلى نسبة حمض البوليك في الدم.
- مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة الإصابة بأمراض النتوءات العظمية.
توجد طريقة لعلاج شوكة العظام بالثوم ويتم ذلك من خلال الخطوات التالية:
- الثوم هو أحد تلك النباتات التي هي نباتية.
- والتي لها قدرة كبيرة على تخليص الجسم من الإصابات والالتهابات في منطقة الساق وخاصة أمراض العظام والعمود الفقري.
- يمكنك أخذ فص من الثوم وتقشيره وفركه على المنطقة المصابة.
- يمكنك عمل كمادات الثوم عن طريق وضع هذا الفيلم على المنطقة المؤلمة لمدة أربعة أيام متتالية حتى يذوب الثوم تمامًا.
- بعد أن يواصل المريض أو يكرر الثوم للتخلص من عظم العمود الفقري، يلاحظ المريض أن النتوء العظمي يختفي تدريجياً.
- من الممكن أيضًا علاج مرض شوكة العظام بالبطيخ المر.
- حيث يكون للبطيخ المر دور خاص في تخفيف آلام مريض شوكة العظام.
- كما أنه علاج مهم لآلام المفاصل والروماتيزم.
- يتم ذلك عن طريق وضع حفنة من البطيخ المر على المنطقة المصابة.
- ما يريد المريض أن يخفف من آلامه.
- وذلك بعد تحميص نبات البطيخ المر على النار، ثم تضعه الضحية في مكان الإصابة.
- هناك طريقة أخرى للعلاج باستخدام الأدوية مثل تايلينول أو الأسبرين أو الإيبوبروفين.
- أيضا، التمارين الهوائية وعدد من العلاجات الهامة الأخرى للنتوءات العظمية، خاصة قبل النوم
- العلاج بالجراحة. قد نرى جراح العظام أو أخصائي الأقدام الذي سيوصي بإجراء الجراحة كملاذ أخير.
- تعتبر هذه النصيحة الحل الأخير بعد كل الحلول الأخرى.
- وجدنا أن الجراحة لا تقلل الألم فحسب، بل تجعل حركة الساق ممكنة أيضًا.
- نجد أيضًا أن معظم المرضى الذين خضعوا لهذه الجراحة يخضعون لجراحة التهاب اللفافة الأخمصية.
- لكننا سنتعلم أن هناك طرقًا أخرى للعلاج، مثل الأدوية والعلاجات.
- سنجد أن العمليات الجراحية هي حلول علاجية غير متكررة.
أنظر أيضا: أسباب آلام الكعب