فوائد العلاج بالأعشاب والطب البديل، تعتبر الأعشاب من أجمل الأشياء التي تستخدم في علاج العديد من الأمراض وأيضاً للأعشاب استخدامات أخرى كثيرة ومن أجمل الأشياء أنها تعالج الكثير من الأمراض وتقي منها. العديد من الأمراض.
وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر المهمة التي تمنع الأمراض أو تعالجها. يمكن أن يكون النبات أشياء كثيرة، حيث يتم استخدام جميع النباتات، بما في ذلك الفروع والجذور والأغصان والأوراق، ويتم استخدام جميع أنواع الأعشاب. علاج بعض الامور مثلا يستخدم لعلاج امراض المعدة.
وأيضاً أمراض الكلى، لكن استخدام الأعشاب ضروري تحت إشراف الطبيب، لأنه قد تكون هناك آثار جانبية من كثرة استخدام بعض الأعشاب، لذلك لا بد من استشارة الطبيب عند استخدام الأعشاب.
كيفية استخدام الأعشاب الطبية
- هناك طرق لاستخدام الأعشاب الطبية لتقدم فوائد عظيمة وتفيد الجسم.
- يجب استخدام الأعشاب كاملة أو خام بدون أي إضافات أخرى.
- يمكن استخلاص الأشياء من الأعشاب التي تستخدم في الشفاء.
- يمكن تحويل الأعشاب إلى مراهم موضعية تستخدم لعلاج العديد من الأمراض التي تتطلب مراهم أو علاجات موضعية.
- يمكننا استخدامه عن طريق رش الأعشاب على الطعام أو الحلويات التي نعدها لأنها تعطي نكهة لذيذة.
- يمكن استخدام الكبسولات العشبية المحولة في الطب.
- يمكن أيضًا صنع مغلي من الأعشاب.
راجع أيضًا: كيفية علاج مرض السكري
أنواع الأعشاب المستخدمة في العلاج
- الشبت عشب يستخدم لتقليل الغازات والمغص ومنع الانتفاخ.
- تعمل عشبة الصبار على تخفيف آلام الجسم وتفيد أيضًا في اضطرابات المعدة. كما أنها تستخدم لعلاج الإمساك والحلمات عند النساء. يستخدم لعلاج الجروح والأعراض التي يسببها الماء. عضة
- تستخدم عشبة الخروب في تخفيف الإسهال أو إيقاف الإسهال.
- عشب الشبت يساعد في تخفيف آلام المغص.
- تهدئ بذور الكتان الجهاز الهضمي وتساعد على تخفيف الإمساك المزمن والمزعج.
- يساعد البابونج والبابونج على الاسترخاء والنوم العميق وتخفيف اضطرابات المعدة.
- تستخدم عشبة الزنجبيل لتسكين آلام العضلات، وتسكين آلام الدورة الشهرية، وتقليل درجة حرارة الجسم، وعلاج عسر الهضم والازدحام.
- البقدونس مدر للبول ويساعد في علاج التهابات المثانة.
- يعتبر إكليل الجبل من أكثر الأعشاب استخدامًا لأنه يعالج التهاب الحلق، ويخفف الصداع، ويساعد على تنشيط الدورة الدموية، ويعالج نزلات البرد.
- عشب النعناع يعالج مشاكل القولون ويخفف الغازات ويسهل الهضم ويخفف من أعراض الغثيان.
- كما ينشط الزعتر الشهية ويعالج التهاب الحلق، كما يخفف من الانتفاخ وآلام المغص.
- يعتبر الشاي الأخضر من الأعشاب الهامة التي تحتوي على مضادات الأكسدة، ويعمل على تكسير الدهون، كما يستخدم كمنشط عام ومنشط للجسم، ويستخدم في الرجيم لأنه يساعد على إذابة الدهون.
- كما ينظف الهندباء الكبد والأمعاء ويحفز خلايا البنكرياس.
بعض الأعشاب الأخرى المستخدمة في الطب البديل
إكليل الجبل
- إكليل الجبل عشب مهم يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة.
- تحتوي هذه العشبة على مضادات الأكسدة وكذلك العناصر المضادة للالتهابات.
- لذلك، فهو يحمي الجسم من أضرار الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب السرطان للإنسان.
- يقوي جهاز المناعة في الجسم ويحسن الدورة الدموية.
- يستخدم الروزماري لعلاج عسر الهضم والمساعدة على الهضم.
- يزيد من القدرة على التركيز ويحمي الدماغ أيضًا من أضرار الجذور الحرة لأنه يحمي خلايا الدماغ لاحتوائه على مادة كارنوز التي تقاوم الجذور الحرة.
- يمنع الشيخوخة المبكرة.
- كما تحمي الصالة الرياضية من تكاثر الخلايا السرطانية لاحتوائها على مادة الإيثانول التي تحمي الجسم من السرطان وسرطان الثدي.
- ينظم مستويات السكر في الدم ويعزز صحة العين.
- لكن من الضروري الابتعاد عن تناول الكثير منه، حيث أن تناوله بكثرة أثناء الحمل يؤدي إلى القيء والغثيان أو الإجهاض ويمكن أن يؤدي إلى الغيبوبة.
انظر أيضا تعريف مرض السكري وأنواعه
زعتر زعتر
- وبالتالي، تحتوي هذه العشبة على مضادات البكتيريا ومضادات الأكسدة القوية جدًا.
- بالإضافة إلى ذلك، ونتيجة لذلك، فهو يعمل على محاربة الجذور الحرة وحماية خلايا الجسم من العدوى.
- كما أنها تحتوي على مادة تسمى كارفاكرول، والتي تعمل كمضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات.
- ينظم الأوريجانو أيضًا مستويات السكر في الدم وقد يعمل بشكل مشابه لأدوية السكري.
- يساعد في علاج اضطرابات الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.
- هذه هي الطريقة التي تعمل بها في علاج اضطرابات الدورة الشهرية وآلامها ومشاكلها.
- كما يعالج اضطرابات المسالك البولية وتقلصات الدورة الشهرية.
- يمكن استخدام هذه العشبة ككريم موضعي لعلاج بعض مشاكل الجلد مثل قشرة الرأس وحب الشباب، كما أنها تعزز صحة العظام.
- كما أنها تحتوي على فيتامين K الذي يعمل على إنتاج البروتينات لمنع تخثر الدم.
- يعمل على محاربة السرطان والخلايا السرطانية في الجسم.
- لكن يجب استخدامه بحذر وبعد استشارة الطبيب حيث يمكن أن يسبب اضطراب في المعدة ورد فعل تحسسي لهذه العشبة.
رَيحان
- وهكذا يحتوي الريحان على مجموعة من الزيوت ذات الرائحة الحارة والعطرية.
- تحتوي على مادة تسمى الفلافونويد، وهي مركبات فينولية.
- يعمل على علاج التهابات المفاصل وأيضًا لعلاج التهابات الأمعاء.
- يحتوي على عناصر مهمة تحارب الشيخوخة التي تحدث عند الأشخاص في سن مبكرة.
- كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة في الجسم لأنها تعمل عن طريق تثبيط عمل الجذور الحرة في الكبد والدماغ والقلب.
- ولكن لا ينبغي الإفراط في تناوله إلا بعد استشارة الطبيب، بحيث يؤخذ في بعض الحالات بجرعات معينة، لأنه قد يحدث أن يكون للجسم حساسية تجاه هذه العشبة.
فوائد الأعشاب في علاج الكوليسترول
- هناك بعض الأعشاب التي تستخدم الآن لعلاج مشكلة الكوليسترول السيئ الموجود في الدم.
- ومن تلك الأعشاب التي تستخدم في علاج هذه المشكلة الخرشوف، والتي تقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم.
فوائد الأعشاب لمرض السكري
- لذلك هناك بعض الأعشاب التي تستخدم في علاج مرض السكري وخاصة عشبة النوني التي تعمل على موازنة الدهون والسكريات في الدم لاحتوائها على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات ويمكن استخدامها كعصير.
- مثل عشب استراغالوس، فهو عشب يستخدم لتقوية جهاز المناعة في الجسم، وزيادة طاقة الجسم، وخفض مستويات السكر في الدم.
- هناك أيضا عشب آخر يسمى عشب الجمنازيوم.
- لأنه يزيد من حساسية غشاء الخلية للأنسولين، فهو مهم أيضًا في علاج مرض السكري.
انظر أيضا: كيفية تجنب مرض السكري