غالبًا ما يكون عدد النساء المصابات بالتهاب المفاصل أعلى بكثير عند مقارنته بعدد المرضى، فلماذا؟ ما هي الأسباب التي تجعل المرأة تعاني في كثير من الأحيان من هذه الآلام؟ في هذه المقالة، سوف نشرح هذه الأسباب ونوضح جميع الأسئلة المتعلقة بالتهاب المفاصل، فابق على اتصال.
ما هي آلام المفاصل؟
آلام المفاصل من أكثر الأعراض إيلامًا، بغض النظر عن مكان الضرر في المفصل، سواء كان ذلك في العضلات أو الغضاريف أو الأربطة أو العظام أو الأوتار، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى هذا الألم سنكتشفها. عنهم الآن.
انظر أيضًا: التهاب المفاصل الفيروسي
أسباب آلام المفاصل
لآلام المفاصل أسباب عديدة، بعضها يرتبط بطبيعة جسم المرأة، وبعضها له آثار جانبية، ومن أهم هذه الأسباب:
جسد المرأة وطبيعتها
غالبًا ما تكون أنسجة وأربطة مفاصل النساء أكثر ليونة من الرجال، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بألم المفاصل والتهاب المفاصل.
انخفاض في كمية هرمون الاستروجين
يحمي الإستروجين الغضروف وبالتالي يحمي المفاصل، وتحدث العديد من العوامل والمتغيرات في جسم المرأة، مثل الدورة الشهرية وانقطاع الطمث.
خلال هذه الفترات، هناك تغيير في كمية ومعدل إنتاج هرمون الاستروجين، مما يجعله أكثر عرضة لآلام المفاصل.
بدانة
تعتبر السمنة من أهم العوامل التي تؤثر على المفاصل لأنها تضع الكثير من الضغط عليها، حيث نعلم أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالسمنة من الرجال، لذلك فإنهن يعانين من آلام المفاصل أكثر من الرجال.
الفيروسات والبكتيريا والجراثيم التي تنقل العدوى
يمكن أن يصاب جسم المرأة بميكروب يصيب العظام والمفاصل، مما يؤدي إلى آلام شديدة في المفاصل، مثل أنفلونزا المفاصل.
هشاشة العظام
تعتبر هشاشة العظام من أخطر أسباب آلام المفاصل عند النساء، فهي تبدأ بالانتشار في عظام ومفاصل النساء، مما يتسبب في فقدان قوة العظام وزيادة معدل كسور العظام.
النقرس
يبدأ هذا المرض في مفصل واحد من جسد الأنثى ثم يبدأ في الانتشار أكثر فأكثر، وغالبًا ما يكون المفصل الأول هو إصبع القدم الكبير.
نقص فيتامين D
يؤدي النقص الكبير في فيتامين د في الجسم إلى ألم شديد في المفاصل.
فيبروميالغيا
يسبب هذا المرض ألماً شديداً في كثير من مفاصل جسم المرأة.
سن اليأس
عند توقف الدورة الشهرية عند المرأة تتباين مستويات إفراز الهرمون وهذا بدوره يؤدي إلى ضعف في المفاصل والعضلات وألم شديد فيها.
أنظر أيضا: ما هي أعراض تصلب المفاصل؟
الالتهابات التي تسبب آلام المفاصل
هناك العديد من الالتهابات التي تصيب مفاصل المرأة وتسبب لها ألما شديدا منها:
- التهاب المفصل الروماتويدي. يعتبر التهاب المفاصل من أخطر أنواع الالتهابات.
- حيث يمكن أن يلحق الضرر بالمفصل في حالاته المتقدمة حيث يتسبب في انتفاخ شديد مصحوب بألم شديد.
- التهاب المفاصل الصدفية. يصيب هذا الالتهاب الأشخاص المصابين بالصدفية.
- إنه مشابه لالتهاب المفاصل الروماتويدي حيث يتسبب كلاهما في الألم والتورم في المفاصل.
- التهاب المفاصل التفاعلي. يحدث هذا النوع من التهاب المفاصل عندما يتفاعل أحد المفاصل مع التهاب الأمعاء أو المثانة.
- التهاب الفقرات التصلبي. يؤثر هذا الالتهاب بشكل رئيسي على أسفل الظهر.
- كما أنه يختلف عن الإصابات المذكورة سابقًا.
متى تصبح آلام المفاصل خطرة على المرأة؟
إذا شعرت المرأة بألم في المفاصل فعليها استشارة الطبيب فورًا، لأن الأمر قد يكون خطيرًا، خاصة إذا كان الألم شديدًا، ومن أكثر الأعراض التي تعرفها المرأة أن ألمها خطير:
- عندما تبدأ في ملاحظة فقدان الوزن دون سبب.
- متى تلاحظين أنه مصاب بالحمى؟
- وعندما تشعر بالتعب والضعف والإرهاق الشديد.
- عندما يشعر بالتعب في عضلاته.
- وعندما تشعر بتنميل مفاجئ أو حرقان مفاجئ.
- عندما يشعر بالحرارة في المفاصل.
- عندما يشعر بأنه غير قادر على القيام بالأنشطة التي كان يقوم بها كل يوم.
أعراض التهاب المفاصل عند النساء
تختلف شدة آلام المفاصل باختلاف المرأة وطبيعة جسدها، ويمكن أن يكون الألم قوياً أو ضعيفاً، ومن أهم الأعراض التي تصيب المرأة عندما تشعر بألم في مفاصلها ؛
- خدر أو تنميل في أجزاء من جسده.
- تضخم وتضخم المفاصل.
- هناك صوت صرير في مفاصلها عند تحريكها.
- أن تشعر المرأة بألم في مفاصلها عند تحريكها.
- عدم القدرة على الحركة
- قد يظهر بعض الاحمرار في مفاصله.
- بالكاد ستلاحظ ثني ركبتيها.
- ستشعر المرأة بتشنجات عضلية.
- ستلاحظ انتفاخًا شديدًا في عضلاته.
بعض الطرق المستخدمة في علاج آلام المفاصل
هناك العديد من الطرق التي استخدمها الكثير من الناس لعلاج هذه الآلام المزعجة، ومن أهم هذه الطرق:
- الأدوية الكيماوية. غالبًا ما يصف الأطباء عددًا كبيرًا من الأدوية المستخدمة لعلاج المفاصل.
- ولكن لا حرج في تناول مسكنات الألم أو الحقن التي تُصرف دون وصفة طبية، بما في ذلك الإيبوبروفين، وهناك العديد من الأطباء الذين يصفون الأدوية لعلاج الالتهابات الفموية أو الموضعية.
- قد يصف الطبيب بعض الحقن لعلاج هذه الآلام.
- على سبيل المثال، حقن الستيرويد أو حمض الهيالورونيك.
- سلام و هدوء. على المرأة أن تستريح ولا تستخدم مفاصلها في الأوضاع التي تزيد من آلامها.
- إنقاص الوزن. كما ذكرنا سابقًا، تسبب السمنة زيادة في آلام المفاصل لأنها تضغط عليها كثيرًا.
- التخلص منها سيقلل من هذه الآلام.
- الكمادات الباردة. يمكن أن يساعد وضع الكمادات الباردة على المفاصل المؤلمة لمدة ربع إلى ثلث ساعة في تخفيف الألم.
- كمادات ساخنة. يمكن استبدال هذه الخطوة بحمام دافئ، حيث أن الماء الدافئ يعزز الدورة الدموية ويريح العضلات.
- العمليات الجراحية في حالات التهاب المفاصل المتقدمة.
- عندما يتضرر المفصل تمامًا، فإن الخيار الوحيد المتاح للمريض هو استبدال المفصل بمفصل اصطناعي.
- علاج بدني. يجب استشارة الخبراء في هذا المجال لمعرفة التمارين التي يجب على النساء القيام بها لتحسين الوظائف المشتركة وزيادة مرونتها.
- العلاج البديل. قد لا تعمل هذه العلاجات مع بعض النساء.
- قد تنجح مع البعض، بما في ذلك اليوجا والتاي تشي والوخز بالإبر.
طرق تشخيص أمراض العظام
هناك طرق مختلفة يستخدمها الأطباء لمعرفة سبب آلام المفاصل ثم وضع خطة علاجية، ومن أشهر طرق التشخيص:
- قم ببعض الفحوصات الطبية والجسدية.
- احصل على فحص بالأشعة المقطعية أو الأشعة السينية للبحث عن أي كتل.
- كيفية إجراء الفحوصات المخبرية الدقيقة لتحديد كمية السوائل في الجسم.
- إجراء فحوصات بالمنظار.
طرق منع آلام المفاصل
هناك طرق عديدة للوقاية من هذا الألم، منها:
- حافظ على النشاط البدني وممارسة الرياضة يوميًا.
- قم بزيارة طبيب العظام بانتظام لمراقبة كثافة العظام وصحتها.
- النظام الغذائي يحافظ على المرأة نحيفة.
- تأكد من تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات الأساسية لنمو العظام وصحتها.
- أخبر طبيبك عن أي أعراض تلاحظها.
شاهد من هنا. أسباب Genuphil لاستخدام Genuphil لعلاج التهاب المفاصل وتيبس وآلام العظام
أخيرًا كما ذكرنا، يجب على أي امرأة تعاني من آلام في منطقة المفاصل مراجعة طبيبها المختص لمعرفة أسباب آلام المفاصل لدى النساء وفي حالتها على وجه الخصوص.