الأعشاب المهدئة والمنومة للأطفال وفوائدها غالبًا ما تستخدم النباتات لعلاج الأمراض والأعشاب طبيعية وبالتالي فهي خيار آمن للجميع.
لطالما استخدمت العديد من النباتات للأغراض الطبية، حيث يتم سحق الأعشاب لاستخراج خصائصها الطبية واستخدامها للأغراض الطبية.
ما هي الاعشاب؟
الأعشاب هي نباتات أو أجزاء من النباتات تستخدم للأغراض العطرية أو المالحة أو الطبية، وتستخدم في نكهة الطعام، وصنع مستحضرات التجميل والعطور، والأهم من ذلك علاج الأمراض في شكل أدوية عشبية.
يمكن أن تساعد الأعشاب في شفاء الطفل وعلاج الأنفلونزا وعلاج مشاكل التسنين والمغص.
بالإضافة إلى مشاكل الطفولة الأكثر خطورة مثل جدري الماء والحصبة.
متى ولماذا تستخدم الأعشاب لطفلك؟
- يمكن استخدام الأعشاب عندما يمرض الطفل بعد التعرض للجراثيم، أو حتى يوميًا لتعزيز المناعة.
- أجسام الأطفال حساسة للغاية، لذا فهم يستجيبون بسرعة وبشكل جيد للأعشاب.
- إذا تم تناول الأعشاب بشكل صحيح، فستعمل في انسجام مع نظام طفلك على عكس العديد من الأدوية الحديثة المتاحة لنا اليوم، مما يجعلها خيارًا أفضل للأطفال الصغار.
أي جزء من العشب يجب استخدامه؟
يمكن استخدام أجزاء كثيرة من العشب للأغراض الطبية. يمكن استخدام الزهور والأعشاب والبذور والمكسرات والأوراق والسيقان والجذور وما إلى ذلك.
ومع ذلك، فإن استخدام هذه الأجزاء يعتمد على الغرض من استخدامها.
اقرأ أيضًا: أعراض تجرثم الدم عند الأطفال
كيف تستخدم الأعشاب للأطفال والرضع؟
يمكن إعطاء الأعشاب للأطفال الصغار عن طريق تضمينها في طعامهم، ويمكنك أيضًا إعطاء طفلك حمامًا عشبيًا.
يتم أيضًا تقديم العديد من الوصفات العشبية عن طريق الاستحمام، حتى من قبل الخبراء.
من أجل الجلد لامتصاص الخصائص الرائعة والعلاجية للعشب.
العصائر والصبغات من الخيارات الأخرى المتاحة التي تسهل استخدام الأعشاب الطبية.
كيف يمكنني عمل حمام عشبي لطفلي؟
فيما يلي كيفية تحضير حمام عشبي مناسب لطفلك.
ما سوف تحتاجه
- كوب أعشاب مجففة أو نصف كوب أعشاب طازجة.
- نصف جالون ماء ساخن.
- طبق كبير بغطاء.
تعليمات:
- ننقع الأعشاب في وعاء بالماء الساخن ونغطيها لمدة 45 دقيقة.
- يُصفّى ويُسكب في ماء الاستحمام.
- نقع الطفل في الماء لمدة 10 دقائق على الأقل.
ستجد هنا أيضًا: كيف توقف الإسهال الشديد عند البالغين؟
أعشاب آمنة للرضع والأطفال
آذريون – آذريون طبي
هذه العشبة المزهرة سهلة النمو رائعة لمشاكل البشرة مثل الأكزيما، والجلد الأحمر، والملتهب والجاف، والحكة.
بالإضافة إلى الجروح ولدغات الحشرات وأمراض الجلد الأخرى.
إذا كان طفلك يعاني من طفح الحفاضات أو القلاع أو قلنسوة المهد، فإن استخدام الآذريون يمكن أن يساعد.
كيف تستعمل
اغسلي الزهور واتركي طفلك ينقع فيها لمدة 10 دقائق. يمكنك أيضًا العثور على وصفات منزلية لصنع كريمات الآذريون والمستحضرات. يمكن استخدام الزهور في الطبخ.
إشنسا
- من بين الأعشاب المختلفة للأطفال، يُعرف إشنسا بتعزيز جهاز المناعة ويمكن أن يساعد في درء نزلات البرد والإنفلونزا وحتى التهابات الأذن.
- إذا لاحظت أن طفلك بدأ يظهر عليه علامات المرض، فإن القنفذية تساعد في تقليل مدة المرض وشدته.
- أيضًا، إذا أعطيت هذا لطفلك خلال موسم الأنفلونزا، فسيساعد ذلك طفلك على عدم المرض على الإطلاق.
- إشنسا هو عشب مقوي للمناعة يعتبره المعالجون بالأعشاب “مساعد الأم”. يمكن استخدامه كشاي أو صبغة لدرء المرض عند إصابتك بنزلة برد أو إنفلونزا أو عند ظهور الأعراض الأولى.
كيف تستعمل
أفضل طريقة لإعطائها لطفلك هي إضافة الجرعة الموصى بها من القطرات إلى طعامه أو عصيره.
يمكنك أيضًا الاستحمام بالأعشاب المجففة أو الطازجة إذا كان ذلك متاحًا.
البابونج
- هذه المعجزات العلاجية ضرورية إذا كان لديك طفل. من بين جميع أعشاب الأطفال، يعمل البابونج على تهدئة وتهدئة الجهاز العصبي.
على الرغم من أنه مفيد أيضًا للعديد من المشكلات الأخرى ؛
- فهو يساعد الجهاز الهضمي، ويهدئ المعدة، ويخفف من القلق، ويساعد في مشاكل مثل الإسهال، والمغص، والارتجاع الحمضي.
- كما أنه يخفف من عسر الهضم والالتهابات ويعزز جهاز المناعة ويساعد على التئام الجروح ويلطف تهيج الجلد.
- يمكن أن يكون حمام البابونج مفيدًا جدًا في مساعدة الأطفال على الاسترخاء قبل النوم، ويمكن لشاي البابونج المعتدل أن يفعل المعجزات لطفلك.
- يمكن لشاي البابونج أن يهدئ الطفل المتوتر أو العصبي. يمكن استخدام زيت التدليك العطري بالبابونج لتهدئة الطفل أو تهدئة آلام العضلات.
- بضع قطرات قبل وقت الرضاعة تساعد أيضًا في الهضم.
استراغالوس
- مثل العديد من الأعشاب الآمنة للأطفال، من المعروف أن استراغالوس يعزز وظيفة الجهاز المناعي، وبالتالي يقوي مقاومة الطفل للأمراض.
- من المعروف أنه يمنع الأطفال من الإصابة بأي أمراض كما أنه يقوي جهاز المناعة لدى الطفل بعد المرض.
كيف تستعمل
- أضف قطعة من الجذر إلى كوب من الماء لتحضير الشاي أو أضفه إلى الحساء أو حتى وعاء من الأرز.
- بالإضافة إلى ذلك، لا ينبغي استهلاك الجذر نفسه، لكنه سيترك خصائصه المفيدة أثناء عملية الغليان.
من أشهر العلاجات العشبية للأطفال
خيار
- وهي من أفضل الأعشاب المستخدمة في تهدئة حديثي الولادة وتساعد على التخلص تمامًا من الغازات والانتفاخات والمغص.
- ولكي ينام الطفل عميقًا ومستمرًا، يتم إعطاء حبة الكراوية ليلًا عن طريق غلي بذورها وتصفيتها جيدًا وتركها حتى تدفأ قليلاً.
البابونج (ماتريكاريا ريكوتيتا)
- من أفضل الأعشاب الكاملة للأطفال، فهو يحتوي على زيوت أساسية مضادة للالتهابات، كما أن أزهاره تصنع شايًا مهدئًا يعمل على تهدئة الجهاز العصبي، ويساعد على الهضم، كما أنه مفيد للأطفال المصابين بالمغص.
نعناع
- إنه مهدئ عشبي يمكنه تهدئة الجهاز العصبي المهتاج، والمساعدة في علاج وجع الأسنان أو المغص، وعلاج نزلات البرد.
- يمكن أن يكون بمثابة مساعد في الجهاز الهضمي، بضع قطرات قبل النوم سوف تهدئ الأطفال الذين يرضون.
- يمكن أيضًا استخدام بضع قطرات قبل الوجبات كمساعدات في الجهاز الهضمي.
البصير
- في شكل الزيت الدافئ، يفيد في علاج احتقان الشعب الهوائية المصاحب لنزلات البرد والإنفلونزا، أو التهابات الأذن البسيطة.
- لاحظ الأطباء عمل البوسارين أو الثوم في 95٪ من حالات الأطفال، ما لم يكن هناك تاريخ طويل من العدوى أو أن الحالة ليست خطيرة للغاية.
الشبت
- مضاد للحموضة يعمل على تحييد المعدة الزائدة والأحماض المعوية ويعزز الهضم. شاي الشمر لذيذ ويستخدم لعلاج المغص وتحسين الهضم وتخفيف الغازات.
عرق السوس:
- لاحتقان الشعب الهوائية والتهاب الحلق والسعال والتهاب المعدة والأمعاء، استخدمه في العصائر والشاي أو اعطِ الصمغ للأطفال لمضغه.
سيث الحسن
- يساعد في الإصابة بالحمى عندما يكون وجه الطفل أحمر، وصداع نابض، ونعاس، ولكن مع صعوبة في النوم، وتضخم في الغدد، وإشعاع حراري.
- كما أنها تستخدم في مرض الحصبة، عندما يكون هناك ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة مع احمرار الوجه واحمرار الشفتين.
- أخت
- وهو أحد العلاجات الرئيسية لالتهاب الحلق، عندما تتورم اللوزتان وتحمران، وعندما يؤلم أكل أو شرب أي شيء ساخن.
- وعندما يأتي الراحة من امتصاص مكعبات الثلج. إنه العلاج الرئيسي للشرى، عندما يكون الجلد منتفخًا وأحمر وحساسًا للحرارة، غالبًا بسبب الحساسية.
فاشر أو بريونيا
- إنه العلاج الرئيسي للسعال، وخاصة السعال الجاف الذي يتفاقم بسبب الحركة.
ملاحظة مهمة
- قبل استخدام أي دواء عشبي، تأكد من أن طفلك لا يعاني من حساسية تجاه أي من الأعشاب عن طريق إجراء اختبار البقعة أولاً.
- ضع كمية صغيرة من العشب على رقعة من الجلد ولاحظ ما إذا كان يسبب أي رد فعل سلبي لطفلك، ثم استمر في هذه العلاجات.
- تذكر أن استخدام أي دواء، عشبي أو غير ذلك، يجب أن يشرف عليه شخص مؤهل.
وصفة طعام نباتي لطفلك
طريقة جيدة لإعطاء أطفالك الأعشاب هي إضافتها إلى طعامهم. إليك وصفة يمكنك استخدامها للقيام بذلك.
وعاء أرز نباتي
هذا الطبق لذيذ ولن يعرف طفلك أبدًا أنك أضفت ستراغالوس لتعزيز مناعته.
مكونات
- 1 جزرة متوسطة مقطعة إلى شرائح.
- أيضا 1 بقدونس متوسط الحجم.
- قطعة واحدة من جذر استراغالوس
- أضف 1 ملعقة صغيرة من الأعشاب المختلطة.
- 1/2 كوب أرز بني.
كيف تستعد
- يُقلى الجزر والبقدونس في زيت الزيتون حتى يصبح طريًا.
- يُضاف مزيج الأعشاب وجذر استراغالوس والأرز ويُطهى حتى تفوح رائحته.
- أضف كوب ونصف من الماء إليها.
- بمجرد أن يبدأ في الغليان، يُطهى لمدة 40 دقيقة حتى ينضج الأرز.
- إزالة جذر استراغالوس.
ما هي أسباب التهيج عند الأطفال؟
طريقة لتخفيف المغص عند طفلك
لا شك أن المغص من أكثر الأشياء المزعجة التي تؤثر على سلوك الطفل ونومه وحالته العامة.
والآن بعد أن عرفنا ما هي الأعشاب المهدئة والمنومة للأطفال والرضع.
فيما يلي بعض الطرق الأخرى التي يمكن أن تساعد في تهدئة الطفل من المغص، وهي:
- دلكي بطن طفلك بحركات دائرية متكررة.
- استخدمي زيتًا عطريًا مهدئًا لتدليك بطن الطفل قبل النوم.
- ومن بين هذه الزيوت زيت اللافندر أو زيت البابونج.
- حركي ساقي طفلك في وضعية العجلة لتخفيف غازات المغص.
- الحمام الدافئ مفيد أيضًا لتقليل المغص لدى طفلك.
طريقة لتهدئة بكاء طفلك
لا يزال طفلك يبكي بعد إعطائه مزيجًا عشبيًا مهدئًا ومنومًا. هل جربت كل شيء معها للتخفيف من مغصها؟
الآن إليك بعض الحيل الأخرى لتهدئته عندما يبكي وهي:
- جرب طفلك وقم بتهدئته قليلاً بحركات ثابتة ومتكررة.
- حاول صرف انتباهه عن البكاء بألعابه الصغيرة التي تصدر أصواتًا.
- انقله من غرفة إلى غرفة أو نافذة أو شرفة حتى يتنفس الهواء النقي.
- حاول معرفة سبب بكائه أولاً. قد يبكي لأنه جائع أو حار أو بارد، أو قد يرغب في احتضانه وهزه.
- امنح طفلك حمامًا دافئًا واجعله قريبًا من صدرك، المعروف باسم الاتصال الجسدي المباشر، لمساعدته على الشعور بالهدوء والاسترخاء.
- حاول أن يكون لديك شخص من حولك ليحمل الطفل على الأقل لفترة من الوقت وحاول تهدئته حتى لا تفقد صبره عندما تنفد الحيل.
في نهاية مقال حول الأعشاب المهدئة والمنومة للأطفال وفوائدها، لا يعرف الخبراء ما إذا كانت المكملات العشبية ضارة بالأطفال الصغار، لكنهم يقولون إن الآباء يجب أن يعلموا أنه لا يخضع لرقابة صارمة مثل الأدوية الأخرى.