الأسبوع الأول من الشهر التاسع هو بداية مرحلة مهمة في حياة أي امرأة حامل، في هذا الشهر تستعد لبداية جديدة في حياتها، بانتظار عودة الطفل للحياة، وتستطيع الأم: تطور الخوف والقلق مع اقتراب موعد ولادتها.
الأسبوع الأول من الشهر التاسع
الأسبوع الأول من الشهر التاسع هو الأسبوع السابع والثلاثون من حياة الجنين ويكتمل نمو جميع أعضائه.
في كل أسبوع من الشهر التاسع، يزداد حجم الجنين بمقدار 2.4 / 3.6 كجم، ويبلغ الطول 45 سم تقريبًا.
الأطفال الذين يولدون في هذه المرحلة يتمتعون بصحة جيدة، ومن الممكن أن تلد الأم قبل الأوان في الأسبوع الأول من الشهر التاسع.
كما أن الطفل يتمتع بصحة جيدة، ولكن من الأفضل أن يكمل الشهر التاسع لزيادة صحة الأم والجنين.
انظر هنا الجنين يزن 4 كيلوجرام في الشهر التاسع
مراحل تكوين الجنين في الأسبوع الثامن والثلاثين
في الأسبوع الثامن والثلاثين من العمر، يكون الطفل جاهزًا للخروج، ويبدأ معدل النمو في التباطؤ اعتبارًا من هذا الأسبوع.
أيضا، قد لا يزيد وزن الأم الحامل خلال هذه الفترة بسبب الخوف والتوتر والقلق الناجم عن الولادة.
نمو الجنين في الأسبوع التاسع والثلاثين
- كلما طال عمر الجنين، كانت صحته أفضل.
- قد لا يحتاج إلى حضانة مثل طفل ولد في الأشهر السابقة.
- وتزداد قوة عضلات الساقين والذراعين للجنين هذا الأسبوع.
- تظهر أظافره على يديه وقدميه، وقد يبدأ في تغيير وضعه والنزول تحت بطن أمه.
- هذا الوضع يعطي الأم الكثير من الراحة ويساعدها على التنفس بشكل مريح.
- يبدأ الرحم في الانتفاخ ليملأ بطن الأم، وتعاني العديد من النساء من المخاض الكاذب في هذه المرحلة من الحمل.
الفرق بين المخاض الكاذب وانقباضات المخاض
- يتركز المخاض الكاذب في أسفل البطن والفخذ.
- عادة ما تتركز تقلصات المخاض في أسفل الظهر وتنتشر في بعض الأحيان في جميع أنحاء البطن.
تطور الجنين في الأسبوع الأربعين
الأسبوع الأربعين هو آخر أسبوع لإبقاء الجنين في بطن أمه، لأن الأم قد تعاني من بعض الأعراض، مثل نزول الزغب على الطفل، فيُخصم منه غرامة.
ويبقى الجزء الذي ينزل مع الولادة، وهذا اللانجو يكون خلف أذني الطفل، على الكتفين أو تحت الثواني من الجلد.
بعد الأسبوع الماضي يأتي أسبوع عيد الميلاد ولا يولد سوى 5٪ من الأطفال في الوقت المحدد.
إطعام الجنين في الشهر التاسع
- تناول الأطعمة التي تحتوي على أقل من 300 سعرة حرارية.
- حافظ على نشاط بدني مستمر.
- الحفاظ على نظافة اللثة والأسنان.
- تناولي فيتامينات ما قبل الولادة أيضًا.
- تناول الألياف الغذائية والفواكه والخضروات والبروتين.
- اشرب أيضًا الكثير من الماء.
تغذية الأم في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل
- تجنب الوجبات الثقيلة على العشاء.
- وكذلك تناول عشاء صحي وسهل الهضم حتى تنام الأم بسلام.
- تجنب النوم فورًا بعد الأكل، لكن عليك الانتظار لمدة ساعة على الأقل قبل النوم.
المواقف التي يجب عليك فيها استشارة الطبيب
- إذا حدث نزيف كبير.
- وإذا شعرت أن الجنين لا يتحرك لعدة ساعات، أو أن حركة الجنين غير عادية.
- إذا كنت تشعرين بانقباضات جنينية قوية كل خمس دقائق.
نصائح للحامل في الشهر التاسع
- تجنب تناول الأدوية دون استشارة الطبيب.
- تقليل القلق والتوتر والراحة النفسية قدر الإمكان.
- بالإضافة إلى الحفاظ على التمارين اليومية، فهو يساعد في تخفيف المخاض وتحسين الدورة الدموية وتقليل الانتفاخ والحموضة والإمساك.
- الاهتمام بالحالة النفسية للأم، ومنع السهر والنوم لفترات طويلة.
اقرأ أيضًا: وضع الجنين في الشهر التاسع على الجانب الأيمن
تمريض الحامل في الشهر التاسع
- تناول الكثير من الخضار والفواكه الطازجة، فهي تساعد على الهضم ومليئة بالفيتامينات.
- بالإضافة إلى أن تناول التمر بكميات كبيرة خلال هذه الفترة يساعد على تسهيل الولادة.
- اشرب الكثير من السوائل، وخاصة السوائل الساخنة مثل القرفة والزنجبيل، لأنها تساعد في تسريع المخاض.
مشاكل الحمل في الشهر التاسع
- الأم تشعر بثقل في أسفل البطن.
- كمية الإفرازات المهبلية أكبر من كمية المخاط الأبيض.
- يزداد حجم الرحم بشكل كبير مع زيادة حجم الجنين.
- تشعر الأم بثقل في المثانة والحوض والشرج.
- تشعر الأم أيضًا بالحاجة إلى التبول باستمرار.
- شعور بعدم التوازن بسبب نزول الطفل إلى الحوض.
- في بعض الأحيان، يخرج النزيف المهبلي، وهو عبارة عن مخاط أحمر، بعد الجماع.
اعراض الولادة في الشهر التاسع
- نزول الجنين إلى الحوض.
- آلام البطن وآلام الظهر الشديدة.
- تغيير حركة الطفل.
- تغير في عنق الرحم.
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- إنتاج مخاط غزير.
أسباب الولادة في الأسبوع الأول من الشهر التاسع
- الولادة المبكرة السابقة للأم.
- عدم وجود ماء حول الثمرة.
- عدم قدرة الرحم على حمل الطفل لفترة طويلة.
- التدخين.
- سوء التغذية أثناء الحمل أو قبله.
- التهاب المسالك البولية.
- تعاطي المخدرات وتناول الكحول.
- الإصابة بسكري الحمل.
- الحمل بتوأم.
نصائح للحامل في الشهر التاسع لفتح الرحم
- يساعد الاستحمام بالماء الدافئ على استرخاء العضلات وتخفيف الآلام المبكرة.
- يقلل التدليك من مشاعر التوتر والقلق ويساعد على استرخاء العضلات وينصح به أثناء الحمل.
- تعتبر ممارسة اليوجا أفضل تمرين للمرأة الحامل قبل الولادة.
- بشرب الكثير من الماء، يحافظ على أنسجة الجسم، ويمنح المرأة الحامل الطاقة لمساعدتها على دفع الجنين، ويخفف الألم الذي تعاني منه المرأة الحامل أثناء المخاض.
- يساعد المشي والسباحة وما إلى ذلك على تحمل الألم أثناء الولادة.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات.
- اشترك في بعض الفصول المصممة للنساء الحوامل.
فحوصات طبية في الشهر التاسع
- فحص رئة الجنين للتأكد من سلامتها ؛
- فحص نبضات قلب الجنين.
- خذ مسحة من المهبل.
- الفحص الداخلي للرحم.
- قياس وزن الجنين.
- قياس ضغط دم الأم.
- فحص وضعية الجنين.
- عمل تحليل البول.
- فحص قاع الرحم.
- تحقق من حجم وطول الثمرة.
- تتبع وتيرة آلام المخاض.
لا طلاق في التاسع من شهر عباب
- بسبب الاضطرابات الهرمونية.
- المبالغة في التوتر والقلق.
- طريقة حساب تاريخ الميلاد غير صحيحة.
- التأخر الوراثي في الولادة.
- حجم الثمرة.
حل مشكلة تأخر العمل
- بالمشي المستمر يساعد على استرخاء عضلات الرحم وتشعر الأم بالراحة بعد المشي ويساعدها على الولادة بشكل طبيعي دون طلاق اصطناعي.
- تساعد ممارسة الجماع على تكبير المهبل لأن السائل المنوي يحتوي على البروستاجلاندين.
- استخدم الماء والسوائل وجميع المشروبات والأعشاب مثل أوراق التوت وزيت زهرة الربيع المسائية وزيت الخروع وجميع أنواع العصائر.
أسباب الولادة القيصرية
- العملية القيصرية السابقة.
- لا ينزل الرأس إلى الحوض.
- القوى العاملة الحالية.
- الحمل بتوأم.
- شذوذ في وضع الطفل.
- تمزق الرحم أو المشيمة.
- عيوب خلقية
- التواء الحبل السري.
فوائد اتمام الشهر التاسع من الحمل
- الطفل بصحة جيدة ولا يحتاج إلى روضة.
- نضج الطفل في بطن الأم أفضل بكثير مما كان عليه أثناء الحضانة.
راقب أيضًا حركة الجنين فوق السرة في الشهر التاسع
تحدثنا عن الأسبوع الأول من الشهر التاسع من الحمل، ونمو الجنين خلال هذا الأسبوع، ومراحل تكوين الجنين من الأسبوع السابع والثلاثين إلى الأسبوع الأربعين.
والفرق بين المخاض الكاذب وانقباضات المخاض والنصائح التي يمكن للمرأة الحامل اتباعها لإنهاء الحمل والرضاعة بشكل آمن في الشهر التاسع.