يبحث الكثير من الناس عن حبوب لزيادة الوزن بسرعة، للتخلص من النحافة في أسرع وقت ممكن، واليوم من خلال هذا المقال ومن خلال موقعنا سنقدم أكثر من اسم للحبوب لزيادة الوزن في أسبوع. .
اسم برشام لزيادة الوزن في أسبوع
هناك العديد من أنواع الوجبات السريعة التي يزداد وزنها في أسبوع، وهي صحية، ولكن يجب تناولها تحت إشراف الطبيب، ومنها ما يلي:
- مكمل التخسيس. وهو من أهم أدوية زيادة الوزن.
- خاصة للمحافظة عليه وهو من أفضل الأدوية التي تكتسب الوزن في أسبوع واحد فقط.
- برشام سبروفيتا. هو مكمل غذائي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات التي تزيد الوزن دون ضرر ولكن يفضل استشارة الطبيب.
- أقراص سوستاجين. وهي مناسبة للسمنة وزيادة الوزن لدى الرجال والنساء.
- يتميز بسرعة اكتساب الوزن بشكل طبيعي.
- أقراص الزنك. هي حبوب تساعد على تحسين حاسة التذوق، وبالتالي زيادة الشهية، وتناول المزيد من الطعام واكتساب الوزن بشكل طبيعي في أقصر وقت ممكن.
- أقراص زيت السمك. وهي من الحبوب الفعالة التي تتميز بدرجة عالية من الأمان، وتعزز زيادة الوزن بسرعة وتحسن الهضم.
- أقراص الفيل. هو مكمل غذائي يزيد الشهية ويزيد الوزن بسرعة ولكن يفضل تناوله تحت اشراف الطبيب.
شاهدي أيضاً: تمارين لاكتساب الوزن في أسبوع
أفضل حبوب زيادة الوزن
يوجد أكثر من اسم للدواء يكتسب وزنًا في أسبوع، وهي آمنة ويمكن شراؤها بسهولة من الصيدلية، وأشهرها:
- حبوب البروتين لزيادة الوزن. يعتبر من أفضل أنواع الحبوب، زيادة الوزن وفعال جداً لاكتساب الوزن، خاصة إذا تم تناوله يومياً.
- حبوب إنقاص الوزن الخميرة. وهي من أفضل حبوب زيادة الوزن والحل السحري للتخلص من النحافة ولكن لا يجب قياسها.
- أقراص الفيتامينات المختلفة. أنها تزيد الوزن وتحتوي على مجموعة قوية من الفيتامينات وتعزز أيضًا بناء العضلات.
المكملات الغذائية التي تكتسب الوزن بسرعة
هناك العديد من المكملات الغذائية التي تزيد الوزن ولكن يجب اختيارها بناءً على حالة الجسم والحالة الصحية ومنها ما يلي:
- البروتينات. هو مكون مهم للعضلات، فهو يقوي عضلات الجسم بشكل أفضل من زيادة دهون الجسم، ويتم تناوله إما من الطعام أو من المكملات الغذائية.
- الكرياتين. وهو مكمل غذائي متعدد الأغراض، ويحسن أداء التمارين والعضلات، ويوصى باستخدام أقراص مونوهيدرات لزيادة الوزن.
- ميثيل تستوستيرون. إنها واحدة من أفضل حبوب زيادة الوزن لمن يمارسون الرياضة ولديهم نسبة هرمون تستوستيرون منخفضة.
- أوكساندرولون. هذا الدواء مناسب لمن يعاني من نقص كبير في الوزن بسبب المرض، حيث أنه فعال للغاية في زيادة الوزن.
- أوكسي ميثولون. وهي حبوب تساعد المرأة على زيادة الوزن وخاصة لمن يعانون من فقدان الشهية وفقر الدم.
فيتامينات من الصيدلية تزيد من وزنك
هناك العديد من الأدوية الفعالة التي تحتوي على فيتامينات ولها تأثير كبير على الوزن لأنها تضيفه بسهولة وأمان، ومنها ما يلي:
- فيتامين ب 1. وهو من الفيتامينات المستخدمة لزيادة الوزن ومتوفر في الصيدليات ويوصي الأطباء به لمن يعانون من النحافة.
- فيتامين ج هو أحد الفيتامينات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، والأقراص الفوارة، مثل المشروبات الغازية، وزيادة الوزن.
- زيت سمك. وهو دواء مفيد يزيد الوزن بشكل كبير ويحسن الهضم ويقلل الانتفاخ ويفتح الشهية دون أي ضرر.
- كبسولات الكرياتين. كبسولات تساعدك على زيادة الوزن بسرعة وتزيد من كتلة العضلات وتوجد أيضًا بكثرة في اللحوم والأسماك.
اقرأ أيضًا: كيفية استخدام الخاتم لزيادة الوزن في أسبوع
طرق طبيعية لزيادة الوزن مع حبوب زيادة الوزن
من الضروري أيضًا اتباع الطرق والأساليب الصحية عند تناول المربى لزيادة الوزن، حيث يجب اتباع ما يلي:
- تناول 3 وجبات رئيسية يوميًا وقم بزيادة كمية الطعام تدريجيًا عن طريق تناول طعام صحي أيضًا.
- لا تأكل الأطعمة الدسمة والوجبات السريعة.
- حاول أن تأكل وجبة معقولة كل ساعتين.
- اشرب الماء والسوائل الصحية قبل وبعد الوجبات وليس أثناء الوجبات.
- تأكد من تناول وجبات خفيفة مليئة بالدهون الصحية، مثل المكسرات وزبدة المكسرات والجوز والشوفان.
- يمكنك زيادة حصتك اليومية من الكربوهيدرات الصحية تدريجيًا.
- تناول كمية كافية من الكحول والعسل والفواكه المجففة.
- تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل الخبز والمعكرونة ومصادر البروتين الخالية من الدهون والحبوب.
- اشرب الحليب والعصائر والعصائر بدلاً من الماء.
- مارس تمارين بناء العضلات، بما في ذلك رفع الأثقال والضغط وأي تمرين آخر يساعدك على زيادة الوزن والعضلات.
فوائد حبوب زيادة الوزن
تعمل حبوب الحمية على زيادة الوزن بعدة طرق، منها ما يلي:
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البروتين لأنها تعزز نمو العضلات.
- تتطلب بعض زيادة الوزن أيضًا الكثير من السعرات الحرارية، وبالتالي زيادة الطاقة والنشاط، وكذلك القدرة على أداء الأنشطة المختلفة.
- تحتوي مكملات زيادة الوزن أيضًا على مكونات عشبية تحفز الشهية وتزيد الطاقة وتجعل التمرين أسهل بكثير.
- وحبوب إنقاص الوزن آمنة لكنها يمكن أن تضر بمن يعانون من حالات صحية معينة مثل الكلى والأمراض المزمنة وغيرها، لذا يجب استشارة الطبيب.
انظر هنا من أجل زيادة وزن الشمر في غضون أسبوع
لذلك، لزيادة الوزن في أسبوع، قمنا بتزويدك بالعديد من الأدوية تسمى Gamel، وبانتظامها ستحصل على الوزن الذي تريده دون ضرر، ولكن يفضل أن يكون ذلك تحت إشراف طبيب.