تعد الفاكهة والخضروات من المصادر الغنية التي تمد جسم الإنسان بالمواد المفيدة والمعادن والفيتامينات الأخرى. قد يوصي الأطباء بتناول فاكهتين يوميًا حتى يحصل جسم الإنسان على الطاقة والسكريات من مصدر طبيعي.
إلا أن بعض الدراسات الطبية القديمة نصحت بضرورة تناول الفاكهة بقشرها، لكن بعض الفاكهة لا يمكن تناولها بتلك القشرة الكبيرة، فهل نتخلص منها أم أن هناك فائدة؟ سنناقش في هذه المقالة كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات.
كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
عند تنظيف الفاكهة، خذ لحظة قبل رميها في سلة المهملات. أنت تتخلص من فائدة كبيرة عند إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات.
يمكنك أن تصنع أشياء كثيرة تفيدنا.
هذا هو التوفير الطبيعي، وهو أفضل من إضاعة الأشياء التي لا نعرف استخدامها. إليك بعض الوصفات التي ستعيدنا إلى إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات.
أنظر أيضا: فوائد قشر البطيخ لفقدان الوزن
قشور الخيار
- في الصيف لا يوجد منزل إلا بظهور النمل وهذه الحشرات.
- قد يقلقنا ذلك لأننا ننفق المال عليه لشراء بعض المبيدات وكلنا نعرف مدى خطورة المبيدات عند استنشاقها.
- لكن هناك طريقة طبيعية وهي تقشير الخيار ووضع قشور الخيار في الأماكن التي نعلم بوجود النمل فيها، لأن النمل لا يحب رائحة قشر الخيار.
- يُستخدم قشر الخيار في بعض وصفات التجميل، بما في ذلك تقشير الجلد الميت.
- تجديد شباب الجلد عن طريق وضع قشر الخيار على الوجه لاحتوائه على نسبة عالية من الكولاجين الذي يحافظ على نضارة البشرة وتجديد شبابها.
- كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
- يحمي بشرة الإنسان من الفطريات والالتهابات.
- يستخدم قشر الخيار بشكل عام للقضاء على فطريات فروة الرأس.
قشر الليمون
تختلف قشور الليمون عن غيرها من أنواع قشور الليمون لأن لها استخدامات لا حصر لها من حيث النظافة ووصفات التجميل وغيرها. إليكم جميع استخدامات قشر الليمون في حياتنا اليومية. قشر الليمون له قيمة كبيرة.
- استخدام قشر الليمون لتنظيف أبواب الحمام من تراكم الصابون الناتج عن الاستحمام المتكرر.
- يستخدم قشر الليمون لإزالة الرائحة الكريهة من اليدين عن طريق فرك اليدين جيداً بقشر الليمون لإزالة الرائحة من اليدين.
- يمكن سكب قشر الليمون في وعاء من صابون الأطباق، حيث يحتوي الصابون على مواد كيميائية.
- لا يمكن إزالته مهما كان عدد المرات التي يتم فيها شطفه، لذلك نقوم بوضع قشر الليمون لتجنب مخاطر تعلق الصابون على الأطباق.
- قشر الليمون أقوى بعشر مرات من عصير الليمون، وقشر الليمون يستخدم لقتل الخلايا السرطانية لأنه أقوى من المادة الكيميائية نفسها.
- يستخدم قشر الليمون المسلوق لعلاج نزلات البرد لاحتوائه على فيتامين سي.
- كما يستخدم قشر الليمون في وصفات البشرة حيث يعمل على شد الجلد وشفاء الترهل، حيث تستخدمه المصانع الكبيرة في إنتاج الكريمات التجميلية لما لها من فوائد كبيرة.
- يعالج الليمون مسام الجلد الكبيرة لأنه يضيق المسام.
- بما أن الليمون يحفز بصيلات الشعر، فإن قشر الليمون يقلل من إفراز المواد الدهنية في فروة الرأس.
- كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
جلود البطاطا الحلوة
- تحتوي قشرة البطاطس على فيتامين ج وأنزيمات أخرى تزيل الانتفاخ حول العينين.
- نضع قشر البطاطس على تجويف العين.
- كما أن قشور البطاطس تزيل الهالات السوداء الناتجة عن النوم المتأخر وكذلك شرب الكثير من المنبهات.
- يمكن أن تؤكل البطاطا الحلوة بقشرها بعد ضبطها.
- تساعد في التئام المعدة لاحتوائها على الألياف التي تعزز الهضم الجيد في المعدة.
- كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
شاهدي أيضاً: فوائد قشر البطيخ للوجه
قشر البرتقال
يحتوي قشر البرتقال على العديد من الفيتامينات. يحتوي على فيتامين سي الذي نحتاجه في الشتاء بسبب نزلات البرد المتكررة. فيما يلي بعض الوصفات المهمة التي نحصل عليها من قشر الليمون.
- اسلقي قشر البرتقال على النار مع وضع القشر في ماء مغلي وتحليته بالعسل وتناوله يقي من نزلات البرد.
- يمكنك تجفيف قشر البرتقال وطحنه وعمل وصفات لنضارة البشرة.
- يساعد قشر البرتقال أيضًا على تعزيز لمعان الشعر عن طريق شطف الشعر بصبغة قشر البرتقال وشطف الشعر أثناء الشطف الأخير حيث يقوي الشعر ويساعد في لمعانه.
- يمكنك عمل بلسم من عصير الليمون مع إضافة مسحوق قشر البرتقال وملعقة من العسل.
- يترك لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف، ويترك الشعر أكثر نعومة ولمعاناً.
- يمكن وضع مسحوق قشر الليمون على الزبادي وتطبيقه على الشعر للتخلص من القشرة التي تزعج جميع النساء.
قشر الموز
الموز هو من الفواكه التي يحبها الجميع لمذاقها اللذيذ. إنها فاكهة غير موسمها متوفرة طوال العام. يمكن شراؤها في أي وقت. فيما يلي بعض الوصفات الرائعة التي يمكن الحصول عليها من قشور الموز، وكيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات.
- يستخدم قشر الموز لتنظيف الحذاء عن طريق فرك الحذاء وستلاحظ نظافة الحذاء وتصبح الأحذية لامعة ولامعة.
- يمكن فرك الأسنان بقشر الموز لأنه يمنع تسوس الأسنان.
- يقلل قشر الموز من تهيج الوجه ويزيل الطبقة الدهنية التي ينتجها الوجه.
- يزيل قشر الموز ضعف البشرة ويفتح البقع الداكنة على الوجه والبشرة.
- يمكن استخدام قشر الموز لعلاج المفاصل لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة.
كيف تقشر الخضار والفواكه؟
- لاستخدام قشور الخضار والفواكه، يجب أولاً تنظيفها جيدًا تحت الماء الجاري النظيف.
- للتخلص من الأوساخ والغبار المتراكم على الفواكه والخضروات.
- حتى نتمكن من الاستفادة الكاملة من القشور سواء بغليها وتجفيفها وطحنها ووضعها بالداخل مع مكونات أخرى.
أنظر أيضا: فوائد قشر البطيخ للرجال
في هذا المقال، تناولنا كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات في العديد من الوصفات التي قد لا نعرفها.
يمكن استخدامه لجني جميع الفوائد، سواء كان ذلك للبشرة أو الشعر أو الصحة العامة أو مدرجًا في الوصفات المنزلية.