مراحل البلوغ للذكور بالترتيب وعلاماتها موضوع مهم لكل أم لصبي، لأن هناك أولاد يبدأ البلوغ في سن مبكرة، لذلك لا بد من معرفة مراحل البلوغ بالترتيب. لتجاوز هذه الفترة.
مراحل سن البلوغ بالترتيب
يمكن أن يبدأ البلوغ في وقت مبكر من سن 10 سنوات ويستمر حتى سن 16 لدى بعض الذكور. من بين التغييرات التي يسببها سن البلوغ عند الرجال ما يلي:
- يزيد من إنتاج هرمون التستوستيرون عن طريق الخصيتين.
- تبدأ الأعضاء التناسلية الذكرية في النمو بشكل ملحوظ بسبب زيادة هرمون التستوستيرون.
- تنمو العضلات وتقوي، وكذلك العظام.
- يظهر الشعر في منطقة العانة وكذلك على الوجه، مثل شعر الشارب والذقن.
- في وقت لاحق، يبدأ الصوت في التقلب وتتغير طبقة الصوت وتصبح أعلى.
- في هذه المرحلة يكون الذكر قادراً على التكاثر وله خصائص الشخص البالغ، ويجب معرفة طرق التعامل معه.
أنظر أيضا: كيفية التعامل مع المراهقين في سن البلوغ
تسلسل مراحل البلوغ عند الذكور
تحدث مراحل البلوغ الذكري بالتتابع بعد إفراز الغدة النخامية للهرمون المنشط واللوتيني الذي يحفز الخصيتين على إنتاج هرمون التستوستيرون، ويكون التسلسل على النحو التالي:
- إنتاج هرمون التستوستيرون المسؤول عن إنتاج الحيوانات المنوية وبعض علامات البلوغ الثانوية.
- يبدأ تضخم الخصيتين والألم بسببه.
- يزداد طول القضيب من سن 11 إلى 13 سنة.
- يبدأ قذف الحيوانات المنوية بمعدل منخفض، مما يؤدي إلى تضخم الحويصلات المسؤولة عن تخزين الحيوانات المنوية وتضخم غدة البروستاتا.
- يبدأ شعر العانة في الظهور، يليه شعر الوجه والإبط بعد حوالي عام ونصف إلى عامين.
- في منتصف هذه المرحلة، بين سن 12 و 14 عامًا، يمكن للرجل أن يقذف.
علامات البلوغ عند الذكور
يستمر سن البلوغ للذكور حوالي 3 سنوات وتختلف المشكلة من طفل لآخر فلا داعي للقلق. تظهر على الطفل بعض العلامات التي تؤكد انتقاله إلى البلوغ، ومنها ما يلي:
- زيادة نمو الشعر وهي علامة خارجية تؤكد بلوغ الطفل.
- يبدأ الشعر في النمو حول القضيب في منطقة العانة ثم ينتقل إلى الإبط.
- كما ينمو شعر الساقين والذراعين، ثم يظهر شعر الوجه ويصبح رقيقًا، ثم يتكاثف ويصبح مجعدًا.
- تغيير واضح في شكل الجسم حيث يصبح أقوى ويتناسب مع التغير في شكل الصدر.
- زيادة حجم الأعضاء مثل القلب والرئتين، ويمكن أن يتضاعف النمو.
- يترافق ذلك مع سماكة العظام، بما في ذلك عظام الجمجمة والوجه، مع بروز في الجبهة.
- زيادة سريعة في الوزن تصل في بعض الحالات إلى 12 كجم أو أكثر.
- في هذه المرحلة، يجب عليك ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي سليم.
- بالإضافة إلى ذلك، يزداد الطول وتزداد الأطراف وتصبح أكبر وأقوى.
- يصبح كيس الصفن أكبر ويتغير لونه إلى لون أغمق، ويزداد حجم الخصيتين أيضًا.
- كيف تنحدر خصية من الأخرى على شكل جذور شعر.
- من بين مراحل البلوغ عند الرجال، حسب الترتيب، يزداد التعرق.
- ويرجع ذلك إلى زيادة نسبة بعض الهرمونات ونشاط الغدة الدرقية.
- هذا العرق ليس له رائحة، ولكن للتخلص من الجراثيم، يجب تنظيفه بعناية، على سبيل المثال، الاستحمام بانتظام واستخدام مزيلات العرق.
- مع تطور حجم الخصيتين، يبدأ إنتاج الحيوانات المنوية وتزداد الخصوبة بين 12 و 14 عامًا.
- يزيد الانتصاب أيضًا بسبب زيادة تدفق الدم إلى القضيب، ومن الممكن القذف.
علامات البلوغ الواضحة
هناك علامات واضحة يمكن من خلالها التعرف على مراحل البلوغ عند الرجل للتأكد من أن هذه المرحلة قد بدأت، ومن أهم العلامات الخارجية التي تظهر على الجسم ما يلي:
- امتلاء حجم الثدي، وهو ما يسمى عند الرجال بالتثدي.
- يحدث في كلا الثديين أو أحدهما وهو تضخم بالثدي مع نتوء.
- هذه الحالة ليست دائمة، إنها مرحلة مؤقتة مرتبطة بزيادة الهرمونات وقد تستمر لمدة عام فقط.
- حب الشباب من الأعراض الشائعة خلال فترة البلوغ لدى الرجال بسبب زيادة إنتاج زيوت الوجه والجلد.
- ولا داعي للقلق، فهو يختفي بسرعة باستخدام بعض الأدوية أو الاعتماد على الطرق الطبيعية، مع الاهتمام بالنظافة الشخصية.
- خلال فترة البلوغ، يؤدي نمو الأحبال الصوتية وزيادة حجم تفاحة آدم إلى تغيير في نبرة الصوت.
- مع زيادة الحجم، تصبح أكثر كثافة وأقوى وأكثر حدة.
التغييرات في العلاقات الاجتماعية خلال فترة البلوغ
من بين مراحل البلوغ عند الرجال تبرز التغيرات الاجتماعية والعاطفية التي تحدث في الفرد بالترتيب، لأن هذه الفترة تغير حياة الرجل تمامًا، والتغيرات التي تظهر هي كما يلي:
- يعاني الأولاد من تقلبات مزاجية عندما يواجهون المراحل الأولى من البلوغ ويتحملون المسؤولية ؛
- قد يشتت انتباه الطفل ويبدأ في الشعور بالاكتئاب أو القلق، وهي تغيرات طبيعية تزول بمرور الوقت.
- خلال هذه الفترة، يحتاج الشخص إلى الشعور بالأمن والاستقرار في الحياة الأسرية.
- لذلك، من الضروري احتواء الموقف وشرح خصائص تلك المرحلة أثناء تقديم الدعم.
- تؤثر الاضطرابات الهرمونية خلال فترة البلوغ على الحالة العاطفية للطفل.
- لا يستطيع التعرف على مشاعر الحب أو الكراهية وقد يصبح عصبيًا ويعصي أوامر والديه.
- اضطرابات النوم وعدم القدرة على التركيز أو أداء المهام اليومية والأكاديمية.
- هذا بسبب التغيرات في الهرمونات التي يمكن أن تسبب الأرق لدى بعض الرجال.
اقرأ أيضا: ما أسباب تأخر البلوغ عند الرجال؟
البلوغ المبكر عند الذكور
أحيانًا يبدأ سن البلوغ للذكور في سن مبكرة ويحدث قبل سن التاسعة، لكن في الرجال يمر بنفس مراحل البلوغ بالترتيب، ومن أهم الأسباب:
- النضج المبكر للأعضاء التناسلية الذكرية، مثل الخصيتين والخصيتين، مما يحفز الإنتاج المبكر لهرمون التستوستيرون.
- يؤدي وجود أورام أو تشوهات في الدماغ إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
- قد تظهر بعض العلامات فقط دون سن البلوغ، بما في ذلك نمو شعر العانة والإبط، ويرجع ذلك إلى طفرات النمو المبكرة.
- اضطراب سن البلوغ لأسباب مرضية وفي هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب والخضوع لفحوصات مثل تحليل الدم والأشعة السينية.
كيفية التعامل مع الأولاد في سن البلوغ
البلوغ من تلك الفترات الصعبة بالنسبة للأولاد، لذلك يجب توفير الدعم النفسي اللازم. بعد توضيح مراحل البلوغ بالترتيب نقدم بعض النصائح المتعلقة بهذه الفترة ومنها ما يلي:
- اعتني بالكبار، وشارك دائمًا اهتماماته وطوّر المهارات التي يمتلكها.
- تحدث إلى ابنك المراهق لفترة أطول وشارك في القرارات العائلية.
- إبراز الجوانب الإيجابية للمراهق والثناء المستمر مع تصحيح المفاهيم الخاطئة بهدوء.
- تعرف على مشاعر المراهق واتبع طريقة الرقة واطلع على وجهة نظره حول المشاكل في المنزل.
- الوعي الجنسي والتأكيد على ضرورة النظافة الشخصية والعناية بالجسم.
- ساعد المراهق على اختيار الأصدقاء والترحيب بهم وتقوية العلاقات الاجتماعية بينهم، بينما ينظر إلى المشكلة دون تدخل متسرع.
شاهد من هنا. تمارين لزيادة الطول عند المراهقين بعد البلوغ
مراحل البلوغ عند الرجال بالترتيب وكيفية التعامل مع الفترة والعلامات التي تؤكد دخول الطفل إلى هذه المرحلة هي أسئلة متكررة لدى الوالدين.
أعلاه، تم شرح هذه المراحل من خلال شرح العلامات الأساسية والثانوية والتغييرات التي تحدث خلال تلك الفترة، كما اكتشفنا بعض النصائح للتمكن من التعامل مع المراهق.