الكوليسترول مركب ينتج الهرمونات ويعالج فيتامين د أيضًا، ويوجد هذا المركب في خلايا جسم الإنسان.
وزيادته في الجسم يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة للغاية ويعتقد كثير من الناس أن حبوب علاج الكوليسترول يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن ومعرفة ما إذا كانت حبوب الكوليسترول تقلل الوزن من خلال متابعة مقال.كوم.
هل حبوب الكوليسترول تجعلك تفقد الوزن؟
في السطور التالية، ستعرف إجابة السؤال عما إذا كانت حبوب الكوليسترول تقلل الوزن أم لا.
- لا توجد علاقة على الإطلاق بين حبوب الكوليسترول وفقدان الوزن، بل على العكس من ذلك، فهي تؤثر بشكل كبير على هرمون اللبتين.
- ويعتقد أن هذا الهرمون له دور في المساهمة في الشعور بالشبع بعد تناول العديد من الوجبات المختلفة على مدار اليوم.
- وبالتالي، فإن هذا يجبر الشخص على تناول المزيد من الطعام باستمرار، وبالتالي يتسبب في زيادة الوزن.
- حيث اثبتت العديد من الدراسات ان الاشخاص الذين يستخدمون حبوب الكوليسترول لعلاجها يزداد وزنهم بشكل ملحوظ جدا.
أنظر أيضا: بذور الكتان لانقاص وزن 25 كجم
إنه الوقت المناسب لتناول حبوب الكوليسترول
هناك وقت مناسب ومثالي لتناول حبوب الكوليسترول وهو:
- الوقت الصحيح لتناول حبوب مرحبا هو قبل النوم مباشرة.
- هذا بسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول في الكبد في الليل مقارنة بالنهار.
- وهكذا تزداد فعالية الحبوب في تلك الأوقات لتقليل مستوى الكوليسترول في الدم.
- تزيد الحبوب أيضًا من معدل حرق الكثير من السعرات الحرارية أثناء النوم، بالإضافة إلى خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
أسباب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
مع العلم أن حبوب الكوليسترول ليس لها علاقة بفقدان الوزن، فإليك الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول في المقام الأول:
- الإفراط في تناول الدهون المشبعة والدهون الثلاثية والتي يمكن أن توجد في الأطعمة الجاهزة والمقلية، وهذا يسبب زيادة في تراكم الدهون في الجسم.
- يؤدي تدخين السجائر بكثافة إلى مستويات عالية جدًا من الكوليسترول، حيث يؤدي التبغ إلى إتلاف جدران الأوعية الدموية، مما يزيد من احتمالية تجمع اللويحات.
- إذا كان الشخص يعاني من زيادة الوزن، مثل زيادة كتلة الجسم عن 30، فإن خطر الإصابة بارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم يزداد.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول، مثل منتجات الألبان عالية الدسم واللحوم الحمراء.
- لا تنخرط أبدًا في أي نشاط بدني، لأن التمارين الرياضية تساعد في رفع مستوى الكوليسترول الجيد وخفض الكوليسترول الضار.
- تحدث بعض الاختلالات الهرمونية عند النساء بعد انقطاع الطمث.
أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
من أهم الأعراض التي تشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ما يلي:
- الذبحة الصدرية.
- بالإضافة إلى مشاكل الشرايين، يتعرض الشخص لأمراض القلب المختلفة.
- السكتة الدماغية بسبب انسداد أوعية الجسم.
- عسر الهضم والأعراض المصاحبة الأخرى مثل الإمساك وانتفاخ البطن.
- التهاب وتورم العين ملحوظ جدا.
- الشعور بالتعب والإرهاق بالإضافة إلى ضعف شديد في الجسم.
- عانى الشخص من صداع شديد وحاد والعديد من مشاكل النوم المختلفة.
- خدر شديد في الأطراف.
الأدوية المستخدمة لعلاج الكوليسترول
بعض أفضل أنواع الأدوية المستخدمة لعلاج الكوليسترول والقضاء عليه نهائيًا هي:
- أتور المخدرات.
- عقار كريستور. وهو من الأدوية الفعالة التي تساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
- أيضا النياسين. وهو دواء مفيد لتقليل الدهون الثلاثية في الكبد، مما يساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- هناك العديد من الأدوية الأخرى التي يمكن استخدامها لعلاج الكوليسترول، بما في ذلك ليبيتور وكويستران.
اقرأ أيضًا: أفضل حبوب التخسيس بدون ضرر
الآثار الجانبية لأدوية خفض الكوليسترول
هناك العديد من الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث من استخدام الأدوية الخافضة للكوليسترول، بما في ذلك ما يلي:
- وهذا يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم.
- الشعور بالتعب والتوتر والضعف العام في الجسم.
- آلام شديدة في المفاصل والرأس.
- تأثيرات ضارة على المرارة في حالة الإفراط في تناول هذه الأدوية.
- الدوخة أو الغثيان المستمر.
- هذه الأدوية لها تأثير سلبي للغاية على الكبد والكلى عند تناول هذه الأدوية لفترة طويلة.
- شعور بألم شديد في البطن والبطن.
- الإصابة بعسر الهضم الشديد.
نصائح مهمة لخفض مستويات الكوليسترول في الدم
ومن أهم النصائح التي ستساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم ما يلي:
- يجب الانتباه إلى التمارين اليومية المنتظمة.
- تجنب التدخين أو الإقلاع عن التدخين تمامًا.
- يجب أن تتناول الأدوية التي تساعد على خفض ضغط الدم.
- يجب على الشخص دائمًا تناول طعام صحي.
- الحد من استهلاك جميع المنتجات التي تحتوي على نسب عالية من الدهون أو السكر.
- من الضروري الانتباه إلى تناول كميات كبيرة من الماء لما له من قدرة كبيرة على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
شاهد من هنا. الجميع يحاول الشاي الملكي لانقاص الوزن
في نهاية هذا المقال ستعرف إجابة السؤال. هل حبوب خفض الكوليسترول لا تساعدك أبدًا على إنقاص الوزن؟
في بعض الأحيان يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بدلاً من فقدانه، لذلك يجب عليك الابتعاد عن هذه الأدوية تمامًا إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن.