علاج عرق النسا بزيت الزيتون، هناك طرق عديدة لعلاج عرق النسا بزيت الزيتون، فهو من أكثر العلاجات شيوعاً لعرق النسا، وسنذكر هذه الطريقة والزيوت الطبيعية الأخرى من خلال مقال: الأسطر التالية.
ما هو عرق النسا؟
- نحن نعلم جيدًا أن عرق النسا هو مرض خطير يؤثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي، وخاصة العصب الجهازي.
- إنه يضع ضغطًا كبيرًا على العمود الفقري، مما يسبب ألمًا شديدًا، كما أنه يسبب إحساسًا بوخزًا كبيرًا من القدم إلى القدم.
- ظهور ألم عرق النسا يؤثر على جميع أجزاء الجسم، وخاصة الساق اليسرى، ويحدث عند كلا الجنسين، رجالاً ونساءً.
ولا تفوت قراءة مقالتنا. كيفية علاج عرق النسا بالزنجبيل
علاج عرق النسا بزيت الزيتون
يجب أن نثني على أن الأعشاب وكافة الزيوت الطبيعية لها دور مهم في علاج العديد من الأمراض الخطيرة، لذا فإليك الطريقة المهمة لعلاج عرق النسا بزيت الزيتون.
الطريقة الأولى
مكونات
- 1/2 كوب زيت زيتون.
- صب الماء الساخن.
كيف تستعد
- نسكب زيت الزيتون على النار حتى يسخن، ثم نتركه يبرد قليلاً، وقبل استخدامه نضع الماء الدافئ على الرقبة حتى يهدأ الألم في البداية.
- ثم نقوم بتدليك المنطقة المصابة بعرق النسا بزيت الزيتون بحركات دائرية ونستمر في هذا الأمر لتقليل الألم تدريجياً.
الطريقة الثانية
يمكننا علاج عرق النسا بزيت الزيتون باستخدامه وحده كما ذكرنا سابقاً. يمكنك أيضًا مزجها بالعديد من المكونات التي تزيد من قوتها العلاجية على النحو التالي:
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ملعقة زيت الأوكالبتوس.
- أيضا ملعقة من زيت السمسم.
- ملعقة جوزة الطيب
كيف تستعد
- نضع قدرًا على النار، ثم نضع كل الزيوت المذكورة في المكونات معًا على نار منخفضة، ثم نتركها حتى تصل إلى درجة حرارة متوسطة.
- ثم نضعها جانباً حتى يهدأ هذا الخليط، من الأفضل أن يأخذ الشخص حماماً دافئاً قبل وضع هذا الخليط على المنطقة المصابة لفتح المسام والاستفادة من الخليط قدر الإمكان.
- بعد الاستحمام وتنظيف المنطقة برفق، خذي كمية كافية من الخليط وافركيها بين راحة يديك حتى تدفئ قليلاً، ثم دلكي المنطقة المصابة برفق واستمري في هذا الخليط. النتائج رائعة
الطريقة الثالثة
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ملعقة من بذور الخردل.
كيف تستعد
- نضع بذور الخردل على النار حتى تغلي لأكبر قدر من الفائدة، لأنها أقوى علاج لعرق النسا بزيت الزيتون، ثم نتركها لترتاح حتى نتمكن من الصمود ونضيف الخليط بكمية زيت الزيتون .
- وحاولي مزجهما معًا، ثم افركي المنطقة المصابة بعرق النسا بلطف شديد، ويوصى بالقيام بهذه الخطوة للاسترخاء التام، لأن هذا حافز قوي لتسكين الألم.
- الإصرار على هذه الوصفة وتناولها ثلاث مرات في اليوم يقلل من الآلام التي يسببها عرق النسا، والتي نجد أن هناك من لا يحتمل آلامها.
لا تتردد في زيارة مقالتنا. علاج عرق النسا بالزنجبيل وزيت السمسم
الوصفة الرابعة
مكونات
- جزء من زهرة العطاس.
- ملعقة زيت زيتون.
- منشفة مبللة ساخنة.
- كأس من الماء.
كيف تستعد
- نضع إناءً على النار، ثم نملأ كوبًا من الماء بزهرة زهرة العطاس ونتركه يغلي.
- وتجدر الإشارة إلى أن زهرة العطاس تعمل على تقوية مناعة الجسم.
- كما أنه يطهره من السموم الضارة، فهو من أكثر الأعشاب المفيدة في علاج عرق النسا.
- لتحقيق أقصى استفادة منه، يجب أن تتركه يغلي، لكن يجب أن تحرص على عدم تركه لأكثر من 7 دقائق.
- أثناء غليان زهرة العطاس على النار، أحضر منشفة مبللة بالماء الساخن وضعها في مكان الألم.
- 10 دقائق لاستخدام المزيد من المزيج الذي لدينا.
- بعد الغليان، نأخذ الخليط ونضيفه إلى زيت الزيتون، ثم ندلك الكتلة لمدة عشر دقائق، ولكن بسهولة على المنطقة المؤلمة.
- ستشعر بفرق كبير إذا واصلت هذه الوصفة لأنها مفيدة جدًا في علاج ألم عرق النسا.
الوصفة الخامسة
مكونات
- ملعقة كركم
- أيضا ملعقة زيت زيتون.
- ملعقة من القرفة
- كأس حليب.
كيف تستعد
الكركم هو أحد الأعشاب التي تحتوي على مادة تسمى الكركمين، والتي تعمل كمضاد للأكسدة وتقلل أيضًا من الالتهابات الحادة. نجد أن هناك أطباء ينصحون مرضاهم باستخدام الكركم لعلاج عرق النسا. ها هي الطريقة.
- نضع الحليب على النار حتى يغلي جيداً، ثم ننزعه عن النار ونتركه يبرد قليلاً ونسكب فيه الكركم وزيت الزيتون والقرفة.
- نخلطها جيداً ونشربها ثلاث مرات في اليوم، لأنها مشروب مفيد يخفف الآلام المصاحبة لعرق النسا، واستمراره يسرع من نتائج الشفاء.
الأعراض المصاحبة لعرق النسا
- شعور بخدر شديد في الساقين وأسفل الظهر، ويزداد هذا الألم عندما يجلس المريض لفترة طويلة.
- شعور دائم بالألم في منطقة الأرداف أو في منطقة العصب الوركي.
- الشعور بثقل شديد عند الحركة يمكن أن يستمر الألم أحيانًا لفترة طويلة والبعض الآخر لا يستمر.
- تظهر أعراض عرق النسا خاصة في الجزء الداخلي أسفل الركبة
- يمكن أن يؤدي حدوث توتر العضلات إلى الإصابة بالشلل.
- في بعض الأحيان يكون المريض غير قادر على التحكم في التبول.
يمكنك أيضًا معرفة: تمارين علاج عرق النسا
لذلك ذكرنا علاج عرق النسا بزيت الزيتون كما قدمنا المرض للجاهل، فقد يكون هناك شخص يعاني من آلام هذا المرض ولا يعرف. اذا لدينا: تسهيل التشخيص والعلاج المشار إليه أيضًا.