ما هو سبب الام المعدة؟ تعد آلام المعدة من أكثر الأعراض شيوعًا التي يعاني منها معظم الأشخاص في معظم الأوقات، ولكن تجدر الإشارة إلى أن آلام المعدة غالبًا لا تنتج عن سبب مرضي خطير.
لكن إذا شعرت بألم شديد، فعليك استشارة الطبيب لمعرفة سبب آلام المعدة، وفي مقالنا اليوم سنتعرف أكثر على الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام المعدة.
ما هو سبب الام المعدة؟
لا تعتبر معظم آلام المعدة مشكلة خطيرة، ولكن في بعض الحالات، يمكن أن يكون سبب هذه المشكلة مرض أو مشكلة خطيرة. تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لألم المعدة ما يلي:
- انتفاخ الغاز والغاز.
- عسر هضم وحموضة وانتفاخ وشعور بالامتلاء.
- الإمساك وعدم القدرة على التبرز.
- الشراهة.
- التسمم الغذائي والإسهال.
- القيء والغثيان.
- آلام في المعدة أثناء الحيض.
أنظر أيضا: علاج التهاب المعدة الشديد
أشهر الأمراض التي تسبب آلام المعدة
هناك العديد من الأمراض والمشاكل التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الجهاز الهضمي، ويعاني الناس من آلام في المعدة، ومن أبرز هذه الأمراض ؛
- يسبب التسمم الغذائي آلام في المعدة وإسهال وقيء.
- حصوات المرارة التي تسد القناة المؤدية إلى الأمعاء مسببة ضغطًا على المعدة وألمًا خاصة عند تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
- مرض الارتجاع المعدي المريئي والذي يسبب الشعور بالحرقان في المعدة وخاصة عند تناول الطعام.
- التهاب البنكرياس، حيث يعاني الشخص من غثيان وحث على التقيؤ مع حرقة وألم في الجزء العلوي من المعدة.
- إصابة الجهاز الهضمي بعدوى فيروسية مثل الفيروسة العجلية أو ما يعرف بفيروس الروتا الذي يسبب الإسهال وآلام المعدة.
- عدم تحمل استخدام المنتجات التي تحتوي على اللاكتوز الموجود في جميع منتجات الألبان.
- وجود بعض المشاكل في الغدة الدرقية مما يساعد على تنظيم وظائف الجهاز الهضمي مما يسبب آلام في المعدة وتشنجات.
- التهاب الزائدة الدودية، وغالبًا ما يشعر المريض بألم في منتصف المعدة، ثم من أسفل إلى الجانب الأيمن.
- تناول أنواع معينة من الأدوية التي تؤثر على المعدة وتهيج البطن، مثل مضادات الالتهاب ومسكنات الألم والأسبرين وأدوية هشاشة العظام.
- قرحة المعدة، ألم عند تناول الأطعمة الحارة والتوابل.
- يؤثر التعب والتوتر والاكتئاب والقلق بشكل كبير على صحة الجهاز الهضمي ويشعر الشخص بألم في المعدة.
- عدوى التهاب الكبد الوبائي سي، والتي تصيب المعدة والجهاز الهضمي مسببة الأوجاع والآلام.
- تعد مشاكل القولون ومتلازمة القولون العصبي من الأسباب الرئيسية لألم المعدة وتهيجها.
أبرز الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب
بعد معرفة سبب آلام المعدة والبطن، من الضروري تحديد الأعراض الأكثر وضوحا التي تتطلب إحالة فورية للطبيب، خاصة إذا تكرر الشعور بألم البطن، وأبرز هذه الأعراض هي كالتالي : :
- الشعور بارتفاع حرارة الجسم عن 38 درجة.
- في حالة ظهور أي علامات للجفاف، مثل جفاف الفم، والعطش الشديد، وانخفاض معدل التبول، والتعب العام، والدوار، وتورم اللسان.
- إذا شعرت بألم عند لمس المعدة.
- في حالة القيء الشديد.
- عندما يكون لديك إمساك شديد.
- التبول والذهاب إلى المرحاض أكثر من المعتاد.
- ألم أثناء التبول أو التغوط.
- إذا استمر الألم لفترة طويلة.
- إذا تغير لون البراز وأصبح أسود.
- إذا كنت تشعر أنك لا تستطيع التنفس.
- فقدان الوزن المفاجئ.
- نزيف مهبلي ونزيف مستمر.
- فقدان الشهية على المدى الطويل.
- انتفاخ المعدة والبطن.
- آلام شديدة في البطن لا تتحسن بمرور الوقت.
- إفرازات مهبلية غير طبيعية.
- إذا أصيبت المعدة مؤخرًا.
- شعور بألم في الصدر والكتف والرقبة.
طرق علاج آلام المعدة
هناك بعض الأدوية العلاجية التي لا تستخدم إلا لتخفيف آلام المعدة في الحالات الطبيعية، ولكن يجب على الطبيب التفكير في تشخيص الحالة واتخاذ العلاج المناسب. ومن أبرز هذه العلاجات:
- إذا كنت تعاني من الانتفاخ والغازات، فمن الأفضل تناول الأدوية التي تقلل هذا الإحساس، مثل الفحم النشط.
- الأدوية التي تقلل من حرقة المعدة، مثل Zantac وأنواع العلاجات الأخرى المماثلة.
- اشرب ملينات المعدة إذا شعرت بالإمساك ولا تستطيع التبرز بشكل طبيعي.
- يمكن تناول بعض الأدوية مثل إيموديوم لعلاج الإسهال.
- إذا كنت ترغب في تخفيف الألم، يمكنك تناول بعض مسكنات الألم الأخرى مثل بانادول والأسبرين، ولكن من الأفضل الابتعاد عن مهيجات المعدة مثل نابروكسين وإيبوبروفين.
- في جميع الحالات، نوصيك باستشارة طبيبك أولاً قبل تناول أي نوع من الأدوية.
اقرأ أيضًا: علاج التهاب المعدة الحاد
بعض العلاجات المنزلية التي تقلل من آلام المعدة
هناك بعض الطرق والنصائح التي يمكن اتباعها لتقليل أوجاع وآلام المعدة والبطن ومن هذه الطرق:
- يمكنك استخدام ضمادات التدفئة المصممة لتخفيف آلام المعدة.
- استمر في شرب السوائل الدافئة والأعشاب التي تساعد على طرد الغازات وتقليل الانتفاخ، مثل النعناع والبابونج.
- تأكد من مضغ طعامك جيدًا لتسهيل عملية الهضم.
- استمر في تناول وجبات صغيرة ووزع تلك الوجبات على أكثر من ثلاث وجبات على مدار اليوم.
- تجنب التوتر والقلق والاكتئاب.
- مارس التمارين التي تساعدك على الاسترخاء، مثل اليوجا.
- تجنب الأطعمة المهدرجة وغير الصحية.
- استمر في شرب الكثير من السوائل والماء الذي يحتاجه جسمك.
طرق للوقاية من آلام المعدة
هناك العديد من الطرق التي يجب اتباعها لتقليل الشعور بآلام المعدة المستمرة لدى كثير من الناس، ومن أبرز هذه الطرق:
- الامتناع عن الكحول تمامًا.
- الإقلاع عن التدخين.
- استمر في تناول وجبات صغيرة وتناول هذه الوجبات على فترات منتظمة.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
- إذا كنت تعاني من حساسية تجاه اللاكتوز، فمن الأفضل تجنب جميع منتجات الألبان.
- تجنب تناول الأطعمة التي يمكن أن تزيد الأمر سوءًا.
- التقليل من تناول مسكنات الألم، وخاصة الأيبوبروفين والأسبرين.
- لا تأكل الطعام مباشرة قبل النوم.
- التقليل من كمية الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية خاصة في حالة الإمساك.
- الحفاظ على النظافة الشخصية وغسل اليدين قبل وبعد الأكل وبعد استخدام المرحاض.
- عدم مشاركة الأشياء الشخصية مع الآخرين، وخاصة الطعام والشراب.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- الابتعاد عن التوتر والضغوط النفسية.
تحقق هنا: علاج قرحة المعدة بالأعشاب المثبتة
لذا في مقالنا اليوم أجبنا على السؤال: ما سبب آلام المعدة؟ وتعلمنا الأسباب الرئيسية لآلام المعدة.
لكن في النهاية ننصحك بالحذر واستشارة الطبيب فورًا عندما تجد أي أعراض تهدد صحة المريض، ونتمنى لك دوام الصحة والعافية بإذن الله.