ما سبب آلام أسفل الثدي الأيمن عند النساء وعلاجه؟ في العادة، تعاني الكثير من النساء من آلام أسفل الثدي الأيمن، وغالبًا ما يكون هذا الألم غير خطير على صحة المرأة، ولكن في حالات عديدة يشير إلى حالة طبية تحتاج إلى علاج، وأسباب هذا الألم كثيرة، وأسباب محتملة تضمن؛ شد عضلي ومشاكل في الجهاز الهضمي والتهابات وبعض الاصابات.
أسباب الألم في الجزء السفلي من الثدي الأيمن عند النساء
- تعتبر الإصابة أو الإجهاد من أكثر أسباب الألم تحت الثدي الأيمن، وفي معظم الحالات يخف الألم من تلقاء نفسه دون الحاجة إلى العلاج.
- لكن من الممكن أن يكون هذا الألم نتيجة لبعض الحالات التي تؤثر على الأنسجة والأعضاء الكامنة في الجسم.
- قد ينتشر الألم من جزء آخر من الجسم إلى أسفل الثدي، مثل المعدة.
- هناك تشابه بين الظروف الأساسية المرتبطة بألم تحت الثدي الأيمن وكذلك تحت الثدي الأيسر.
- لكن هناك بعض الاستثناءات، على سبيل المثال، لا يرتبط الجانب الأيمن تمامًا بالنوبات القلبية، لأن القلب يقع في منتصف الصدر أكثر من الجانب الأيسر.
- هناك أسباب بارزة وشائعة مرتبطة بألم تحت الثدي الأيمن، مثل التهاب الجنبة، إصابة الضلع، إلخ.
انظر أيضًا: أسباب سرطان الثدي وعلاجه
التهاب الجنبة
يعني التهاب بطانة الصدر، وعندما تتأثر الرئة اليمنى للشخص يشعر بألم في الجانب الأيمن من صدره، بالإضافة إلى ألم الصدر العام والألم الذي يزداد سوءًا عندما يأخذ الشخص نفسًا عميقًا. علاج او معاملة.
- أن يعتني الإنسان بنفسه بقضاء وقت كافٍ في الراحة وعدم ممارسة أي تمرين.
- استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الإيبوبروفين، والتي بالإضافة إلى تقليل الالتهاب، تخفف من آلام الشخص.
إصابة الضلع
تسبب هذه الإصابة ألمًا في الجزء السفلي من الثدي الأيمن وتتضمن أعراضًا أخرى مثل وجود مناطق مؤلمة عند الضغط عليها ووجود ألم عند التنفس بعمق أو عند التواء الجسم وعلاجه. الإصابة، ينصح الطبيب المختص المريض بممارسة نشاط بدني لفترة زمنية معينة
ولتجنب الضغط على الجزء العلوي من الصدر، للسماح للضلع بالشفاء وشفاء الكسور والكدمات في معظم الحالات خلال 6 أسابيع، يوصي الطبيب بأدوية مضادة للالتهابات، ويشمل هذا العلاج:
- ايبوبروفين.
- نابروكسين صوديوم.
- أسبرين؛
فتق الحجاب الحاجز
- تحدث هذه الحالة عندما تنفتق معدة الشخص وتدفع من خلال الحجاب الحاجز إلى تجويف الصدر.
- يتسبب في تسرب حمض المعدة إلى المريء وصولًا إلى الحلق، مما يتسبب في حرقة المعدة.
- بالإضافة إلى علاج الأعراض التي تشير إلى زيادة الغازات، على سبيل المثال، لعلاج الإمساك والفتق، يصف الطبيب علاجات بدون وصفة طبية.
أو الأدوية التي تتطلب وصفة طبية لتقليل حموضة المعدة، وأشهر هذه الأدوية هي:
- سيميتيدين.
- فاموتيدين.
- رانيتيدين.
في بعض الحالات، يصف الطبيب دواءً يقلل بشدة من حموضة المعدة: الرابيبرازول، بانتوبرازول، وعند وجود حالات خطيرة ينصح الطبيب المريض بالخضوع لعملية جراحية.
متلازمة القولون العصبي
هذه المتلازمة هي حالة مزمنة تؤثر على القولون لدى الشخص، وتسبب آلامًا في البطن، والغازات، وغير ذلك من أعراض الجهاز الهضمي غير المريحة.
عادة ما يوجد الألم في أسفل البطن، ولكن يمكن أن يكون موجودًا أيضًا في مناطق أخرى وينتشر إلى المناطق المجاورة. إذا كان الشخص يعتقد أن وجود الألم في الثدي الأيمن ناتج عن متلازمة القولون العصبي، فعليه التقديم. الطبيب
يعتمد علاج هذه المتلازمة على التغييرات الغذائية ونمط الحياة. يمكن للطبيب أن يوصي بالعلاج الذي يناسب جميع المرضى وخاصة:
- علاج مضادات الكولين مثل ديسيكلومين.
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات مثل إيميبرامين وديسيبرامين.
- مسكنات الآلام مثل بريجابالين وجابابنتين.
اقرأ أيضا: فوائد العلاج الهرموني لسرطان الثدي
التهاب غضروف الكاحل
تحدث هذه الحالة بسبب التهاب الغضروف الضلعي بين الضلوع والصدر، وبما أن هذا الالتهاب يميل إلى الحدوث في منتصف منطقة الصدر بالقرب من القص، فمن الطبيعي أن يشعر الشخص بألم في منطقة الصدر. أسفل الثدي الأيمن أو الثدي الأيسر، وغالبًا ما يزول هذا الالتهاب من تلقاء نفسه.
في معظم الحالات، يستغرق الشفاء التام عدة أسابيع، ولعلاج هذه العدوى يصف الطبيب بالإضافة إلى الأدوية العلاج الطبيعي للمريض، وتشمل الأدوية التي يصفها:
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل إيبوبروفين ونابروكسين الصوديوم.
- الأدوية التي تخفف الألم، مثل الهيدروكودون والأوكسيكودون.
- مضاد للاكتئاب ثلاثي الحلقات مثل أميتريبتيلين.
- الأدوية التي تعالج آلام الأعصاب، مثل جابابنتين.
طرق تجنب الألم في أسفل الثدي الأيمن
هناك بعض الإجراءات البسيطة التي تساعد على تجنب الألم في الجزء السفلي من الثدي، وهي:
- أن يرتدي الرجل مقاسًا مناسبًا من حمالة الصدر، حيث يجب على المرأة أن ترتدي حمالة صدر تناسب جسدها، ولهذه الغاية، يمكنها أيضًا ارتداء حمالة صدر بسيطة قابلة للتعديل بالإضافة إلى الدعم الإضافي.
- لتطبيق كريم مضاد للالتهابات، ويتم دهن هذا الكريم في حالة الألم الشديد، وقبل استخدامه يجب استشارة الطبيب.
- يمكن أن يسبب استخدام حبوب منع الحمل، حتى بكميات صغيرة، ألمًا في الجانب الأيمن من الصدر.
- وبالتالي، يمكن للمرأة الانسحاب منها واستخدام وسائل أخرى لمنع الحمل.
- اطلب المساعدة الطبية.
العلاجات الطبيعية للمساعدة في تقليل الألم تحت الثدي الأيمن
استخدم الثلج
- يمكن استخدام كمادات الثلج عند وجود ألم تحت الثدي الأيمن عن طريق وضع قطعة من الثلج المجروش في قطعة قماش نظيفة.
- ثم لفه على الصدر واترك الألم يهدأ لفترة، وعندما تكرره ستلاحظ أن الالتهاب ينحسر تدريجياً.
استخدم الكمادات الدافئة
- انقعي منشفة في كمادات دافئة ثم ضعيها على ثدييك لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة لتقليل ألم الثدي.
- تعمل هذه الكمادات على تنشيط الدورة الدموية في الثدي وتخفف الألم تدريجيًا.
استخدام بذور الكتان
- يوصي العديد من الأطباء باستخدام بذور الكتان لتخفيف آلام الثدي لأنها مصدر للألياف والأحماض الدهنية الأساسية.
- أضف مصادر الألياف وأحماض أوميغا 3 الدهنية.
- لأنه من العناصر المفيدة في عملية تحسين الهضم البشري وكذلك صحة القلب.
استخدام فيتامين هـ
- اتباع نظام غذائي يحتوي على فيتامينات E و B و C، ولكن الأهم هو فيتامين E، لأنه المكون الذي يخفف الآلام تحت الثدي.
- ويجب الانتباه إلى العناصر التي تحتوي على هذا الفيتامين أو الحصول على زيته للتدليك.
اقرأ أيضا: ما هي أسباب تعظم الثدي وما هو العلاج؟
استخدام زيت اللافندر
- يساعد زيت اللافندر على تقليل التوتر وزيادة الاسترخاء، فإذا شعرت بألم فيفضل تدليكه على الثدي الأيمن لمدة دقيقتين.
عملية التدليك
- ينشط التدليك الدورة الدموية للثدي ويخفف من حدة الألم كما أنه يحفز الدورة الدموية للثدي.
- يساعد على تدفق الدم إلى الثديين حيث تشعرين بالألم بسبب المشاكل المذكورة سابقاً.
زيت زهرة الربيع المسائية
- يحتوي هذا الزيت على الأحماض الدهنية الأساسية التي يحتاجها الثدي بشدة لتخفيف الآلام.
- فقط ضعي بضع قطرات من هذا الزيت وطبقي بلطف على الثدي.
في نهاية هذا المقال، قمنا بتفصيل كل ما يتعلق بأسباب الألم تحت الثدي الأيمن عند النساء، مثل متلازمة القولون العصبي، وفتق الحجاب الحاجز، وإصابة الضلع.
ذكرنا أيضًا العلاجات الطبيعية للمساعدة في تقليل الألم تحت الثدي الأيمن مثل التدليك واستخدام زيت اللافندر وأود أن أجيب على أي أسئلة قد تكون لديكم وآمل أن تستمتعوا بمقالتي.