عند تحذير شخص من التدخين نقول له … شرب السجائر عادة سيئة من بين الأعراف التي يتسبب الإقبال فوقها في إدمانها، وهذا جراء ما تتضمن فوقه من مادة النيكوتين التي هي الدافع الرئيسي في إدمانها، كما أن للتدخين الكمية الوفيرة من الآثار الهدامة الضارة مثل سرطانات الحلق والرئة والمريء والحنجرة والبنكرياس، لذلك من الضروري الإقلاع عن شرب السجائر
عند تحذير شخص من التدخين نقول له
عند إنذار فرد من شرب السجائر نقول له تدخين التبغ يدمر الصحة ويتسبب في الموت، كما أن للتدخين الكمية الوفيرة من المضار والآثار الهدامة من بين تلك الأضرار ما يلي:
يتألف دبغ السجائر من النيكوتين وهو مادة من ضمن المواد المنبهة تؤثر تأثير سلبي على الجهاز العصبي، وكما تجسد تلك المادة هي المسؤول الأول عن إدمان السجائر كما أنها تدخل مباشرًة إلى البدن بواسطة الرئتين، يحس المدخن بالتسلية لحظيًا بل بمجرد تلاشي ذلك النفوذ يبدأ يشعر بشعور غير مريح.
مثلما تتسبب السجائر في تزايد الشهية بصورة ملحوظة مع آلام في الدماغ والشعور بالدوار والقلق والاكتئاب والتهيج واضطراب في الغفو.
السجائر تعد من بين مسببات ورم خبيث الرئة والقلب، كما تتسبب في الشعور بعدم الارتياح.
التدخين يضيف إلى إفراز المخاط كما تسبب نوبات السعال والربو وتزيد من كميات الالتهاب الرئوي.
ترفع السجائر من ضغط الدم كما تضعف من جدار الأوعية الدموية وتزيد من فرص الخبطة بالجلطات وهذا دافع أساسي من أسباب السكتة الدماغية.
يتسبب شرب السجائر في ورم خبيث المنخار والحلق والمريء والحنجرة والبنكرياس.
شرب السجائر يضيف إلى فرص الإصابة بالنهابات الفطرية وسقوط الشعر الأمر الذي بدوره يضيف إلى فرص الكدمة بالصلع.
يترك تأثيرا التدخين على الأداء الجنسي للرجال ويخفض من مستوى الهرمون الذكوري.
يتسبب التدهين في عدم الرضا الجمسي لدى النساء ويحد من معدلات هرمونات الأنوثة.
اقراء ايضا : ما معنى خصوبة الرجل
أعراض الإقلاع عن شرب السجائر
عند إقلاع أحدهم عن التدخين يحس بالعديد من المظاهر والاقترانات التي تؤرقه وتزيد من رغبته في شرب السجائر مرة ثانية، وتتمثل هذه الأعراض فيما يلي:
الإحساس بالوخز في اليدين وأحيانًا القدمين.
التعرق كثيرًا دائما حتى في معدلات الحرارة القليلة.
الشعور بالدوار والغثيان مع عدد محدود من التشنجات البطنية.
المكابدة من الإمساك الشرس والاضطرابات القولونية.
الشعور بالصداع والإرهاق والتعب.
المعاناة من السعال المرير مع جفاف والتهاب الحلق.