كيفية التخلص من الكالس بشكل دائم هو نمو خشن وصعب على الجلد يسبب ألماً شديداً، وفي هذا المقال نشرح كيفية التخلص من الكالس نهائياً بعيداً عن توضيح أسباب الآفة. كيفية الوقاية، وغيرها من المعلومات التي قد تكون مفيدة للبعض.
حبوب ذرة
- تعتبر مسامير اللحم زوائد صلبة وواضحة على القدمين في أماكن مختلفة، ويمكن رؤيتها بوضوح بين أصابع القدم وعلى جانبي القدم وفي أي مكان آخر.
- السبب الرئيسي لظهور مسمار القدم هو حمل الوزن الثقيل أو ارتداء أحذية غير مناسبة تسبب احتكاكًا مستمرًا بين الحذاء والجلد، مما يؤدي إلى حدوث هذه المشكلة.
- يمكن أن تصيب مسامير اللحم الناس في أي عمر، خاصة بعد سن 65، حيث ترتفع نسبة الإصابة بالعدوى إلى 65٪، مع العلم أن مسامير القدم تسبب ألماً شديداً.
أنظر أيضا: نصائح حول النتوءات العظمية
أسباب تورم القدمين
- هناك العديد من العوامل التي تساهم في ظهور مسمار القدم وخاصة العيوب الخلقية مثل البروز العظمي وأصابع القدم الملتوية.
- يعد ارتداء الأحذية الضيقة التي لا تناسب قدمك أيضًا عامل خطر كبير لمسام الذرة.
- يؤدي المشي أو الوقوف لفترات طويلة إلى الضغط على القدم والاحتكاك المتكرر، مما يؤدي إلى ظهور مسمار القدم.
- يؤدي ارتداء الأحذية بدون جوارب إلى ظهور مسمار الذرة نتيجة التلامس المباشر بين القدم والحذاء.
- عدوى إصبع القدم حيث تظهر هذه الالتهابات في المفصل في نهاية إصبع القدم الكبير ويمكن أن تسبب عدوى بالذرة.
الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب
- هناك أوقات تحتاج فيها إلى زيارة طبيب متخصص، وأكثرها وضوحًا هو وجود خدش أو جرح في الجزء التالف من الظفر الذي يسبب العدوى.
- يرقات أو سائل صاف يخرج من الذرة، حيث تشير هذه السيقان إلى وجود عدوى فيروسية أو بكتيرية في الذرة.
- في حالة إصابة الشخص المصاب بالذرة بأمراض القلب أو السكري أو أي مرض متعلق بالأوعية الدموية، فعليه استشارة الطبيب فورًا، لأن هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
كيف تتخلصين من الذرة إلى الأبد
- استخدام العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على حمض الساليسيليك، والمتوفرة على شكل كريمات موضعية أو أدوية عن طريق الفم، تعمل على التخلص من الأنسجة الميتة التي تسبب الكالو.
- استخدم كبسولات فيتامين إي من الصيدلية لأنها تغذي الجلد بشكل صحيح وتتخلص من الزوائد الجلدية.
- استخدم حجر الخفاف بعد الاستحمام أو نقع قدميك في الماء لمدة ربع ساعة للتخلص من الجلد الميت والتراكم غير المرغوب فيه.
- ضمد المنطقة المصابة بقطن أو شاش طبي لمنعها من الإصابة بالعدوى وتفاقم الحالة.
- نقع قدميك في كمادات الماء الدافئ لتقليل شدة الألم واستخدمي الزيوت والكريمات المرطبة.
- في بعض الحالات، يلجأ الطبيب المعالج إلى التدخل الجراحي للتخلص من مسامير القدم نهائيًا عن طريق إزالة السبب الجذري.
انظر أيضًا: علاج مسامير القدم وتورم أصابع القدم
علاج الذرة بالأعشاب الطبيعية
هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن اتباعها بسهولة في المنزل للتخلص من مشاكل أظافر القدم، ومنها ما يلي:
1- قطع ليمون
ضع شرائح الليمون مباشرة على المناطق المصابة من الكالس وقم بتثبيتها بارتداء جوارب نظيفة ليلاً واتركها طوال الليل، ثم اغسل قدميك بالماء الدافئ في صباح اليوم التالي.
يقتل الليمون الجراثيم والبكتيريا التي تسبب الالتهابات، والتي يمكن أن تكون أحد العوامل الرئيسية التي تسبب مسمار القدم. يوصى بتكرار هذه العملية يوميًا لمدة أسبوع على الأقل للحصول على نتائج جيدة.
2- الخل والبصل
اخلطي كمية مناسبة من الخل مع شرائح البصل، وضعي الخليط في زجاجة محكمة الإغلاق لمدة 24 ساعة، ثم دلكي المنطقة المصابة بالفرك حسب الوصفة وارتدي الجوارب النظيفة قبل الذهاب إلى السرير.
نظرًا لأن البصل والخل من المواد الطبيعية التي تقضي على البكتيريا الالتهابية، فإنها تحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة.
3- زيت الخروع
يحتوي زيت الخروع على العديد من الفوائد التي تعزز صحة البشرة ورطوبتها، لذا يمكنك تدليك المنطقة المصابة من القدم ببعض زيت الخروع ليلاً، وارتداء الجوارب النظيفة، وغسل قدميك بالماء في اليوم التالي.
نصائح لمنع الذرة
هناك عدة طرق يمكن اتباعها للوقاية من مسمار القدم، منها ما يلي:
- استخدم الماء والصابون لغسل قدميك كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش.
- ارتدِ الجوارب قبل ارتداء الحذاء لتقليل شدة التلامس بين القدم والحذاء.
- ارتداء الأحذية المناسبة لحجم القدم وتجنب الضغط على الأعصاب.
- قم بشراء الأحذية في الليل، لأن القدمين تميل إلى الانتفاخ قليلاً أثناء النهار.
- بعد غسل قدميك بالماء والصابون، استخدم كريمات أو زيوت مرطبة لقدميك.
- إذا ظهرت أي أعراض أو شعرت بألم، يجب عليك الاتصال بأخصائي.
- استخدم حجر الخفاف لإزالة الجلد الزائد.
- استخدم بودرة التلك على قدميك قبل ارتداء الجوارب لمنع تعرق القدمين ونمو البكتيريا والفيروسات التي تتسبب في تصلب الجلد وتشبه الذرة.
- قص أظافر القدم بشكل صحيح، لأنه يجب تجنب قص أطراف الأظافر كثيرًا، بحيث لا يقل مستواها عن مستوى الإصبع.
انظر أيضًا مرهم قرح الفراش وكيفية استخدامه
في نهاية المقال حول كيفية التخلص من الذرة إلى الأبد، نتمنى أن ينال المحتوى المعروض إعجابكم، لأننا أردنا تقديم موضوع شامل عن الذرة من حيث الأسباب وطرق العلاج الطبية والطبيعية، وننتظر منا في مقالات جديدة قريبا.