علاج حرارة الساق بواسطة جابر القحطاني من العلاجات الطبيعية للتخلص من حرارة الساق حيث يشكو بعض الناس وخاصة النساء من سخونة القدمين وكذلك احمرار وتورم القدمين.
لأن هناك عدة أسباب للقدم الحمراء والدافئة، بما في ذلك زيادة الوزن واحتباس السوائل وإدمان الكحول. في هذا المقال الذي نقدمه لكم عبر موقع القلعة سنتعرف على أسباب هذا الورم والطريقة الصحيحة لعلاجه.
علاج جابر القحطاني من حمى القدم
يرى الدكتور جابر القحطاني أنه يمكن علاج حمى الساق باتباع النصائح التالية:
- تجنب تناول اللحوم الخالية من الدهون والفاصوليا. يعتقد الدكتور جابر القحطاني أن تناول الفاصوليا واللحوم الخالية من الدهن يمكن أن يزيد من الإصابة بارتفاع درجة الحرارة في الساقين.
- تحقق من وجود إصابات محتملة ببعض الأمراض. لأن هناك بعض الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة في الساقين.
- من الضروري التأكد من أن الشخص لا يعاني من هذه الأمراض.
- اشرب البابونج. يُسكب البابونج في الماء المغلي، ويُغطى لمدة 5 دقائق.
- اشربه مرتين في اليوم للإفطار والعشاء.
- استخدم لحاء البلوط. اغلي كمية كبيرة من شجرة البلوط في 2 لتر من الماء لمدة 5 دقائق.
- ثم نسكب المزيج في قدر كبير.
- ثم نضيف إليها الماء البارد حتى يبرد الخليط، ثم نضع القدمين في القدر لمدة 30 دقيقة.
- ثم جفف قدميك بالتدليك وارتداء الجوارب الصوفية وتكرر هذه العملية كل يوم.
أنظر أيضا: ما هي أسباب الحمى في الساقين؟
الطب البديل لعلاج القدمين
العلاج بالحرارة تحت اقدام النساء يختلف عن العلاج بالحرارة من القدمين جابر القحطاني حيث اذا كانت قدميك ساخنة لفترة طويلة ينصح باستشارة طبيبك الا اذا كان لديك علاج بسيط وعضوي السبب، وعليك الابتعاد عن:
- – عدم الوقوف لفترة طويلة حيث يفضل الجلوس أثناء الحيض.
- الحركة قليلة وكذلك ارتداء الجوارب الصوفية بدلاً من الجوارب الاصطناعية.
- يجب اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر المفيدة والضرورية لفقدان الوزن الزائد والتي تسبب الشعور بالحرارة في الساقين.
- من ناحية أخرى، يجب تجنب المشي لمسافات طويلة بأحذية ضيقة.
- لأنه يمكن أن يجهد ساقيك ويسبب ارتفاع درجة حرارتها.
- بالمناسبة، لتخفيف الألم، يجب عليك دائمًا تدليك قدميك، لأن التدليك يساعد على تدفق الدم من القدم إلى القدم.
- يمكنك أيضًا استخدام الحناء لامتصاص الحرارة من القدمين.
- من ناحية أخرى، يتم علاج القدم لمرضى السكر عن طريق نقع القدمين في الحليب البارد لمدة 10 دقائق.
- أو اغلي شرائح الليمون ثم اشرب هذا المشروب.
تجربتي مع القدم الساخنة
يمكن العمل على علاج حمى الساق بالأعشاب، وهذا يختلف عن علاج جابر القحطاني لحمى الساق، حيث يتم عرض هذه الطريقة على النحو التالي:
- الخردل (مسحوق الخردل الخام) يستخدم بصب ملعقة كبيرة من الخردل في 4 لترات من الماء البارد.
- ثم ضعي القدمين في الخليط لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليها واسترخي جيدًا.
- زنجبيل. يحتوي الزنجبيل على عامل مسكن ومضاد للالتهابات يساعد على تبريد القدمين.
- يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى الزنجبيل في ماء دافئ وشربه كل يوم.
- نبات الحلبة. تساعد الحلبة على تبريد قدميك عن طريق شرب 3 أكواب من الحلبة يوميًا.
- حكيم: من المعروف أن شرب شاي المريمية يساعد في تخفيف الحرارة في القدمين.
- ويرجع ذلك إلى حقيقة أن نصف ملعقة صغيرة من شاي المريمية توضع في ماء ساخن وتشرب مرتين في اليوم.
- نشاء. يساعد النشا على تقليل الاحمرار والتهيج عن طريق وضع 3 ملاعق كبيرة من النشا في الماء البارد.
- ثم ضعي قدميك وانقعيها لمدة 20 دقيقة، ثم جففيها تمامًا.
- زيت الزيتون. المعالجة الحرارية للقدم بزيت الزيتون تقلل من حرارة قدميك عن طريق وضع زيت الزيتون على قدميك.
- أو نقع قدميك في ماء بارد مع القليل من زيت الزيتون وخل التفاح.
- خل أبيض. يمكن معالجة حرارة القدم بالماء البارد عن طريق إضافة نصف لتر من الخل إلى لتر واحد من الماء البارد.
- يسحب الحرارة من القدمين.
- خل حمض التفاح. انقع قدميك في ماء دافئ مع القليل من خل التفاح للمساعدة في سحب الحرارة بعيدًا عن قدميك.
اقرأ أيضًا: ما هي أسباب الحمى في الساقين؟
أسباب ارتفاع درجة حرارة الساق
هناك عدد من الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة في القدمين، وبالتالي يمكن العمل على معالجة الحرارة في القدمين. جابر القحطاني ومنها كل من:
- ارتفاع نسبة السكر في الدم أو ربما نتيجة ارتفاع مستويات حمض البوريك في الدم عن المعدل الطبيعي.
- بالإضافة إلى الوقوف لفترات طويلة يؤدي ذلك إلى ارتفاع درجة حرارة القدمين.
- خلال فترة الحمل، تعاني النساء من تغيرات هرمونية كبيرة تؤدي في النهاية إلى مشاكل في القدم.
- تأثير فقر الدم، وكذلك سوء اختيار الأحذية أو الحساسية تجاه بعض أقمشة الجوارب.
- الخلايا العصبية هي الخلايا التي تحتاج إلى الغذاء بشكل منتظم.
- لذلك نحن نتحدث عن سوء التغذية الذي يمكن أن يؤدي إلى تورم واحمرار في الساقين.
- وبالمناسبة، فإن النساء اللواتي يتوقفن عن الحيض أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض بسبب التغيرات الهرمونية العديدة التي تحدث أثناء انقطاع الطمث.
- تعرض المريض بشكل مباشر أو غير مباشر لبعض المعادن الثقيلة.
- تشمل المعادن الثقيلة الرصاص والزرنيخ والزئبق، وهي غالبًا سموم خطيرة.
- الالتهابات الفطرية التي يصاب بها الناس من الحفاظ على أقدامهم دافئة لفترة طويلة.
- يحدث تلف الأعصاب في حالة قصور الغدة الدرقية.
- يشعر المريض بالحمى وألم في اليدين والقدمين وانتفاخ واحمرار في الساقين.
انظر هنا: أسباب سخونة الساقين والقدمين
وفي نهاية المقال تجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تورم الساق واحمرارها، وبناءً عليه قدمنا جميع طرق العلاج الطبيعية ومنها علاج حمى الساق على يد جابر القحطاني.