يجب مراعاة أسباب ارتفاع وانخفاض درجة حرارة الجسم لأن أي خلل يحدث في درجة حرارة الجسم الطبيعية يؤثر على وظائف الجسم ويمكن أن يعرض الشخص للعديد من المخاطر الصحية، لذلك سنعرف من مقال موقع القلعة. موقع الكتروني عن أسباب اختلال درجة حرارة الجسم.
أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم
- الإصابة بأحد أسباب الإصابة مثل التعرض للعدوى الفيروسية أو البكتيرية أو فيروس كورونا.
- التعب والإجهاد الحراري.
- تأثير حروق الشمس.
- احصل على أي من التطعيمات المختلفة.
- يمكن أن تنتج درجة الحرارة المرتفعة عن الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
- حالات السرطان.
- أو الإصابة بأمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة الحمامية.
- وكذلك في حالة الأمراض الهرمونية وفرط نشاط الغدة الدرقية.
- تناول الأدوية.
- أو بسبب تسنين الأطفال.
اقرأ أيضًا: قياس درجة حرارة الجسم باستخدام الهاتف المحمول
أسباب انخفاض درجة حرارة الجسم
- ارتدِ ملابس خفيفة في الطقس البارد.
- ابق في الطقس البارد لفترة من الوقت.
- أيضًا، ارتدِ ملابس مبللة لفترة وانتقل إلى مكان جاف ودافئ.
- العيش في منزل شديد البرودة أو تكييف بارد متكرر.
عوامل الخطر لارتفاع درجة حرارة الجسم
تشمل العوامل التي تزيد من احتمالية التعرض لارتفاع درجة حرارة الجسم ما يلي:
- الإصابة ببعض أمراض القلب أو أمراض الرئة والكلى.
- تغيرات في مستويات هرمونات الجسم، خاصة مع تقدم العمر، حيث تنكمش الغدد العرقية ويضعف الدورة الدموية.
- تناول بعض الأدوية التي تؤثر على التعرق، مثل أدوية ضغط الدم والمهدئات ومدرات البول.
- التعرض للجفاف.
- زيادة الوزن أو نقص الوزن.
- التعرض لارتفاع ضغط الدم.
أعراض ارتفاع درجة الحرارة
في حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم تظهر بعض الأعراض في الجسم وهي:
- يرتجف.
- التعرق المفرط.
- – صداع.
- فقدان الشهية ونقص بعض عناصر الجسم.
- التعرض للجفاف.
- التعب والارتباك.
أعراض انخفاض درجة حرارة الجسم
- تداخل الكلام وعدم القدرة على التركيز.
- التنفس البطيء
- يرتجف.
- النبض ضعيف.
- الشعور بالنعاس والنعاس.
- فقدان الوعي.
- إذا كان هناك انخفاض في جسم الطفل، فسيكون جسمه وردي فاتح اللون.
- قلة طاقة الجسم وعدم القدرة على أداء أي نشاط.
تشخيص ارتفاع أو انخفاض درجة حرارة الجسم
نظرًا لاختلاف أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم وانخفاضها، يتم تشخيص سبب ارتفاع درجة حرارة الجسم أو انخفاضها على النحو التالي.
- قم بإجراء فحص دم.
- أو قم بإجراء اختبار للبول.
- يمكن إجراء التحقيقات باستخدام اختبارات التصوير المختلفة.
طرق المعالجة بدرجات حرارة عالية
من بين الطرق التي تساهم في علاج ارتفاع درجة الحرارة ما يلي:
- استخدام أي خافض للحرارة مثل بارامول أو أسبرين إلخ.
- اكتشف سبب ارتفاع درجة الحرارة وعالج هذا السبب.
- قد تكون المضادات الحيوية ضرورية إذا كان لديك أي نوع من العدوى البكتيرية.
علاج انخفاض درجة حرارة الجسم
- اجلس في مكان دافئ.
- قم بتغيير الملابس المبللة وارتداء الملابس الثقيلة.
- قد تكون هناك حاجة لبعض السوائل الدافئة لضخ الدم عبر الوريد.
- يجب على المريض أيضًا التنفس من خلال أنبوب الأكسجين.
- استخدام آلة تسخن وتضخ الدم إلى الجسم.
سبب ارتفاع درجة حرارة الجسم عند النساء بدون سبب
- يمكن أن يكون سبب ارتفاع درجة الحرارة هو التغير في مستوى الهرمونات ونقص هرمون الاستروجين بسبب انقطاع الطمث.
- يتسبب الحمل أيضًا في ارتفاع درجة الحرارة في الأشهر الثلاثة الأولى بسبب التغيرات الهرمونية.
- ترتفع درجة الحرارة أثناء الإباضة وتبقى مرتفعة خلال أيام الدورة الشهرية.
متى تكون درجة الحرارة المرتفعة خطيرة عند البالغين؟
- تتراوح درجة حرارة الإنسان الطبيعية بين 36-37 درجة.
- إذا ارتفعت درجة الحرارة عن 39.4 درجة مئوية، فهذا يعتبر مؤشرًا خطيرًا.
- بالإضافة إلى ذلك، إذا كان ارتفاع درجة الحرارة مصحوبًا بصداع أو دوار أو طفح جلدي أو ألم في الرقبة.
- صعوبة التنفس أو القيء المتكرر وتيبس الرقبة أو الجفاف.
- كما أن ارتفاع درجة الحرارة يعتبر خطيرًا إذا لم ينخفض بعد رفع درجة الحرارة أو استخدام الكمادات.
أدعوك أيضًا لمعرفة ما إذا كانت درجة حرارة الجسم 37.8 طبيعية
الحالات الخطيرة لارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال
- إذا كانت درجة حرارة الطفل فوق 40 درجة.
- كذلك إذا كان الطفل يعاني من خمول شديد وإرهاق وإرهاق.
- إذا استمرت الحمى لأكثر من 24 ساعة عند الأطفال دون سن الثانية.
- أيضًا، إذا ظلت درجة الحرارة مرتفعة بالرغم من تناول الأدوية الخافضة للحرارة.
- أو إذا ظهرت على الطفل أي من علامات الجفاف.
- لا يوجد تحسن في حالة الطفل الصحية بعد تناول المضادات الحيوية.
- إذا كان لدى الطفل جهاز مناعة ضعيف.
- أو إذا كان عمر الطفل أقل من 3 أشهر.
- إذا كان الطفل حديث الولادة أو عانى من نوبة حمى شديدة استمرت أكثر من 15 دقيقة.
نصائح لمنع ارتفاع أو انخفاض درجة حرارة الجسم
- انتبه لغسل يديك جيدًا، لأنهما مصدر لانتقال البكتيريا والجراثيم.
- 60٪ استخدام المعقمات أو الكحول بعد التعامل مع الآخرين والمصافحة أو التحية قبل الأكل.
- احرص على عدم لمس الأسطح الملوثة، مع مراعاة تنظيف الأسطح بانتظام.
- في حالة ازدحام الناس، يجب عليك ارتداء قناع.
- تجنب الاتصال مع المرضى.
- ارتداء الملابس المناسبة لنوع الطقس.
- في الطقس البارد ينصح بشرب الأطعمة والمشروبات الساخنة.
- تحرك كثيرًا في الطقس البارد لتنشيط الدورة الدموية والشعور بالدفء.
- تأكد من ارتداء القبعات والقفازات عندما تكون بالخارج في الطقس البارد.
- في حالة وجود أي مشكلة صحية، يجب أن تأخذ قسطًا من الراحة.
يمكنك أيضًا الاطلاع على ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية حسب المرحلة العمرية؟
الآن بعد أن أصبحت أسباب ارتفاع وانخفاض درجة حرارة الجسم معروفة، من الضروري الانتباه إلى أي تغير في درجة حرارة الجسم واتباع طرق العلاج اللازمة، لأن تجاهل التغير في درجة الحرارة يمكن أن يسبب مضاعفات صحية خطيرة.