على الرغم من أن تلون الأسنان الأصفر ليس إلحاحًا مثل ألم الأسنان، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى فقدان الثقة وفقدان الابتسامة.
لحسن الحظ، فإن تبييض أسنانك بسيط مثل تغيير نظامك الغذائي، وما يلي مفيد في عكس اصفرار الأسنان. تمت تغطية جميع التفاصيل في مقالتنا المميزة دائمًا على.
تخلص من اصفرار الأسنان
1. قشر الموز
- من فوائد قشر الموز قدرته على تبييض الأسنان لاحتوائه على العديد من المعادن الأساسية.
- مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم اللذين تمتصهما الأسنان.
- يجب اختيار الموز الناضج بدلاً من القشر الأسود.
- استخدم قشر موز طازجًا بالداخل وامسح فورًا بعد غسل أسنانك بالفرشاة.
- عند وضع قشر الموز على أسنانك، افتح فمك وأبعد شفتيك عن أسنانك.
- يجب ترك قشر الموز لمدة تزيد عن 5 دقائق للاستفادة من آثاره.
اقرأ أيضا: تعلم كيفية تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل صحيح
2. الصودا
- صودا الخبز، والمعروفة أيضًا باسم بيكربونات الصوديوم.
- كما أنه من أفضل المكونات التي يمكن استخدامها لإزالة اصفرار الأسنان، حيث يساعد على إزالة البقع الصفراء وتبييض الأسنان.
- فيما يلي كيفية استخدام صودا الخبز لإزالة اصفرار الأسنان.
- يمكنك خلط ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع القليل من معجون الأسنان وتطبيق الخليط مرة أو مرتين في الأسبوع.
- اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز ونصف ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين مع كوب من الماء البارد.
- يمكنك أيضًا شرب ثلاثة أكواب من الماء يوميًا، واستخدام غسول الفم وصودا الخبز لتبييض أسنانك.
- يمكنك تنظيف أسنانك برفق باستخدام صودا الخبز المخففة لمدة دقيقتين على الأقل.
- يمكنك القيام بذلك مرتين في الأسبوع الأول ثم كل 15 يومًا.
- ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن الإفراط في استخدام صودا الخبز سيؤدي إلى تجريد الأسنان من ميناها الطبيعية.
- يجعل الأسنان أكثر حساسية.
3. قشر البرتقال
- نظف أسنانك بانتظام بقشر البرتقال الطازج ويمكنك تقليل تراكم الأصفر على أسنانك.
- في كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش، يجب تنظيف قشر البرتقال بأسنانك، حيث يوجد فيتامين سي والكالسيوم في قشر البرتقال.
- يقاتلون الكائنات الحية الدقيقة طوال الليل.
- في حالة عدم توفر قشر البرتقال الطازج، يمكن استخدام مسحوق قشر البرتقال المجفف.
4. الفراولة
- الفراولة غنية بفيتامين سي الذي يمكن أن يساعد في تبييض الأسنان.
- سحق القليل من الفراولة لتتحول إلى معجون، ثم افرك بلطف على أسنانك مرتين يوميًا لبضعة أسابيع.
- حتى تختفي الصبغة الصفراء للأسنان.
- يمكنك خلط لب الفراولة مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ثم فرك الخليط على أسنانك لبضع دقائق.
- ثم اشطف فمك بفرشاة أسنان لإزالة البقايا.
5. الليمون
- يمكنك شطف فمك بعصير الليمون.
- يعد تنظيف أسنانك بقشر الليمون من أفضل الطرق لتبييض أسنانك.
- اخلطي بضع قطرات من عصير الليمون والقليل من الملح، ثم امسحي أسنانك ولثتك به.
- اتركيه لبضع دقائق ثم اشطف فمك بالماء.
- استخدم قطعة قطن لمسح أسنانك بعصير الليمون.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه لا ينصح باستخدام الليمون الزائد، حيث يمكن أن يؤثر على طبقة المينا ويجعل الأسنان حساسة.
6. ملح
- الملح هو أحد عوامل تنظيف الأسنان الرئيسية التي يستخدمها الناس من جميع الأعمار لأنه يساعد على تعويض المحتوى المعدني المفقود في الأسنان.
- يساعد على استعادة البياض ويستخدم بشكل شائع في الحالات التالية:
- يمكنك استخدام الملح بانتظام كمعجون أسنان بدلًا من معجون الأسنان كل صباح.
- يمكنك أيضًا خلط الملح بالفحم وتنظيف أسنانك بانتظام.
- يمكنك أيضًا خلط الملح بالصودا وفركه برفق على أسنانك.
- أيضا، لا تستخدم الكثير من الملح كما هو الحال في بعض الحالات.
- يمكن أن يتسبب الملح في تلف اللثة ومينا الأسنان.
- يمكن للأسنان البيضاء الصحية أن تجعل الجميع يبدون أكثر جاذبية وصحة، لذلك يجب تنظيف أسنانك بانتظام.
- واتبع الأساليب المذكورة للعناية بصحة أسنانك إذا لزم الأمر.
قد تتساءل متى تبدأ الأسنان في النمو عند الأطفال الصغار.
ما هي عملية تبييض الاسنان؟
- عندما تتراكم بقايا الطعام والشراب المختلفة، عندما تتراكم طبقة من الجير على الأسنان، تنمو البكتيريا وتعيش في هذه الطبقة.
- مما يؤدي إلى أمراض الأسنان واللثة مما يهدد بشكل خطير صحة تجويف الفم.
- أثناء عملية تلميع الأسنان، يستخدم طبيب الأسنان أولاً معدات خاصة لإزالة البلاك وتقشيره.
- ثم يبدأ عملية تلميع الأسنان وإزالة طبقة الصبغة التي تراكمت على الأسنان وإبقائها لامعة.
أنواع التقنيات المستخدمة في عملية تلميع الأسنان
1- تلميع الأسنان بمعجون الأسنان.
- ضع العجينة التي تم الحصول عليها من سطح السن على المنطقة المراد صقلها.
- تختلف أحجام الجسيمات من معجون إلى آخر، ويفضل بعض الأطباء استخدام عجائن الجسيمات الكبيرة.
- لأنه يمكن أن يزيل الأجسام الغريبة واللويحات بشكل أكثر كفاءة وسرعة.
- ومع ذلك، فإن عيب هذه المعاجين هو أن جزيئاتها الكبيرة يمكن أن تسبب تغيرات في مظهر الأسنان وتتلف طبقة المينا.
- من ناحية أخرى، فإن استخدام جزيئات صغيرة من معجون الأسنان يمكن أن يجعل سطح الأسنان أكثر نعومة ولمعانًا.
- لأنه يقلل من فرصة إعادة تلطيخ الأسنان في المستقبل ويقلل من فرصة تكوين الجير.
- لكن الأمر سيستغرق بالتأكيد وقتًا أطول لإكمال العملية.
- بشكل عام، من الأفضل استخدام معجون الأسنان لتبييض أسنانك تدريجيًا، حيث يوصى بالبدء باستخدام معجون أسنان خشن الحبيبات أولاً.
- ثم معجون الحبوب الناعم.
- هذا يقلل من مقدار الضرر والتأثير على بنية الأسنان.
- في جميع الأحوال يجب اختيار المواد المستخدمة في العملية بعناية مع الحرص على عدم تجاوز صلابة المواد المستخدمة.
- أي صلابة في تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- تعتبر كربونات الكالسيوم واحدة من أكثر المواد شيوعًا.
2- تلميع الأسنان بأجهزة ضغط الهواء.
- تظهر العديد من الدراسات المنشورة في مجلة صحة الأسنان استخدام الهواء والماء والقوى الكاشطة.
- يمكن لتبييض الأسنان أن يزيل التصبغ بسرعة وفعالية أكبر.
- علاوة على ذلك، بالمقارنة مع معجون الأسنان، فإن استخدام هذه التقنية يمكن أن يقلل بشكل كبير من الأضرار التي تلحق ببنية الأسنان.
- يشيع استخدام كربونات الصوديوم كمادة كاشطة، لكن الجلايسين حمض أميني أقل ضررًا.
- تأثيره جيد جدًا أيضًا.
3 – تلميع الأسنان بالسوائل الخاصة
- تستخدم هذه الطريقة سوائل خاصة تعمل بدورها كمواد كاشطة.
- هذه الطريقة هي الأفضل لأنها تكاد لا تؤذي الأسنان.
- السوائل الأكثر استخدامًا في هذه الطريقة هي كربيد السيليكون وهيدروكسيباتيت.
ما الفرق بين تبييض وتلميع الاسنان؟
- رد د. يوسف عبد الغفار يوسف الباحث بالجمعية الدولية لزراعة الأسنان وطب الأسنان وطب اللثة:
- وتشخيص من جامعة القاهرة على السؤال التالي.
- يقول الدكتور يوسف عبد الغفار أن الهدف الأساسي من تبييض الأسنان هو الحصول على أسنان نظيفة ولامعة.
- في حين أن الغرض من تبييض الأسنان هو تغيير لون الأسنان الموجودة إلى ألوان أكثر بياضًا.
- وفي إشارة إلى أسباب تلون الأسنان قال: يحدث هذا عادة بسبب تراكم الأصباغ في القهوة والشاي والتدخين.
- ناهيك عن أن الجير على سطح الأسنان يؤدي إلى شيخوخة الأسنان ويسبب رائحة الفم الكريهة.
- يمكن لبعض الأدوية (مثل التتراسيكلين) أن تلطخ الأسنان من الداخل.
- خاصة عند تناوله أثناء تكوين الأسنان.
أنظر أيضا: أفضل معجون أسنان مبيض وحساس للأطفال
من خلال هذا المقال عبر موقع القلعة، قدمنا لك بعض المعلومات المهمة حول الفرق بين تبييض وتلميع الأسنان، نتمنى أن ينال إعجابكم. كن جيد.