خطوات تحضير الحمام المغربي الذي يتميز بعمل تنظيف وتقشير البشرة بالبخار، لأنه يساعد على الاسترخاء، وهناك بعض الأدوات لذلك مثل الطين المغربي والصابون الأسود وغيرها، واليوم هذا المقال يسعدنا أن نقدم لكم شرح مبسط يعرّفنا على خطوات عمل الحمام المغربي تابعونا لمزيد من التفاصيل.
فوائد الحمام المغربي
للحمام المغربي فوائد عديدة منها:
- يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة.
- تطهير الجسم من السموم عن طريق إزالة الماء الزائد من الجسم.
- يساعد في إنقاص الوزن.
- تخلص من الدهون.
- تعزيز الدورة الدموية.
- تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر والتوتر.
- يحافظ على حيوية وشباب ونعومة البشرة.
- إزالة الأوساخ من الجلد.
- منع انسداد مسام الجلد.
- تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد.
- تخلص من الجلد الجاف.
اقرأ أيضًا: طريقة الحمام المغربي الأصلية
كيف يعمل الحمام المغربي؟
هناك عدة طرق لأخذ حمام مغربي منها:
الطريقة الأولى
- قبل القيام بذلك، من الضروري شرب كمية كبيرة من الماء، مما يساعد على ترطيب الجسم.
مكونات
- الصابون الأسود المغربي.
- طين الطين
- قفاز مغربي (ليفة).
- ماء الورد.
- زيت عضوي.
- قطرات من عصير الليمون.
طريقة العمل
- يتم خلط ملعقتين كبيرتين من الطين بالماء الدافئ حتى يذوب، وتضاف بضع قطرات من زيت الأرغان وبضع قطرات من عصير الليمون، إذا لم تكن لديك حساسية من الليمون، قم بإضافة كمية صغيرة من ماء الورد.
- ضعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة ربع ساعة قبل الاستحمام.
- اخلطي كمية مناسبة من الصلصال مع الماء الدافئ على طول شعرك وأضيفي ملعقة صغيرة من زيت الأركان لتكوين خليط خفيف وسيل قليلاً.
- بالإضافة إلى ذلك، ضعي المزيج على شعرك من الأطراف إلى الجذور، ثم غطيه بقبعة الاستحمام.
- بالإضافة إلى ذلك، تم تجهيز غرفة البخار باستخدام حوض استحمام صغير، وتم إغلاق جميع منافذ الهواء.
- املأ الحوض بالماء الساخن.
- اجلس في الحمام لمدة 10 دقائق.
- صب الماء الساخن في جميع أنحاء الجسم حتى يبتل.
- بالإضافة إلى ذلك، يتم وضع الصابون الأسود على الجسم من القدمين إلى اليدين، بحركات دائرية على الرقبة.
- اتركي الصابون على الجسم لمدة ربع ساعة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
- بلل القفاز أو ما يعرف باللوفة المغربية بالماء الدافئ.
- توضع عليها كمية من الصابون المغربي الأسود.
- افركي الجسم بحركة دائرية لأعلى ولأسفل لتقشير الجلد.
- اغسل الصابون عن الجسم بالماء الدافئ.
- اغسل الشعر من الطين واشطفه جيداً.
- علاوة على ذلك، يتم خلط طين الغسلي بماء الورد وملعقة صغيرة من زيت الأركان لعمل خليط كثيف.
- بينما يوضع الخليط في جميع أنحاء الجسم ويترك لمدة ربع ساعة ثم يشطف بالماء الدافئ.
- جفف الجسم بمنشفة.
- كما يتم وضع القليل من زيت الأركان على راحة اليد ويتم وضعه على جذور الشعر وعلى الجسم لترطيبه.
الطريقة الثانية
يمكن عمل الحمام في المنزل عن طريق تحويل الحمام إلى غرفة بخار، ويتم ذلك من خلال.
مكونات
- الصابون الأسود المغربي.
- قفاز تقشير مغربي.
- غسول الطين المغربي.
- زبادي.
أنظر أيضا: زيوت طبيعية لعلاج رائحة الشعر بعد الاستحمام
طريقة العمل
- الجلوس أيضًا في البخار لمدة نصف ساعة للعمل على تقشير البشرة.
- ثم اغسل الجسم بالماء الدافئ.
- ثم قم بتدليك الجسم بالصابون.
- اغسل الجسم جيدًا بالماء الدافئ.
- اخلطي قطع السكر مع القليل من الماء.
- أضف ملعقة من الزبادي إلى الصلصال واخلطهم جيدًا.
- يتم تثبيت الطين في غضون ربع ساعة.
- ثم يغسل بالماء الدافئ.
مميزات الحمام المغربي
للحمام المغربي فوائد عديدة منها:
- الصابون الأسود غني بفيتامينات معينة ومضادات للبكتيريا ومضادات الميكروبات، ويساعد على تطهير البشرة وتقليل علامات الشيخوخة المبكرة.
- يحتوي طين الغسول على بعض المعادن التي تعتبر مفيدة للبشرة، بما في ذلك المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم.
- كما أنه يساعد على إزالة السموم من الجلد وترطيبه ويمكن استخدامه كقناع للجسم.
- يُعرف زيت الأركان باسم ذهب المغرب، ويعتبر من الزيوت النادرة الغنية بالعديد من الفيتامينات ويساعد على زيادة مقاومة الجسم للأمراض.
- تتكون اللوف من أنسجة صلبة تساعد على تقشير الجلد بشكل فعال عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة.
مكونات الحمام المغربي
يوجد العديد من مكونات الحمام المغربي منها:
صابون الغار
- إنه صابون مصنوع بشكل خاص من مواد طبيعية، حيث يعتبر هذا الصابون أحد المكونات الرئيسية.
- يساعد على إضفاء النعومة والنضارة للبشرة وتخفيف بعض الالتهابات والاحمرار في الجلد.
حناء بيضاء
- الغرض الرئيسي من تطبيقه هو الحصول على لون نقي وأبيض وموحد للبشرة.
عكر الفاسي
- هي عبارة عن بودرة حمراء اللون تستخدم لتعزيز اللون الأحمر الطبيعي للبشرة بالإضافة إلى تنعيمها.
طين مغربي
- يحتوي على العديد من المواد والأملاح المعدنية التي تساعد على التخلص من الجلد الميت.
- كما أنه ينظف البشرة من بعض الشوائب ويعالج حب الشباب أو البثور التي قد تظهر على الجلد ويفتح المسام ويجعل البشرة متوهجة وناعمة.
ماء الورد
- يساعد على تهدئة البشرة، ويشفي احمرار البشرة، ويضيف النعومة ويتخلص من بعض البثور على الوجه.
الخزامى المطحون
- هي بودرة برائحة عطرة تساعد على تعطير الجسم لفترة طويلة.
لوف خشن
- هو الأداء المستخدم في فرك الجسم وتقشيره وإزالة الخلايا أو الجلد الميت وإعطاء الجسم النعومة والتوهج.
حجر الخفاف
- يتم استخدامه لعلاج الكعب المتشقق وكذلك يزيل الشعر الناعم الزائد من الجسم.
فوائد الصابون الاسود
للصابون الأسود فوائد عديدة منها:
- إزالة خلايا الجلد الميتة.
- تقشير الجلد.
- تعزيز الدورة الدموية.
- الحد من نمو الشعر.
اكسسوارات الحمام المغربي
- طين مغربي.
- الصابون الأسود المغربي.
- قفاز تقشير الجسم المغربي.
- ماء الورد.
اخترنا لك فوائد زيت اللافندر للبشرة بعد الاستحمام
أخيرًا نتمنى أن نكون قد قدمنا لكم موضوعًا شاملاً ومفيدًا عن خطوات عمل حمام مغربي، وكيفية عمل حمام مغربي في المنزل، وأدوات الحمام المغربي، ولا تنسوا مشاركته مع أصدقائكم وزملائكم. معارفك على مواقع التواصل الاجتماعي أو ترك تعليق تحت المقال بعد قراءته.