فوائد العسل الطبيعي للأسنان، في هذا المقال سأتحدث عن عسل النحل الطبيعي وفوائده العديدة للأسنان واللثة وفوائد ومعلومات أخرى في هذا الموضوع، وآمل أن تفيدك هذه المقالة وتعطيك كل المعلومات التي تحتاجها .
هل العسل يشفي الأسنان؟
- يعتبر العسل من أفضل العلاجات لمشاكل الأسنان المختلفة وأمراضها حيث يستخدم العسل كغسول للفم عند خلط ملعقة من العسل بملعقة من الماء الدافئ وهذا الخليط يهدئ من آلام الأسنان الحساسة.
- يحتوي العسل على مواد مضادة للجراثيم، لذلك فهو مضاد للتلوث ومضاد لالتهاب اللثة.
- العسل يحسن نمو أسنان الأطفال.
- عن طريق وضع العسل الأصلي غير الملوث على فرشاة الأسنان وتمريره على الأسنان، فإنه يبيض لونها.
أنظر أيضا: فوائد عسل النحل للاطفال
العسل وتسوس الأسنان
- يحتوي عسل النحل على مادة الفلورايد التي تحارب تسوس الأسنان.
- ينظف العسل تجويف الفم ويزيل البكتيريا والجراثيم مما يحمي أسنان الإنسان من التسوس.
- يحتوي عسل النحل على سكر طبيعي لا يضر الأسنان، لذا فإن استبدال السكر الأبيض بالعسل يمنع تسوس الأسنان.
- يحتوي العسل على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للالتهابات.
علاج التهاب اللثة
- تنظيف الأسنان في عيادة متخصصة. يزيل تنظيف الأسنان جميع الرواسب والبكتيريا مع تليين الجذور، ويتم تنظيف الأسنان باستخدام الليزر وأدوات الموجات فوق الصوتية.
- إزالة حشوات الأسنان. لأنه في بعض الأحيان، إذا تم وضعها بطريقة خاطئة، فإنها تسبب التهابات اللثة وصعوبة في التنظيف اليومي العادي للأسنان.
في هذه الحالة يلجأ الطبيب إلى إزالة هذه الحشوات من أجل علاج التهابات اللثة.
- المراقبة المستمرة مع الطبيب. لكي تكون النتائج أكثر فعالية، من الضروري متابعة تنظيف الأسنان في المنزل من خلال زيارة طبيب الأسنان في الموعد الذي حدده للمتابعة. .
- تنظيف الأسنان بفرشاة. من الضروري تنظيف الأسنان بالفرشاة ويفضل بعد كل وجبة، وأن تكون الفرشاة ناعمة وليست خشنة، ويجب استبدالها بفرشاة جديدة كل أربعة أشهر.
- استخدم فرشاة أسنان كهربائية لأنها أكثر فاعلية في تنظيف الأسنان من فرشاة الأسنان اليدوية، مما يساعد اللثة على التعافي بشكل أسرع.
- استخدام أدوات التنظيف بين الأسنان، مثل خيط تنظيف الأسنان أو فرشاة الأسنان، حيث تصل هذه الأدوات إلى المناطق التي لا تستطيع الفرشاة العادية الوصول إليها، وبالتالي علاج التهابات اللثة وتقليل مظهرها.
- استخدم غسول الفم مثل:
- محلول ملح. ثبت فعاليته في الحد من التهابات اللثة وتنظيف الفم والقضاء على رائحة الفم الكريهة. يتم تحضيره بخلط نصف ملعقة ملح مع كوب من الماء الدافئ.
ولمزيد من الفعالية ونتائج العلاج يؤخذ مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
- الشطف بالمريمية. لأن المريمية تساعد في القضاء على أنواع البكتيريا المسببة للبلاك.
أنظر أيضا: ما هي فوائد الماء الساخن بالعسل؟
أسهل طريقة لتبييض الأسنان
- زيت الزيتون. يتم تنظيف الأسنان بزيت الزيتون أو القطن المنقوع بزيت الزيتون، أو بوضع زيت الزيتون على فرشاة الأسنان ومسح الأسنان بها.
يعتبر زيت الزيتون مطهر ومنشط للثة ويمنع نزيف اللثة بالإضافة إلى تفتيح لون الأسنان.
- الفراولة. تعمل الفراولة على تبييض الأسنان، ويتم استخدامها بهرس حبة فراولة ثم مزجها مع نصف ملعقة من صودا الخبز وستلاحظ أن الخليط مثل معجون الأسنان.
ثم تضع هذا الخليط على فرشاة أسنانك وتنظف أسنانك بهذا الخليط لمدة خمس دقائق ثم نظف أسنانك بمعجون أسنان عادي.
- خل حمض التفاح. امزج كمية صغيرة من خل التفاح مع كمية صغيرة من صودا الخبز، ثم اغسل أسنانك جيدًا بهذا الخليط.
- السواك. كما يعتبر مطهر ومبيض للأسنان. يحتوي السواك على مواد طبيعية تحمي الأسنان واللثة من التسوس أو العدوى، كما تمنع تكون الجير.
- عصير ليمون. مفيد جداً في تبييض الأسنان، اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع كمية قليلة من صودا الخبز، ثم افركيها على الأسنان، ولا تضعي الكثير من الليمون على الأسنان واشطفها جيداً.
لكن هذه الطريقة غير مناسبة لأصحاب الأسنان الحساسة.
- ملح من أفضل مكونات تبييض الأسنان، ما عليك سوى خلط الملح الخشن مع بعض صودا الخبز وفركه على أسنانك.
- العسل والملح: من أفضل طرق تبييض الأسنان وضع القليل من العسل على الفرشاة، ثم تنظيفها بالملح، ثم فرك الأسنان جيدًا، ويمكنك تكرار هذه الطريقة عدة مرات في الأسبوع.
تخفيف آلام الأسنان الشديدة
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تخفيف وجع الأسنان، ومنها:
- جليد. يعمل الثلج كمخدر أو يخفف من آلام الأسنان، ويمكن وضع الثلج في قطعة قماش نظيفة ثم وضعها على المنطقة المؤلمة.
- ماء مالح. وهي من أكثر الوصفات فعالية لتخفيف آلام الأسنان لأن الملح يمتص السوائل من الأنسجة الملتهبة ويقلل التورم.
- خل حمض التفاح. يحتوي على مكونات مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، وخل التفاح يسحب السموم إلى موقع الألم.
لاستخدامه، نقع قطعة من القطن في كوب من خل التفاح المخفف بالماء، ثم ضع هذا القطن على موضع الألم واضغط عليه لبضع دقائق.
- بطاطا. تحتوي نبتة البطاطس على مادة مضادة للالتهابات وتمتص البطاطس الرطوبة والسوائل الزائدة، وللاستخدام توضع قطعة من البطاطس في مكان الألم.
- ليمون. يحتوي الليمون على فيتامين سي ومواد تقاوم التهابات الأسنان واللثة، ويتم شطف الليمون بالماء الدافئ، أو يخلط الليمون مع قليل من الملح ويوضع على المنطقة المؤلمة.
- زيت النعناع. يحتوي هذا الزيت على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للبكتيريا ويستخدم زيت النعناع كمخدر موضعي، ونتيجة لذلك نقوم بنقع كرة قطنية في زيت النعناع ونضعها مباشرة على مكان الألم.
إما أن نمضغ أوراق النعناع الخضراء لتقليل الألم، أو نخلط القليل من زيت النعناع بالماء ونضغه كغسول للفم.
كيف تحافظ على أسنانك؟
- نظف أسنانك ومعجون أسنانك مرتين في اليوم، وقم بتغيير هذه الفرشاة كل 3 أو 4 أشهر على الأكثر، ونظف أسنانك بعد الأكل للتخلص من بقايا الطعام.
- من المهم تنظيف أسنانك بمعجون الأسنان قبل النوم للحفاظ على أسنانك نظيفة ومنع البكتيريا من ترك البقع أو مشاكل الأسنان الأخرى بين عشية وضحاها.
- استخدام خيط الأسنان أو استخدام فرشاة للتنظيف بين الأسنان، حيث ينظف بقايا الطعام من التنظيف المنتظم بالفرشاة وبالتالي يحافظ على صحة الأسنان.
- الاستخدام اليومي لمعجون الأسنان، وهناك أنواع تحتوي على الفلورايد الذي يقي من مخاطر التسوس، وأنواع أخرى من غسول الفم ينظف تجويف الفم من البكتيريا.
- يجب أن تأكل طعامًا صحيًا مع تجنب الوجبات السريعة وتقليل تناول الكربوهيدرات التي تلتصق بأسنانك، وعند تناولها يجب تنظيف أسنانك بسرعة باستخدام معجون الأسنان وفرشاة.
- الابتعاد عن المشروبات الغازية والمشروبات الحمضية لحماية أسنانك من مخاطر التآكل، وإذا كنت تتناول المشروبات الحمضية فيفضل تناولها نصفين.
وبعد شرب هذه المشروبات الحمضية نغسل فمنا بالماء فوراً، وفي نهاية الوجبة يفضل شرب كوب من الحليب أو قطعة من الجبن، لأنها تفسد مفعول هذه المشروبات الحمضية.
- يجب أن تشرب الكثير من الماء كل يوم، خاصة عندما تشعر بجفاف الفم.
- الإشراف المستمر مع طبيب الأسنان ضروري حتى يقوم بفحص الأسنان وتنظيفها.
أنظر أيضا: فوائد العسل في علاج الهالات السوداء
في ختام رحلتنا حول فوائد العسل الطبيعي للأسنان تحدثت عن فوائد العسل للأسنان واللثة وطرق علاج آلام الأسنان والحفاظ على الأسنان في هذا المقال وأتمنى أن تستمتعوا جميعًا بهذا المقال.