يقدم لك موقع القلعة علم النفس والحب من طرف واحد هذا الموضوع حيث يُعرف الحب من طرف واحد في علم النفس بعلاقة حب حيث يشعر أحد الطرفين بالحب تجاه محيطهم.

إنه نوع من الحب يكون فيه الحبيب محبوبًا دون حتى التحقق من مشاعر الشخص الآخر، وسوف تتعرف على علم النفس والحب من جانب واحد في مقالتنا.

علم النفس والحب من طرف واحد

  • أظهرت الدراسات في علم النفس والحب من طرف واحد أن هذا النوع من الحب شائع جدًا.
  • يحب معظمنا من طرف واحد ويكونون في علاقة مع شخص حتى دون التأكد من مشاعر الشخص الآخر.
  • أحيانًا يخاف الشخص من رفض هذه العلاقة من قبل الشخص الآخر، فيبقى صامتًا ولا يقبل مشاعره.
  • ومعظم العشاق من طرف واحد يحتاجون إلى الحب ويقضون الكثير من الوقت والجهد في هذا الحب لمعرفة أخبار هذا الشخص.
  • ليس من السهل معرفة الأخبار عن شخص ما، وأنت لست على علاقة مفتوحة معه، فهذا في حد ذاته متعب لشخص محب من جانب واحد.
  • وبما أن الشخص الذي يحب طريقًا ما لا يحب الآخر، فهذا أمر محبط للغاية بالنسبة له.
  • من وجهة نظر علماء النفس، الشخص المحب يفعل كل شيء لجعل شريكه سعيدًا، في انتظار الحب الذي يمنحه له شريكه في المقابل، وهذا ليس ما يحدث في علاقة حب من جانب واحد.
  • نظرًا لعدم وجود استجابة طيبة من الجانب الآخر، غالبًا ما يشعر الطرف الآخر بالإحباط.

اقرأ أيضا: كيف أعرف أنني أحب وما هي أكثر علامات الحب وضوحًا؟

علامات الحب من طرف واحد

فيما يلي بعض علامات الحب من جانب واحد.

1- تغيير الأولويات

  • يضع الحبيب دائمًا صديقته على رأس أولوياته والعكس صحيح، بحيث لا يؤجل أي منهما أو يستدعي احتياجات الآخر.
  • ويريد الحبيب أن يقضي معظم وقته مع شريكه ويفضل قضاء الوقت معها حول شخص آخر.
  • ولكن إذا شعر أحدهم أن الطرف الآخر لا يمنحه نفس الأولوية أو يغضب عندما يطلب الطرف الآخر الاهتمام.
    • أو أنه يعطي الكثير من التبريرات، فهذا دليل على الحب من جهة.

2- التواصل

  • يعتبر التواصل عادة مهمة للعشاق لأن الحبيب عادة ما يحب فتح باب التواصل، لذلك يلجأون إلى الرسائل النصية والمكالمات للاطمئنان على الشخص الآخر.
  • إذا كان الاتصال من جانب واحد فقط، أو إذا كان الجانب الآخر غير مهتم، فإنه في بعض الأحيان لا يستجيب للمكالمات أو الرسائل.
    • والانتباه يأتي من جانب واحد فقط، وهذا يظهر الحب من جانب واحد.

3- الشريك المسيطر

  • يجب أن تقوم علاقة الحب على المشاركة والتعاون ولا تتحكم أبدًا في نجاح العلاقة.
  • إذا كان أحد الطرفين متسلطًا ولا يسمح لشريكه بالتعبير عن نفسه أو ما يريده أو توتر علاقته، حتى من قبل عائلته أو أصدقائه، فهذه سيطرة صارخة.
  • ماذا لو كان يتحكم أيضًا في طبقة ملابس شريكه ويتحكم في طريقة حديثه وتصرفه؟
    • وهذا يدل على عدم الاحترام بينهما ويؤدي إلى نقص الحب أو الثقة.
  • ويجب أن يعلم هذا المدير أن سلوكه خاطئ ويجب ألا يبرر نفسه لهذه الأفعال بدافع الحب.

4- الاعتذار عن الأخطاء

  • قد يجد الشخص في علاقته أنه الوحيد الذي يعتذر أولاً، كما لو كان وحده المسؤول عن إصلاح العلاقة.
  • هذا يعني أن الشخص الذي يعتذر يريد إنقاذ العلاقة، ولكن بمرور الوقت، إذا كنت الشخص الذي يعتذر عن كل الأفعال، حتى لو لم تكن خطأك.
    • هذا يقلل من احترامك لذاتك بمرور الوقت ويخلق مشاعر سلبية.

يمكنك أيضًا معرفة كيف يتحول الحب من جانب واحد إلى قسمين وتكتمل علامات الحب

كيف تتعامل مع الحب من طرف واحد؟

يجب أن نعلم أن معظم علاقات الحب تكون من طرف واحد منذ البداية ومن المنطقي أن أحدهم يحب الشخص ويكون صادقًا معه ويتبادله نفس الشعور أو لا.

هذا النوع من الحب هو مرحلة قصيرة، ولكن إذا استمر هذا الحب بنفس الوتيرة، فإن هذه العلاقة تصبح مرهقة للشخص الذي يقع في الحب وتؤثر عليه سلبًا بمرور الوقت.

هناك طرق عديدة لمكافحة الحب من طرف واحد، منها:

  • إن التوقف عن لوم نفسك أو البحث عن عيوبك الجسدية أو الشخصية لا يعني رفض نفسك كشخص سيء أو لا تستحق الحب.
    • أن تكون مرفوضًا أمر طبيعي جدًا، ولا يتطلب منك أبدًا تقليص نفسك.
  • يجب أن تعتني بدائرة عائلتك وأصدقائك ولا تضيق دائرة معارفك، فمن الرائع قضاء الوقت مع أشخاص يشعرون بالراحة في العمل، كما أنه يجعلك تنسى مشاكل الحب.
  • لتقليل التفكير في حبيبك، طالما أن الحب من جانب واحد، يجب أن تنساه ولا تفكر فيه وتفضيلاتك.
  • تحتاج إلى التفكير في مستقبلك بعيدًا عن الحب، على سبيل المثال، العمل وإكمال المهام وتطوير نفسك.
  • يجب أن تبدأ في إبعاد نفسك عن الشخص الذي لم يعجبك مرة أخرى والتفكير فيه على أنه شخص عادي ويجب ألا تبحث عن أخباره لأنها ستساعدك على نسيانه.
  • ويعلمك الحب من جانب واحد العديد من السمات، بما في ذلك عدم التفكير كثيرًا في الناس وعدم النظر إلى كل مشاعرك.
  • يقول علماء النفس أيضًا أن الأشخاص في علاقات الحب من جانب واحد هم أشخاص صبورون لأنهم ينتظرون وقتًا طويلاً من أجل حب وانتباه الشخص الآخر.

حب من طرف واحد

  • يعرّف علم النفس أن مشاعر الحب من جانب واحد تسمى التعلق أو الافتتان.
  • والوقوع في الحب مشروط بحاجة الإنسان إلى الحب.
    • يتخيل الإنسان أن من يعطيه الحب سيتبادل المشاعر ويتشبث به.
  • لقد وجد أن الشخص يمكن أن يرتبط بحب من جانب واحد إذا كان هناك محادثة بينهما.
    • أو يتشاور معها في أمور معينة، فهذا يعطيك، على سبيل المثال، انطباع بالحب، أو أنك شخص مهم بالنسبة لها.
    • يمكن أن يكون مجرد صديق أو زميل ولا أكثر.
  • أيضًا، قد يكون سبب ارتباطك بشخص ما أنك تجد فيه صفات الرجل الذي تحلم به وتبدأ في الارتباط به.
    • قد تكون فكرة خاطئة عن هذا الشخص وأنه في الحقيقة لا يوجد تشابه بينكما.
  • وأحيانًا يكون سبب الحب هو أن الشخص يتمتع بصفات معينة، مثل الرقة والطموح والثروة وما إلى ذلك.

يمكنك أيضًا أن ترى: كيف يمكنك معرفة ما إذا كان شخص ما يحبك من كلامهم وما هي علامات الحب؟

بعد كل شيء، الحب من جانب واحد هو فترة بالنسبة لمعظم الناس، لكن عليك التغلب على هذا الشعور بسرعة إذا تم رفضك.

ويجب ألا تفقد ثقتك بنفسك أو تتأثر، وقد قدمنا ​​في مقالنا رؤية علم النفس والحب من طرف واحد لمساعدتك على التغلب عليها بسرعة.