تجربتي مع الأفوكادو لتفتيح البشرة الدهنية وإزالة حب الشباب الأفوكادو هو نبات طبيعي يستخدم في منتجات العناية بالبشرة والوصفات والخلطات التي يتم تحضيرها في المنزل.
لاحتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات والمكونات الصحية التي يحتاجها الجلد، فهو يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط على الجلد ويساعد على تبييض البشرة.
تجربتي مع الأفوكادو لتفتيح البشرة الدهنية وإزالة حب الشباب
قناع الأفوكادو بفيتامين هـ للبشرة الدهنية
تكوين:
- اثنين من الأفوكادو.
- 3 كبسولات فواكه من فيتامين هـ.
- كمية قليلة من عصير الليمون.
كيف تستعمل
- يُسكب الأفوكادو المهروس عليه مع جميع المكونات ويخلط باستمرار، وذلك للحصول على قوام متجانس.
- توضع المكونات وتخلط معًا للحصول على خليط مناسب.
- يوضع على الوجه ويدلك بحركات دائرية ويترك حتى يجف تماما.
- يغسل الوجه بماء فاتر.
اقرأ أيضا: أقنعة طبيعية لترطيب البشرة الدهنية
قناع الأفوكادو والماء ضد حب الشباب
مكونات
- كمية الماء المقطر.
- ملعقة عسل
- نصف حبة أفوكادو.
كيف تستعد
- الأفوكادو مهروس.
- يُضاف الأفوكادو المهروس مع العسل والماء الجيد.
- يُغسل الوجه بغسول، ثم يوضع القناع على الوجه.
- يترك لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر.
- بعد تطبيق القناع، ضعي منشطًا على الوجه.
قناع الأفوكادو والخيار للبشرة الدهنية
يحتوي الأفوكادو على فوائد تغذي وترطب البشرة ؛ يساعد في الحصول على بشرة جميلة وناعمة، لأنه يضفي جمالاً، وإليكم القناع على النحو التالي.
مكونات.
- أفوكادو.
- فاكهة الخيار.
كيف تستعد.
- يوضع الخليط على الجلد والرقبة.
- يوصى بتكرار الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
قناع الصبار مع الأفوكادو
يحتوي هذا الماسك على فيتامينات تضيف النعومة والترطيب للبشرة وتمنحها الترطيب والحيوية.
مكونات.
- نصف أفوكادو مهروس.
- ملعقة من جل الصبار.
- ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو أو زيت الزيتون.
كيف تستعد.
- يتم خلط المكونات معًا وتطبيقها على الوجه.
- تترك على الجلد لمدة 5 إلى 10 دقائق.
قناع الأفوكادو بزيت الزيتون
يساعد هذا القناع على تجديد خلايا البشرة وتغذيتها، مما يجعلها رطبة ومرنة ونضرة.
مكونات.
- ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو أو زيت الزيتون.
كيف تستعد.
- يوضع الخليط على أجزاء جافة من الجسم أثناء الاستحمام.
- يترك الخليط لمدة 5 دقائق ثم يغسل.
انظر أيضًا: أقنعة طبيعية للبشرة الدهنية الحساسة
وصفة زبدة الأفوكادو واللوز الحلو
تساعد هذه الوصفة في القضاء على التجاعيد والتخلص منها، بالإضافة إلى فيتامين E الموجود في زيت الأفوكادو، فهو يساعد على إطلاق الكولاجين.
مكونات.
- مع الأفوكادو المهروس.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
كيف تستعمل:
- اخلطي المكونات معًا.
- يوضع الخليط على الوجه ويترك لمدة ثلث ساعة.
- يغسل بالماء الدافئ.
- يوصى بتكرار الوصفة مرة واحدة فقط في اليوم.
وصفة الأفوكادو بالبيض
تساعد هذه الوصفة في علاج حب الشباب لأنها تقلل مسام الجلد وتنظف البشرة من الشوائب المسؤولة عن تكون البثور.
مكونات.
- مع الأفوكادو المهروس.
- بروتينات البيض.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
كيف تستعد.
- امزج المكونات جيدًا للحصول على كتلة متجانسة.
- ضعي الخليط على الوجه واتركيه حتى يجف.
- اغسل الوجه بالماء.
- تتكرر الطريقة بانتظام حتى تتحقق النتيجة المرجوة.
وصفة الأفوكادو لتفتيح البشرة
مكونات.
- فاكهة الأفوكادو.
- 3 ملاعق كبيرة من العسل.
- نصف كوب كريمة.
كيف تستعد.
- اهرس الأفوكادو واخلطه مع جميع المكونات مع التقليب المستمر للحصول على كتلة مناسبة.
- لذا اهرسي الأفوكادو واخلطي المكونات واخلطيها جيدًا.
- بهذه الطريقة يوضع الخليط على الوجه ويدلك بحركات دائرية ويترك حتى يجف.
- أزيلي الوصفة بعد التقديم ثم اغسلي وجهك بالماء.
وصفة الأفوكادو بالحليب
مكونات.
- اثنين من الأفوكادو.
- ربع كوب حليب.
كيف تستعمل:
- أضيفي الأفوكادو المهروس مع جميع المكونات واخلطي جيدًا للحصول على كتلة مناسبة.
- يتم تطبيقه على الوجه وتدليكه بحركات دائرية لمدة تصل إلى 10 دقائق.
- اغسل الوجه بالماء.
فوائد الأفوكادو للبشرة الدهنية
لذلك، يحتوي الأفوكادو على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة التي تعزز صحة الجلد، وإليك أهم الفوائد:
- يساعد الأفوكادو في تقليل ظهور التجاعيد بالإضافة إلى الخطوط الدقيقة بعد أن أظهرت الدراسات أن الأفوكادو ينتج الكولاجين الذي يعمل على محاربة ظهور التجاعيد بالإضافة إلى فيتامين هـ.
- يساهم في علاج الصدفية لاحتوائه على دهون غير مشبعة تقلل من ظهور الالتهابات وبالتالي تساهم في علاج الصدفية.
- يسرع هذا من التئام الجروح، حيث أظهرت بعض الدراسات أن الأفوكادو يحتوي على حمض الأوليك والأحماض الدهنية التي تعمل على إنتاج الكولاجين في الجلد.
- يعمل كمغذي جيد للبشرة لاحتوائه على فيتامين هـ والبوتاسيوم، ويتغلغل بعمق في الجلد، بالإضافة إلى زيادة إنتاج الخلايا الجديدة.
- هذا يحمي البشرة من التلف حيث أنه يحافظ على نسيج وكثافة الجلد وذلك لأنه غني بمضادات الأكسدة.
- يزيل خلايا الجلد الميتة بشكل فعال وفعال، إلى جانب كونه غنيًا بالفيتامينات التي تعمل على تفتيح البشرة.
- هذا يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- يساعد في التخلص من حب الشباب بشكل فعال ويقلل أيضًا من ظهورها على الجلد لأنه غني بحمض اللوريك الذي يعمل كعامل مضاد للالتهابات يساعد في التئام حب الشباب.
اخترنا لك أفضل أقنعة تفتيح البشرة
فوائد الأفوكادو بشكل عام
لذا فإن للافوكادو الكثير من الفوائد وهذا يرجع لكونه يحتوي على عدد من العناصر الغذائية، ومن أهم فوائده:
يخفض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية ويحافظ على صحة القلب.
وبالتالي، فإنه يحافظ على مستوى الكوليسترول في الجسم.
تعمل الدهون الموجودة في الأفوكادو أيضًا كمضادات للأكسدة، مما يجعل زيت الأفوكادو خيارًا صحيًا للطهي.
يحمي الجسم من السرطان.
- الأفوكادو غني بالمواد الكيميائية التي تقلل من نمو الخلايا السرطانية.
- وبالتالي، فإنه يعزز أيضًا تكاثر خلايا الجهاز المناعي المعروفة باسم الخلايا الليمفاوية.
- كما أنه يحمي الأفوكادو من سرطان المعدة، وكذلك سرطان القولون والبنكرياس، وكذلك سرطان عنق الرحم.
يحافظ على صحة العين.
- لذلك، يحتوي الأفوكادو على مصادر غنية بمضادات الأكسدة، مثل اللوتين والزياكسانثين، الموجودة في العين، وهذا سيقلل من الضرر الذي يمكن أن يصيب العين، مثل الأشعة فوق البنفسجية.
- يحتوي الأفوكادو على أحماض دهنية أحادية غير مشبعة، والتي توجد في الأفوكادو وتعزز امتصاص مضادات الأكسدة.
- يحمي العين من إمكانية التعتيم.
أخيرًا، وبعد تغطية جميع المعلومات المتعلقة بالموضوع، نأمل أن نكون قد غطينا جميع التفاصيل المتعلقة بموضوعنا من جميع الأسئلة المتعلقة بالأفوكادو للبشرة الدهنية.
نسأل الله تعالى أن ينعم بإعجابكم وأننا لم نغفل بعض الجوانب المتعلقة به.