أفضل علاج مثبت لضعف الانتصاب هو أحد الموضوعات التي تهم مجموعة كبيرة من الرجال لعلاج هذه المشكلة، بالإضافة إلى تجربة بعض الأدوية لمجموعة الرجال.
أفضل علاج مثبت للإنتصاب
هناك مجموعة من العلاجات التي تساعد في علاج ضعف الانتصاب، وكل منها يمثل أفضل علاج مثبت للانتصاب، ومن أهم هذه الأدوية:
- هناك بعض الأدوية الطبية المصرح بها من قبل وزارة الصحة والتي يمكن للرجل تناولها قبل الجماع بساعة.
- روبيونيل إل كارنتين. يقوي الجسم ويزيد من تدفق الدم مباشرة إلى القضيب.
- ديهيدرو إيبياندروستيرون. وهو دواء يزيد من كفاءة الجسم ويزيد من إمكانية الانتصاب لفترة طويلة.
- دواء الفياجرا العشبي هو أحد الأدوية التي تم تحضيرها في المعامل الطبية لعلاج ضعف الانتصاب.
- تعمل هذه الأدوية على شد القضيب وتقويته بشكل مناسب للجماع.
- تقلل هذه الأدوية أيضًا من ضعف الانتصاب وتزيد من رغبة الرجل في ممارسة الجنس.
- يتوفر أيضًا نوع آخر من الأدوية الطبية، وهو حقن Timex، Bemis palavering.
اقرأ أيضًا: أنواع الأعشاب لتقوية الانتصاب وتأخير القذف
افضل تمارين لعلاج ضعف الانتصاب
لا شك أن هناك بعض التمارين التي تعزز علاج ضعف الانتصاب، ومن أهمها ما يلي:
- تمارين مخروطية. هي من التمارين التي تساعد على تقوية العضلات وزيادة تدفق الدم إلى العضلات بشكل واضح.
- يبدأ الفرد في الجلوس أو الوقوف حسب الرغبة.
- ثم يقوم بشد عضلة تسمى Bulbocavernosus ويواصل التمرين لمدة لا تقل عن 30 ثانية.
- يمكن للرجل أن يكرر هذه العملية أكثر من مرة في اليوم، في الصباح أو في المساء.
- المشي بشكل مستمر لمدة نصف ساعة يوميا للعمل على حرق الدهون الثلاثية التي يتكون منها الجسم.
- يمكن للرجل أيضًا القيام ببعض تمارين الإطالة.
أسباب ضعف الانتصاب عند الرجال
لاشك أن هناك عدة أسباب تؤدي إلى ضعف الانتصاب، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
- يعاني الرجل من بعض مشاكل القلب أو يعاني من نوبات متكررة.
- تأثير الانسداد الشديد في الأوعية الدموية يسمى علميا تصلب الشرايين.
- زيادة نسبة الكوليسترول في الدم.
- داء السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
- تأثير السمنة.
- مرض باركنسون هو مرض مرخي للعضلات.
- آثار التصلب المتعدد.
- الاستخدام المفرط لمنتجات التبغ على مستوى عالٍ.
- آثار مرض بيروني، وهو مرض يتسبب في تراكم الأنسجة داخل القضيب، يقلل من القدرة على الانتصاب.
- التعرض لاضطرابات نوم معينة يفقد بسببها الرجل القدرة على تكوين علاقة جيدة.
- تضخم في البروستاتا.
- التعرض لبعض العمليات الجراحية الحادة التي تساعد في تكوين النخاع الشوكي في منطقة الحوض.
- انخفاض حاد في هرمون الاستروجين.
أفضل مكمل غذائي لعلاج ضعف الانتصاب
يوجد عدد من المكملات الغذائية التي تساعد في القضاء على ضعف الانتصاب، ومن أهم هذه المكملات:
- Sildenafil Viagra هو دواء يصفه مجموعة كبيرة من الأطباء بعد فشلهم في علاج المشكلة بالأعشاب أو الطعام.
- فيردنافيل. يساعد على شفاء الضعف في جميع أنحاء الجسم، ويعزز الرغبة الجنسية لدى الرجال ويزيد من تدفق الدم إلى القضيب.
- أقراص تادالافيل. بالإضافة التي
- أفانافيل. من المكملات الغذائية التي تساعد في علاج الانتصاب وتقلل من حدة المشكلة.
الأطعمة التي تساعد في علاج ضعف الانتصاب بالأدوية
هناك العديد من الأطعمة الفعالة التي تساعد في علاج ضعف الانتصاب، ومن أهم هذه الأطعمة:
عصير الرمان
- يقوي عصير الرمان العضو الذكري، ويمنح الجسم النشاط والحيوية في نفس الوقت.
- يساعد عصير الرمان أيضًا في بناء العضلات التي يتكون منها القضيب ويقلل من فرص إصابته بالضعف.
- يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تتميز بمكافحة البكتيريا الضارة التي تقلل من قوة الانتصاب.
البطيخ
- وهي من الثمار المميزة التي تساعد على تقوية القضيب وتقلل من احتمال ترهل القضيب أثناء الجماع.
- يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الأحماض الأمينية المفيدة لضعف الانتصاب.
- البطيخ فعال أيضًا في توجيه تدفق الدم إلى القضيب.
خل حمض التفاح
- يساعد في علاج بعض المشاكل التي تسبب ضعف الانتصاب ويزيل البكتيريا الضارة التي تخترق القضيب.
الحمام
- وهو غذاء بروتيني يعزز علاج مشاكل انتصاب القضيب لأنه يحفز الرجل على تكوين علاقة جنسية خاصة.
- كما يتميز الاستحمام بزيادة فاعلية الرغبة في الحياة الحميمة، لما له من تأثير جيد على سرعة تدفق الدم في جميع أجزاء القضيب.
طعام حار
لأن الفلفل الحار من المحفزات التي تحل بشكل كبير مشكلة ضعف الانتصاب، لأنه يزيد من القدرة على حرق الدهون ويقلل من كفاءة الكسل في الجسم.
سمك
- وهو من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفوسفور، ويساهم بشكل كبير في تضخم القضيب.
- كما يقوي السمك العضلات ويقلل من استرخاء العضو في العلاقات الحميمة
يمكنك أيضا التعرف. العلاج بالأعشاب لانخفاض حركة الحيوانات المنوية
علاج عشبي طبيعي لضعف الانتصاب
لا شك أن الطب البديل يحتوي على عدد كبير من الوصفات التي تقلل من تفاقم مشكلة ضعف الانتصاب، وتشمل هذه الأعشاب ما يلي:
عسل بالجوز
- عسل بالجوز. وهو مزيج طبيعي يساعد في القضاء على مشكلة ضعف الانتصاب إلى الأبد.
- يمكن للرجل تناول ملعقة واحدة من العسل يوميًا مع مجموعة من المكسرات مثل البندق والجوز والكاجو المطحون على معدة فارغة في الصباح.
- لا ينصح بزيادة الجرعة إلى ملعقة واحدة فقط حتى لا يصاب الرجل بالسمنة.
- تساعد هذه الوصفة على تقوية عضلات القضيب وتعمل بشكل جيد في علاج ضعف الانتصاب.
- يمكن لجميع الرجال تناول هذه الوصفة بغض النظر عما إذا كانوا يعانون من أمراض أم لا.
زنجبيل بالقرفة
- الوصفة تستدعي أعواد القرفة والزنجبيل، ويضع الرجل كل منهما في قدر على الموقد مع كوب ماء.
- يمكن للرجل أن يشرب المشروب في المساء قبل الزواج، لأن المشروب يساعد بشكل كبير في تكبير القضيب.
كمون بالزنجبيل
- يعطي الزنجبيل الجسم ارتفاعًا حادًا في درجة الحرارة، ويعمل الكمون على تقوية عضلات العضو في فترة زمنية قصيرة.
- يمكن للرجل شرب مشروب الزنجبيل بالكمون مرتين في الأسبوع لحل مشكلة ضعف الانتصاب.
- كما يساعد الكمون على زيادة الخصوبة بشكل عام حيث أنه يعمل على تحفيز الحيوانات المنوية في العضو.
الثوم
- وهي من تلك النباتات التي تعمل بشكل جيد على تحفيز الإثارة الجنسية عند الرجال وفي نفس الوقت تعمل على تقوية العضلات.
- يساعد الثوم أيضًا على منع ضعف العضلات أو الشرايين التي يتكون منها القضيب.
- يمكن للرجل تقطيع الثوم إلى قطع صغيرة وتناوله كل يوم في الصباح على معدة فارغة.
- يساعد الثوم على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجل إلى حد كبير.
أرجينين
يساعد في علاج مشكلة ضعف الانتصاب الشديد حيث أنه يحفز الجسم على تنشيط الدورة الدموية.
عشبة الجنكة
يعمل بشكل جيد على زيادة تدفق الدم مباشرة إلى القضيب، ويمكن للرجل تناول العشب عن طريق غليه في قدر مع كوب من الماء على نار خفيفة.
الجينسنغ
وهي من الأعشاب التي تساعد في علاج مشاكل الانتصاب لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
تجارب الرجال مع القرنفل في علاج ضعف الانتصاب
يعتبر القرنفل من الأعشاب المميزة لعلاج ضعف الانتصاب، ويصف رجل واحد التجربة على النحو التالي:
- يقول أحد الرجال إن عشبة القرنفل من أولى المحفزات التي تساعد في علاج مشكلة ضعف القضيب بشكل جيد والقضاء على أهم الأسباب التي تساهم في المشكلة.
- كنت أستخدم القرنفل كل صباح كمشروب مفضل للتخلص من المشكلة.
- حققت العشبة أداء جيداً في وقت قياسي بعيداً عن بعض الحوافز الطبية.
- لقد تناولت العشب أيضًا عن طريق مضغه جيدًا في أوقات مختلفة من اليوم.
- أنصح الرجال بأخذ هذه العشبة بطريقة جديدة، لعلاج مشكلة الانتصاب في فترة زمنية قصيرة.
قد ترى أيضًا علامات العقم عند الذكور
تحدثنا عن أفضل علاج مثبت للانتصاب، بالإضافة إلى سلسلة من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تقليل تفاقم المشكلة، كما قدمنا بعض التمارين التي تساعد في علاج الضعف الجنسي.