يذهب الكثير من الناس لجلسات التدليك للاسترخاء والراحة والتخلص من آلام الجسم.
كما يوجد العديد من الزيوت العطرية التي تستخدم في علاجات تدليك الجسم ومن أهم هذه الزيوت زيت اللافندر وزيت النعناع وزيت البابونج مع زيت اللوز.
وفي هذه المقالة، سنقدم لك أفضل زيت لتدليك الجسم، لذا ترقبوا كل هذه التفاصيل والمزيد في مقالتنا المميزة العادية.
فوائد زيت تدليك الجسم
- هناك العديد من الزيوت العطرية التي تستخدم في جلسات تدليك الجسم، فعند خضوع الشخص لجلسات تدليك يجب أن يعرف الزيت المستخدم.
- هذا بسبب وجود بعض الزيوت التي تسبب الحساسية لدى بعض الناس.
- هذا بالإضافة إلى بعض المشاكل العصبية التي تمنع استخدام زيوت معينة.
- بالإضافة إلى ذلك، يعاني بعض الأشخاص من ضيق في التنفس نتيجة استخدام زيوت معينة.
- لكن أفضل الزيوت لتدليك الجسم تبقى الزيوت الأساسية المتطايرة مثل اللافندر واللوز والنعناع والياسمين والزيوت المفيدة الأخرى.
- يعتمد نوع الزيت المستخدم أيضًا على الحالة التي يريد الشخص علاجها.
- كما توجد بعض الزيوت التي تساعد على الاسترخاء والراحة النفسية مع تسكين الآلام وتخفيف توتر العضلات واستخدامات أخرى.
اقرأ أيضًا: معلومات عن فوائد التدليك
زيوت التدليك للعلاج بالروائح
تتميز هذه الزيوت برائحة عطرية حادة تلهم الإنسان بالراحة النفسية والهدوء والاسترخاء.
كما يوجد العديد من الزيوت الأساسية المستخدمة في تدليك الجسم مثل زيت اللوز والخزامى والليمون والياسمين والبابونج والأوكالبتوس وزيوت أخرى.
زيوت تدليك الجسم
- يرغب الكثير من الناس في جلسات تدليك لتدليك الجسم ومحاولة التخلص من تصلب العضلات أو شدها.
- كما تستخدم بعض الزيوت في تدليك الجسم لأنها تساعد في عملية التدليك.
- كما أنه يحتوي على بعض العناصر التي تقلل من توتر العضلات وتيبسها.
- يمكن أيضًا استخدام المراهم.
- لكن الزيوت أفضل اقتصاديًا وتعمل بشكل أكبر في أغراض التدليك من كريمات التدليك.
افضل زيوت المساج للمتزوجين
- هناك العديد من الزيوت المستخدمة في التدليك، ولكن معظم هذه الزيوت تساعد في الاسترخاء والراحة النفسية.
- لكن زيت النعناع من أفضل الزيوت المستخدمة للتدليك للمتزوجين حيث يعطي الطاقة والحيوية والنشاط للجسم.
- لذلك فإن زيت النعناع هو أفضل زيت تدليك للمتزوجين.
زيت جوز الهند المبشور
- يعتبر زيت جوز الهند المبشور من أفضل الزيوت لتدليك الجسم.
- يعتبر من الزيوت الأساسية ويتميز بأنه غير دهني وبطيء الانزلاق على الجسم.
- لذلك فهو يعمل على علاج توتر وتشنج العضلات.
- كما يقلق بعض الناس من استخدامه خوفًا من ترك رائحة جوز الهند على الجسم بعد جلسة التدليك.
- لكن اتضح أن ما يحدث هو عكس ذلك تمامًا: فهو لا يترك أي أثر لرائحة جوز الهند.
- لا ينبغي استخدام زيت جوز الهند المبشور إذا كان الشخص يعاني من حساسية من جوز الهند أو اللاتكس.
زيت الجوجوبا
- زيت الجوجوبا هو أحد الزيوت الأساسية المستخدمة في دورات التدليك.
- كما يستخرج زيت الجوجوبا من بذور نبات الجوجوبا، ويتميز هذا الزيت بقلة اللزوجة وخفة الوزن.
- بالإضافة إلى ذلك، لا يترك أثرًا زيتيًا على المنطقة التي يتم استخدامه فيها.
- كما يتميز زيت الجوجوبا باحتوائه على نسبة عالية من المواد المضادة للبكتيريا، لذلك فهو يعمل على تخليص البشرة من البكتيريا الضارة.
- كما نجدها تستخدم على نطاق واسع في علاج حب الشباب.
- أيضًا، عند التدليك، يمتص الجلد زيت الجوجوبا بسرعة.
- لذلك يلجأ المرء إلى إضافة كمية أخرى من الزيت، ويمكن خلط زيت الجوجوبا بزيت آخر لتقليل معدل امتصاصه.
- لا يفسد زيت الجوجوبا بسرعة، لذا فهو مناسب للاستخدام طويل الأمد ومناسب لمن يقومون بالتدليك بين الحين والآخر.
- كما أن زيت الجوجوبا أغلى ثمناً مقارنة بالزيوت الأخرى.
قد تكون مهتمًا. ما هي ادوات التدليك؟
زيت عباد الشمس أو زيت عباد الشمس
- يعتبر زيت عباد الشمس من أفضل الزيوت لتدليك الجسم، ويستخرج هذا الزيت من بذور عباد الشمس.
- هذا الزيت خفيف أيضًا على الجلد وغير لزج.
- كما أنه لا يترك أثر دهني على البشرة بعد الاستعمال.
- يتميز زيت عباد الشمس بمحتوى مجموعة من الأحماض الدهنية غير المشبعة المفيدة جدا لصحة الجلد.
- يرطب ويقلل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة، وأهمها الأحماض الدهنية والبالميتية واللينوليك.
- يتميز هذا الزيت بتلفه السريع لذا يجب شراؤه بكميات قليلة.
- كما يتم تخزينها في حاويات مغلقة بإحكام ومظلمة وتخزينها في مكان غير معرض لأشعة الشمس.
- من الممكن أيضًا تفريغ كبسولة أو اثنتين من فيتامين (هـ) للمساعدة في تأخير تلفها، حيث أن فيتامين (هـ) أحد مضادات الأكسدة والمواد الحافظة.
أفضل الزيوت لتدليك الجسم
زيت اللوز الحلو
- زيت اللوز من أفضل الزيوت العطرية المستخدمة في العلاج بالتدليك.
- يتم أيضًا استخراج زيت اللوز الحلو من نبات اللوز الحلو.
- أيضا، زيت اللوز أصفر اللون وبأسعار معقولة لأنه ليس باهظ الثمن.
- هذا الزيت خفيف أيضًا ولا يترك أثرًا دهنيًا على الجسم عند استخدامه في جلسات التدليك.
- كما أن زيت اللوز الحلو يخفف آلام العضلات ويخفف من توتر العضلات.
- بالإضافة إلى ذلك، يعمل زيت اللوز الحلو أيضًا على تزويد البشرة بالرطوبة التي تحتاجها.
- كما أنه يهدئ البشرة في حالة الالتهاب.
- كما أن زيت اللوز الحلو لا يسبب حساسية الجلد أو الحساسية على الإطلاق.
- ولكن في حال كان الشخص الذي يستخدمه للتدليك يعاني بشكل عام من حساسية تجاه المكسرات.
زيت نواة المشمش
- يعتبر زيت نواة المشمش من أكثر الزيوت المفيدة لجلسات التدليك.
- يتميز زيت نواة المشمش أيضًا باللون الأصفر مثل زيت اللوز الحلو، ولكنه أغلى من زيت اللوز الحلو.
- زيت نواة المشمش خفيف أيضًا وغير لزج ولا يترك ملمسًا دهنيًا على الجسم عند استخدامه ويتم امتصاصه بسرعة.
- كما يتميز بالقدرة على توفير الترطيب اللازم والنعومة والاسترخاء للبشرة.
- يحتوي زيت نواة المشمش على أحماض دهنية متعددة غير مشبعة تقلل من علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد.
- لذلك فهو مناسب لمن يرغب في الحفاظ على بشرة شابة صحية بدون تجاعيد.
- زيت نواة المشمش هو بديل مثالي للأشخاص الذين يرغبون في استخدام زيت اللوز الحلو.
- لكنهم يعانون من الحساسية تجاهه والمكسرات بشكل عام بسبب التشابه الوثيق بينهما.
أنظر أيضا: ما هي فوائد تدليك البطن؟
لذا وصلنا إلى نهاية المقال بعد أن قدمنا لكم أهم زيت مساج للجسم وأفضل زيت مساج للمتزوجين والتدليك بشكل عام.
نأمل أن تنال إعجابكم وتدعمونا من خلال مشاركة المقال عبر Facebook و Twitter ومواقع التواصل الاجتماعي الأخرى. كن جيد.