كيفية علاج تمزق الأربطة في القدم قد يكون الكثير منا قد تعرض لإصابة خطيرة يمكن أن تسبب تمزق في أربطة القدم، لكن لا نعرف ما هي الأربطة الموجودة في القدم. أو حتى من خلال علاج تمزق الأربطة في القدم.
لذلك، في سياق هذا المقال، سوف نقدم عددًا من النصائح الطبية التي يلجأ إليها المريض عند معاناته من تمزق في أربطة الكاحل، وكذلك درجات تمزق القدم.
ما هي اربطة القدم؟
- الأربطة هي مجموعة كثيفة من الأنسجة الضامة التي تربط العظام معًا.
- وهي تختلف في بنيتها وتكوينها من أوتار القدم إلى أوتار أي جزء آخر من الجسم.
- يتكون من ألياف الكولاجين وتتمثل وظيفته في مساعدة الجسم على تحمل النشاط البدني الذي يقوم به.
- كما أنه يربط المفاصل معًا، وهو أمر ضروري للمشي وحمل الأشياء.
- ولكن القيام بحركة مفاجئة أثناء المشي أو السقوط من مكان مرتفع أو التواء الساق.
- يمكن أن يتسبب هذا في تمدد هذه الأربطة وتمزقها. تختلف دراجته حسب شدة الإصابة.
أنظر أيضا: أسباب وعلاج تمزق الغضروف في الركبة
ما هو تمزق الرباط؟
- يصف الأطباء تمزق الرباط بأنه إصابة تحدث في النسيج الضام الكثيف الذي يربط العظام معًا عند المفاصل.
- تحدث تمزق الأربطة عندما تتمدد هذه الأنسجة الضامة بشكل يفوق قدرتها أو تحملها بسبب التواء مفاجئ في القدم أو القفز من مكان مرتفع.
- هذا يسبب تمزق الأربطة ويسبب بعض الأعراض.
ما هي علامات تمزق الرباط؟
هناك العديد من العلامات التي يمكن أن تدل على مكان الإصابة والتي تدل على تمزق رباط الكاحل، وهذه العلامات تؤكد ذلك:
- ألم شديد حول المفصل المصاب.
- انتفاخ أو انتفاخ حول المنطقة المصابة.
- تكون كدمة في منطقة المفصل المتضرر.
- عدم القدرة على تحريك المفصل المصاب بشكل طبيعي.
- يمكن أن تختلف شدة الأعراض المصاحبة للتمزق تبعًا لشدة تمزق الرباط.
كيف يتم تشخيص تمزق الرباط؟
يقوم طبيب متخصص في جراحة العظام وآلام المفاصل بتشخيص المرض باستخدام بعض الأدوات الطبية لتشخيص تمزق الأربطة، بما في ذلك تلك المستخدمة في تشخيص تمزق الأربطة.
- فحص جسدي للمريض يفحص فيه الطبيب الحالة ويبحث عن انتفاخ أو انتفاخ في المنطقة المصابة.
- حيث يسهل تشخيص وتشخيص حالة تمزق الرباط عن طريق الفحص البدني للمريض.
- أو تصوير بالأشعة السينية حيث يحتاجها الطبيب لاستبعاد أي كسر في العظام حول الرباط الممزق.
- وهو مجرد تمزق في الأربطة ولا يتطلب إجراءات علاج الكسور التي تختلف عن طرق علاج تمزق أربطة الساق.
- يستخدم الطبيب أحيانًا الموجات فوق الصوتية لالتقاط صور للبنية الداخلية للكشف عن وجود إصابات في الساق.
طرق علاج تمزق أربطة الساق
تختلف خيارات العلاج لأربطة الكاحل الممزقة اعتمادًا على مكان الإصابة وشدة الإصابة وشدتها. هناك خطوات لعلاج تمزق الأربطة في القدم، منها:
أولاً، قم بإدارة الإسعافات الأولية
- هناك العديد من إجراءات الإسعافات الأولية التي يمكن للشخص المصاب القيام بها، بما في ذلك وضع الثلج على الإصابة لتخفيف الألم وتقليل التورم والالتهاب.
- ثم ارفع الساق مع وضع وسادة تحتها لتخفيف الألم وتقليل التورم والتورم في المنطقة المصابة.
ثانيًا، أعط المريض الدواء
- حيث يوصي الأطباء في هذه الحالة بإعطاء المريض بعض المسكنات لتخفيف الآلام الناتجة عن تمزق الرباط، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
ثالثًا، ضع مانع الضاغط في مكان المنطقة المصابة
- في حالة الإصابة الشديدة، يقوم الطبيب المعالج بوضع دعامة أو جبيرة على الجزء المصاب من القدم لتخفيف الألم ومنع تورم ووذمة القدم.
أنظر أيضا: علاج عشبي طبيعي لأربطة الركبة الممزقة
التدخل الجراحي في الحالات الشديدة
- في بعض الحالات الخطيرة، تتطلب تمزقات الأربطة الشديدة تدخلًا جراحيًا وجراحة لعلاج تمزق الأربطة في القدم.
- وربط تلك الأربطة التالفة معا مرة أخرى وهي من الحالات الصعبة أو التي قد تحدث بسبب بعض الحوادث الخطيرة.
متى يجب أن ترى الطبيب على الفور؟
في بعض الأحيان تكون حالات تمزق الأربطة بسيطة ولا تتطلب أي قلق أو تدخل طبي، ولكن هناك حالات يكون فيها تمزق الأربطة شديدًا ويسبب مشاكل خطيرة في القدم.
تتطلب هذه الحالة عناية طبية فورية لاتخاذ الإجراءات اللازمة والفحص الكامل للقدم، وكذلك الأعراض التي تتطلب عناية طبية فورية ؛
- إذا زاد التورم أو التورم بمرور الوقت من الإصابة، فهذا يشير إلى شدة الإصابة.
- الشعور بالدفء أو الرعشة في الجسم والذي يصاحب دائمًا الحالات الشديدة لتمزق الأربطة.
- في حالة صعوبة المشي وعدم القدرة على الوقوف.
- خدر أو ألم شديد في المنطقة المصابة.
- الشعور بعدم الاستقرار وألم شديد في المفصل، وهو غير ثابت في مكانه.
كل هذه الحالات تتطلب عناية طبية فورية والفحص اللازم للوقوف على مدى الإصابة وعلاجها.
أكثر الإصابات شيوعاً التي تسبب تمزق رباط الساق
هناك بعض الإصابات التي تسبب تمزق أربطة القدم، ومنها:
- تمزق الرباط أو المفصل أو السقوط من مكان مرتفع.
- إصابة الرباط الصليبي الأمامي.
- شد العضلات.
- الكاحل ممدود
- أكثر الإصابات شيوعًا عند الرياضيين هي التواء الكاحلين وتمزق الأربطة.
أشياء يجب تجنبها مع تمزق الرباط
هناك أشياء معينة يجب تجنبها عند تمزق الأربطة لمدة يوم إلى ثلاثة أيام. كلاهما يجب تجنبه.
- الحرارة الزائدة أو غسل القدمين بالماء الساخن خطأ قد يرتكبه البعض.
- عند حدوث تمزق في الرباط، فإن غسل الساق بالماء الدافئ يزيد من الألم ويزيد من تفاقم المشكلة.
- والأسوأ من ذلك، لأنه يتسبب في انفجار الشعارات الدموية الموجودة على الساقين، مما يؤدي إلى نزيف داخلي وزيادة التورم والانتفاخ.
- شرب الكحول هو أحد الأشياء الخاطئة التي يقوم بها بعض الناس عند تمزق أربطة الكاحل.
- يؤخر استهلاك الكحول عملية الشفاء ويزيد من النزيف والتورم والكدمات.
- الجري أو تحريك الساق المصابة كثيرًا لأن هذا سيزيد من حدة الإصابة.
- تدليك الساق المصابة. كما أن أحد الأشياء السيئة التي يمكن أن يقوم بها بعض الأشخاص عند تمزق أربطة الساق هو تدليك الساق المصابة وقت الإصابة.
درجات تمزق الأربطة
هناك ثلاث درجات من تمزق الرباط ودرجات الإصابة التالية:
- الدرجة الأولى. تتمزق بعض ألياف الكولاجين في الساق وينتج الألم عن التهاب موضعي.
- الدرجة الثانية. يصبح الضرر الذي يلحق بألياف الكولاجين ضارًا بشكل متزايد، ويصبح الألم الناتج عن هذه الحالة أكثر إيلامًا، فضلاً عن التورم والتورم في منطقة الألم.
- والدرجة الثالثة. يحدث تمزق قوي، أصعب من الحالتين الأولى والثانية، مما يؤدي إلى تمزق كامل في الأربطة، مما يؤدي إلى انفصالها الدائم عن المفصل، وفي هذه الحالة يمكن أن يكون السؤال كثير، وهو ما يمكن ؛ يتطلب التدخل الجراحي
انظر أيضًا: علاج تمزق رباط الكتف بالتفصيل
أخيرًا، فإن طرق علاج تمزق الأربطة في القدم عديدة ومتنوعة وتختلف حسب مدى الإصابة وحالة الضحية.
وأخيراً فإن الطبيب المعالج هو الذي يستطيع تحديد حالة المصاب وطرق علاج تمزق الأربطة المختلفة في القدم والأدوية المناسبة.