كيفية التخلص من التهاب الحلق من أكثر المشاكل شيوعًا التي يواجهها بعض الأشخاص أثناء نزلات البرد أو الأنفلونزا هو التهاب الحلق، لذلك سنتحدث في هذا الموضوع عن كيفية علاج التهاب الحلق للحصول على الراحة. ألمه.
كيفية التخلص من التهاب في الحلق
- هناك طرق عديدة للتخلص من التهاب الحلق، فمن الممكن اتباع العلاجات المنزلية، أو تناول الأدوية الطبية تحت إشراف الطبيب، أو بالطرق الطبيعية.
إليك كيفية التخلص من التهاب الحلق.
طرق طبيعية
هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها للتخلص من التهاب الحلق والالتهاب الذي يصيبه، والمعروف باللغة الإنجليزية باسم التهاب الحلق، وهي كالتالي:
عسل
- من أهم فوائد العسل أنه يساعد في تهدئة السعال وتقليل الانزعاج الناتج عن التهاب الحلق.
- يغلف العسل الحلق ويخفف التهيج بشكل فعال للغاية، لذلك يفضل إضافة ملعقة كبيرة من العسل لتدفئة السوائل أو تناولها مباشرة.
- وتجدر الإشارة إلى أنه لا يسمح للأطفال دون سن السنة بإعطاء العسل.
ليمون
- يساعد الليمون بعد عصره وتناوله ساخنًا على تقليل الشعور بالاحتقان في الحلق.
- من الممكن زيادة فعالية عصير الليمون الساخن في تخفيف التهاب الحلق عن طريق مزجه مع العسل والزنجبيل.
انظر أيضًا: ما الذي يسبب التهاب الحلق؟
شاي اعشاب
- يمكن استخدام شاي الأعشاب مثل الشاي الأسود أو أجار السوق لعلاج التهاب الحلق والتهاب الحلق.
- لكن تجدر الإشارة إلى أنه لا توجد دراسات كافية تثبت فاعلية الأعشاب وقدرتها على التخلص من التهاب الحلق.
البابونج
- من أهم فوائد البابونج أنه يحتوي على خصائص مهدئة طبيعية لأنه غني بالعناصر المضادة للالتهابات بالإضافة إلى مضادات الأكسدة.
- لذلك فهو من أفضل الخيارات المتاحة لعلاج التهاب الحلق والالتهابات حيث أنه سيساعد على تهدئة وتسكين الآلام الناتجة عن الالتهاب.
- يمكنك الاستفادة من خصائص شاي البابونج بشربه كمشروب أو باستنشاق بخاره.
نعناع
- من أهم مميزات النعناع أنه غني بالمنثول، وهي مادة تعرف بالإنجليزية بالمنثول، وهي مادة تقلل من سماكة الإفرازات المخاطية، بالإضافة إلى تلطيف الحلق والسعال.
- يحتوي النعناع أيضًا على مواد تساعد في علاج الالتهاب عن طريق مكافحة الالتهابات سواء كانت بكتيرية أو فيروسية.
- مما يساهم في العلاج السريع للسبب الرئيسي لالتهاب الحلق.
الخاتم
- من أهم مميزات الخاتم أنه غني بالمواد التي تعمل كمضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا، مما يساعد أيضًا في تخفيف الألم.
- يمكن استخدام زيت الحلبة كمسكن موضعي للآلام أو مزجه مع الشاي.
زنجبيل
- يتميز الزنجبيل بمركبات تساعد في التخلص من التهاب الحلق.
يمكن استخدام هذه المركبات وعمل مشروب الزنجبيل للاستهلاك باتباع الخطوات التالية:
- ضعي ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل في كوب من الماء الدافئ.
- صب ملعقة صغيرة من الشاي على المكونات السابقة.
- أغلق الكوب بإحكام.
- اترك المشروب جانبًا لمدة 15 دقيقة.
- اشرب بعد مرور الوقت.
حكيم
- وهي واحدة من تلك الأعشاب التي لها القدرة على تهدئة التهاب الحلق.
- يمكنك الاستفادة من خصائصه عن طريق وضع أوراق المريمية في كوب من الماء المغلي وتناولها مباشرة.
- يمكن أيضًا إضافة أوراق المريمية إلى أطباق الطعام.
- تم استخدامه منذ العصور القديمة لتخفيف الأوجاع والآلام المختلفة في الجسم، مثل الصداع الشديد أو قرحة المعدة.
فلفل حار وعسل
- من المعروف أن الفلفل الحار يسبب الالتهاب.
- ولكن حتى نتمكن من الاستفادة من خواص الفلفل الحار في علاج التهاب الحلق يمكن تناوله بخلطه مع كمية قليلة من العسل الطبيعي والماء.
- يجب خلط المكونات جيدًا ثم تناولها طوال اليوم.
القرنفل
- للقرنفل القدرة على تسكين التهاب الحلق، ويمكنك الاستفادة من ذلك عن طريق تناول حبة واحدة ومضغها بأسنانك مثل مضغ العلكة أو بالضغط عليها لفترة طويلة.
- يجب تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في اليوم لعلاج التهاب الحلق.
الثوم
- من أهم فوائد الثوم أنه فعال للغاية في محاربة الالتهابات البكتيرية ومكافحة الجراثيم التي تسبب التهاب الحلق.
- يمكن استخدام الثوم لعلاج التهاب الحلق عن طريق تقطيع فص، ووضع كل قطعة على جانبي الأسنان، ومضغ العصير وابتلاعه.
- يجب تكرار هذه الطريقة ثلاث مرات في اليوم للاستفادة من خصائص الثوم في علاج الالتهابات.
قد تكون مهتمًا أيضًا. أفضل المضادات الحيوية لالتهاب الحلق
طرق المنزل
كيفية التخلص من التهاب الحلق يمكن اتباع بعض العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق، ومن أهم هذه العلاجات ما يلي:
الري بالملح
- من أكثر الطرق شيوعًا لعلاج التهاب الحلق الغرغرة بالماء الدافئ الممزوج بالملح.
- من المعروف أن الملح له خصائص مطهرة تقتل البكتيريا والجراثيم التي تسبب التهاب الحلق.
اشرب ماء
- عندما يؤلم الحلق، من المهم ترطيب الحلق جيدًا وتجنب جفافه.
- يتم ذلك عن طريق التأكد من شرب كمية كافية من الماء والسوائل بشكل عام طوال اليوم.
- يساعد تناول المواد السائلة باستمرار على تفكيك وحل المخاط المتراكم في الحلق، وبالتالي القضاء على التهاب الحلق.
استخدام المبخرات والمرطبات
- لعلاج التهاب الحلق، من الممكن استخدام المبخر، المعروف باللغة الإنجليزية باسم المرذاذ، أو المرطب، والمعروف باللغة الإنجليزية باسم المرطب.
- تساعد الأبخرة الساخنة أو الباردة على تهدئة التهيج الناجم عن التهاب الحلق عن طريق إرخاء الممرات الهوائية، مما يساعد على التحكم في بحة الصوت.
تجنب التدخين
- يزيد دخان السجائر بشكل كبير من أعراض التهاب الحلق كما أنه يهيجه.
- لذلك لا يجب أن تدخن أو أن تكون مدخنًا بشكل عام في مكان مليء بالدخان.
استخدام المستحلبات
- إذا كنت تبحث عن كيفية التخلص من التهاب الحلق، فإن أحد أهم العلاجات المنزلية هو استخدام مستحلبات الصيدلية.
- تساعد هذه الأقراص في تخفيف الألم الناجم عن التهاب الحلق عن طريق تخدير المنطقة المصابة جيدًا.
- تتكون هذه الأقراص من مواد تساعد في تقليل التهاب الحلق بالإضافة إلى السعال.
وسائل الراحة
- عندما يؤلم الحلق، يجب ألا تقوم بالأنشطة المنزلية الثقيلة والحصول على قسط كافٍ من الراحة.
- من الضروري أيضًا تجنب التحدث بصوت عالٍ أو التحدث كثيرًا لتجنب زيادة أعراض الالتهاب.
العلاج الدوائي
- هناك العديد من الأدوية الطبية التي يمكن استخدامها لتخفيف التهاب الحلق وعلاج التهاب الحلق.
- وتجدر الإشارة إلى أن علاج التهاب الحلق يعتمد على معرفة مسببه على النحو التالي:
علاج التهاب الحلق الفيروسي
- يمكن لأي شخص أن يصاب بالتهاب الحلق نتيجة لعدوى فيروسية، وغالبًا ما تختفي أعراض هذه العدوى من تلقاء نفسها بعد 3 أيام أو على الأكثر 7 أيام بدون دواء.
- لكن يمكن للطبيب أن يصف بعض الأدوية التي تساعد في تقليل أعراض الإصابة، وهي كالتالي:
مسكنات الآلام
من الممكن تناول مسكنات الآلام الباردة مثل الباراسيتامول أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين.
تناول مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان
يمكن أن تساعد مضادات الهيستامين، جنبًا إلى جنب مع الأدوية الأخرى المزيلة للاحتقان، في علاج احتقان الأنف وسيلانه.
استخدام بخاخات الحلق
تعمل هذه البخاخات على تخدير الحلق لتخفيف الألم الناجم عن الالتهاب.
لقد اخترنا لك: التخلص من التهاب الحلق بسرعة
علاج العقدية
- عادة، عندما يصاب المريض بالتهاب الحلق، يصف الطبيب مضادًا حيويًا مناسبًا.
- وتجدر الإشارة إلى أنه من الضروري تناول الجرعة الكاملة من المضاد الحيوي وعدم إيقافه بمجرد الشعور به لتجنب تفاقمه.
في نهاية الموضوع وعلى موقع القلعة مقال.كوم وبعدها تعلمنا كيف نتخلص من احتقان الحلق.
لقد ذكرنا لكم الطرق المنزلية والطبيعية والطبية لعلاج التهاب الحلق وتسكين آلامه.
عليك فقط مشاركة هذا الموضوع على جميع الشبكات الاجتماعية.