يعد الألم في الضلوع عند الانحناء من أكثر الظواهر شيوعًا اليوم، ولا يقتصر على فئة معينة، فالجميع يتعرض لمثل هذا الألم بغض النظر عن العمر.
أظهرت الدراسات أن أي شخص يمكن أن يعاني من هذا الألم. أو كان في الماضي، لذلك في مقال هذا سوف نوضح لك أسباب ذلك.
أسباب آلام القفص الصدري عند الانحناء
وهناك عدد من الأسباب التي تسبب هذا الألم، ومن أهمها ما يلي:
كسور
إصابات الصدر وأهمها الكسور. من بين الأشياء التي يمكن أن تسبب لك الشعور بالألم في منطقة الضلع:
- يتكون القفص الصدري لدينا من 12 زوجًا من الضلوع أي ما يعادل 24 ضلعًا، وتستخدم هذه الضلوع لتقوية ودعم العضلات داخل الجسم.
- كما أنه يعمل على حماية بعض الأعضاء الداخلية من الصدمات الخارجية التي قد تتعرض لها مثل القلب والرئتين.
- لكن في بعض الأحيان، يمكن أن تتسبب بعض الحوادث أو الصدمات الشديدة أو التدريب الخاطئ في كسر هذه الضلوع.
- يؤدي هذا لاحقًا إلى الشعور بألم حاد وقوي. هذا عندما يحاول الناس التنفس بشكل طبيعي.
- أيضًا، عندما يعطس الناس أو يسعلون، يشعرون بألم شديد، ويزداد تدريجيًا مع تفاقمه.
- يشعرون بهذا الألم في نفس المكان الذي يوجد فيه الكسر، ويزداد الألم أيضًا إذا ضحكت أو بذلت الكثير من الجهد.
- عندما ينحني شخص ما ويلوي في الجزء العلوي من الجسم ؛ يشعر بألم حاد في منطقة الصدر بأكملها، وأحيانًا يستمر الشخص في المعاناة لعدة أيام أو أسابيع.
- أيضًا، لمعرفة ما إذا كانت الأضلاع مكسورة أم لا، فمن الشائع ظهور كدمات زرقاء في موقع الكسر أو بالقرب منه.
انظر أيضًا: انتفاخ على الجانب الأيسر من الضلع
الانسداد الرئوي
يعتبر هذا السبب ثاني أهم سبب للألم في منطقة الضلع، وذلك للأسباب التالية:
- وهو ناتج عن جلطة دموية في الذراع أو الساق ويسبب آلامًا حادة في الصدر والرقبة والكتفين.
- ومن أهم أعراضه صعوبة التنفس الشديدة والتي تنتج عن انقطاع تدفق الدم في الجسم ودخوله إلى الرئتين.
- هذا يجعل الرئتين غير قادرة على القيام بعملهم.
- بالإضافة إلى كمية كبيرة من العرق، بالإضافة إلى السعال الجاف.
- أو يترافق مع البلغم، والجلد الأزرق، وسرعة ضربات القلب والتنفس الطبيعي.
- إذا رأيت هذه الأعراض لدى شخص ما، فيجب عليك نقله إلى غرفة الطوارئ في أسرع وقت ممكن.
- حتى لا يتفاقم الوضع ولا يؤدي إلى موت إنسان.
هشاشة العظام
نستمر في الحديث عن سبب ألم الضلع عند الانحناء، ونتناول أحد أسباب الشعور بهذا الألم في النقاط التالية:
- هشاشة العظام من أخطر الأمراض التي يمكن أن يعاني منها جسم الإنسان.
- لأنه إذا أصيب أي شخص بهذا المرض فسوف يقتله بصمت وببطء.
- لأنه في كثير من الأحيان لا يشعر المريض بأي ألم أو عيب في الجسم في البداية.
- لكنه أدرك مرضه في وقت متأخر.
- هشاشة العظام هي أحد أسباب آلام الضلع لأنها تسبب فقدان كتلة العظام في الجسم.
- اجعلها ناعمة وهشة وسهلة الكسر ؛ يؤدي هذا إلى معاناة الجسم من آلام شديدة في الصدر لا يمكن تحملها بدون المسكنات أو العلاج.
اقرأ أيضًا: علاجات الألم في عظام الضلع عند الضغط عليها
عدوى التهاب الغضروف الضلعي
يعد التهاب الغضروف من أهم أسباب آلام الضلع، وذلك للأسباب التالية:
- التهاب الغضروف الضلعي أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال، ويسبب هذا المرض ألمًا شديدًا في منطقة الضلع.
- لكن وجوده لا يشكل خطرا كبيرا على الحياة، مقارنة بهشاشة العظام أو أسباب أخرى على سبيل المثال.
- هناك أيضًا عدد غير قليل من الأشخاص الذين اتبعوا بعض العلاجات التي أوصى بها طبيب متخصص.
- كان قادرًا على الشفاء التام ولم يتكرر ألم الضلع.
- من الأعراض التي تحدث عند الإصابة بهذا المرض وجود ألم يزداد عند القيام بأي حركة في منطقة الصدر.
- أو حاول بشدة حتى أثناء التنفس بعمق.
- يمكن أن ينتقل ألم الصدر إلى الظهر والبطن، ويزداد الوضع سوءًا.
تقليل الألم في منطقة الضلع
بعد أن علمنا بالأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى آلام مختلفة في منطقة الضلع، سنواصل معرفة طرق علاج هذا الألم:
- لا يوجد علاج منزلي يمكن أن يخفف الألم تمامًا، لذا يجب استشارة أخصائي تقويم العظام.
- وذلك لأن معظم الأمراض التي تسبب هذا الألم خطيرة وتتطلب علاجًا طبيًا.
- عادة، يصف الطبيب بعض المسكنات والأدوية لتقليل الآلام الحادة.
- إذا كنت مصابًا بهشاشة العظام، فستتلقى أقراصًا من المعادن والفيتامينات.
- وبعض المسكنات لتخفيف الآلام.
- إذا كنت مصابًا بالتهاب الغضروف الضلعي المزمن، فسوف يوصي طبيبك بوضع أكياس الثلج على منطقة التورم أو الألم.
- بالإضافة إلى إعطائك أدوية مضادة للالتهابات.
انظر هنا: علاج البرودة في منطقة الضلع بالأعشاب
خلال النهار، يخضع الجسم للكثير من الانحناء بسبب الأعمال المنزلية والعبادة والتمارين الرياضية والعمل.
لذلك قد تشعر بألم في القفص الصدري عند الانحناء.
خاصة عند القيام بهذه الأشياء، وبما أن هذا الموضوع يقلق الكثير من الناس ؛ نستعرض لكم في هذا المقال أسباب الألم وطرق تخفيفه.