علاج حرقة الفؤاد عند المرأة الحامل وطرق التخلص منها، ولعل من أكثر الظواهر شيوعاً خلال فترة الحمل هو حدوث إحساس بالحرقان في المعدة، وربما بالرغم من صعوبة الألم التي تعاني منها المرأة في هذه الفترة.
ومع ذلك، يمكن إجراء العلاج بسهولة وبدون أي مشكلة، ولكن ربما يكون من الأفضل الاتصال بطبيبك المختص. كل التفاصيل معنا في مقالنا.
حرقة من المعدة
- تعتبر الحموضة المعوية أمرًا طبيعيًا أثناء الحمل، حيث تم تجميع الإحصائيات التي تثبت أنه من بين كل عشر نساء:
- كما تعاني ثماني نساء من حرقة المعدة أثناء الحمل.
- خاصة إذا كانت المرأة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.
- ولهذه الحموضة أسباب عديدة، ولكن طبيعتها هي سوائل المعدة الحمضية نتيجة لضعف عضلات المعدة.
- أيضًا، هذا السائل، بدلاً من النزول إلى الأرض، يرتفع إلى المريء.
- وبعد ذلك يستمر في الارتفاع حتى تشعر المرأة بإحساس حارق، وربما يؤدي تكرار هذا الإحساس بالحرقان إلى الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي.
- ومع ذلك، فإن علاج حرقة المعدة عند النساء الحوامل لا يتطلب العديد من الخطوات حتى يتم القضاء عليه تمامًا.
- يمكن للمرء أن يشعر بالرضا عن بعض النصائح التي يمكن القيام بها في المنزل.
اقرأ أيضًا: الآثار الجانبية للكرز على المعدة
أسباب الحموضة المعوية
- تحدث العديد من التغيرات المختلفة أثناء الحمل، سواء في المظهر، أو في مستويات الهرمونات في الجسم، أو حجم الجنين.
- والتغيرات الأخرى المصاحبة للحموضة المعوية.
- مستويات عالية من هرمون البروجسترون الذي يعمل على إرخاء عضلات المعدة.
- مما يؤدي إلى ارتفاع الحمض.
- زيادة وزن الجنين. وبذلك يتمدد البطن لتتلاءم مع حجم الجنين وبالتالي يتم الضغط على المعدة وتضعف العضلات.
- التغيرات الهرمونية في جسم الحامل بشكل عام والتي تسبب الحروق.
الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الحمل
- الأطعمة التي تحتوي على الدهون. هذه الدهون تسبب ارتجاع الأحماض.
- كحول. لأن السبب الرئيسي لذلك هو أنه يسبب ارتخاء العضلات.
- الفواكه التي تحتوي على ثمار حمضيات معينة، بما في ذلك البرتقال والجريب فروت.
- بهارات. يجب تجنب الكثير من التوابل في الطعام أثناء الحمل لأنها تسبب حرقة في المعدة.
- مادة الكافيين. يجب تجنب أي مشروب يحتوي على مادة الكافيين تمامًا، لأنه يؤثر على مستوى الحموضة المرتفع من المعدة إلى المريء.
- الأطعمة المقلية.
علاج حرقة الفؤاد عند الحامل بالمنزل
- يمكن علاج الحموضة المعوية دون استشارة الطبيب باتباع بعض الاحتياطات.
- لا تأكل أي طعام قبل ثلاث ساعات من النوم.
- تناول كوبًا من الزبادي يوميًا، لأن الزبادي يحتوي على بيئة قلوية، فيعمل على تحييد البيئة الحمضية للمعدة.
- رفع الرأس أثناء النوم وهذا يقلل من فرصة الإصابة بالارتجاع الحمضي.
- يجب تقسيم الوجبات التي يتم تناولها يوميًا إذا تم تناولها ثلاث مرات في اليوم.
- يجب أن تؤكل مقسمة إلى خمس وجبات في اليوم.
- التمرين ضروري جدا للحامل، مما يسبب الشعور بحرقة في المعدة.
- لا تنم بعد الأكل.
- يمكنك مضغ العلكة يومياً لأنها تساعد على التخلص من الحموضة.
- الإكثار من شرب الماء لا يفيد بل يضر خاصة عند الأكل.
- إذا لم تنجح هذه الطرق، يجب عليك استخدام الأدوية.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: قشر الرمان ضد جراثيم المعدة
العلاج بالأعشاب للحوامل
- يمكن للأعشاب علاج الحموضة المعوية عند النساء الحوامل.
- وذلك لأن الأعشاب تحتوي على بعض المواد الطبيعية التي تؤدي وظيفتها بشكل أفضل من الأدوية.
- البابونج مع العسل. البابونج هو أحد تلك الأعشاب التي تساعد على التخلص من حرقة المعدة بسبب مكوناته الفعالة.
- ومع ذلك، لا ينصح بشرب الكثير منه لأنه يجعل النوم صعبًا.
- رَيحان: تحضير أوراق الريحان واملأها بالماء وغليها لمدة خمس دقائق حتى الحصول على مشروب.
- يتم ترشيح الأوراق ثم شربها، ويمكن شرب الريحان مع الشاي.
- مشروب الزنجبيل. يُغلى الزنجبيل بالماء، ويُحلى بالعسل، وبعد ذلك يمكن تناوله خلال النهار.
- خل التفاح مع الماء. خل التفاح هو أحد الأعشاب التي ثبت فعاليتها في علاج حرقة المعدة.
- حيث يمكنك صب ملعقتين من خل التفاح في كوب من الماء وانتظر النتيجة.
علاج الحروق بالعلاج
- علاج حرقة المعدة بالأدوية للنساء الحوامل علاج فعال ونهائي.
- ماذا لو كانت متلازمة عند المرأة؟
- قد تستخدم بعض الأدوية مضادات الحموضة مثل مالوكس.
- يمكن أيضًا استخدام الأدوية التي تعمل من خلال مثبط مضخة البروتون وهي من بين أكثر الأدوية أمانًا أثناء الحمل.
- لكن يجب الابتعاد عن الأدوية المحتوية على الألمنيوم لأنها تسبب الإمساك.
- غير مرغوب فيه أثناء الحمل.
- والأدوية التي تحتوي على المغنيسيوم، لأنها غير فعالة.
متى تتوقف الحموضة المعوية أثناء الحمل؟
- لسوء الحظ، يمكن أن تبدأ الحموضة المعوية عند النساء الحوامل في وقت مبكر من الحمل بالنسبة لبعض النساء.
- يستمر حتى نهاية الحمل.
- لذلك، ما عليك سوى انتظار الحمل حتى يمر بأمان واتباع العلاجات المنزلية لحموضة المعدة.
- وربما تتحول في النهاية إلى الأدوية إذا كانت الحالة شديدة للغاية.
شاهدي أيضاً: كيف تشرب الخميرة لتطهير المعدة
نصائح للتخلص من الحموضة المعوية عند النساء الحوامل
إذا اتبعت المرأة الحامل نظامًا غذائيًا يحتوي على كمية كبيرة من الدهون، فيجب تغييرها باستمرار.
يشمل النظام الغذائي الصحي مجموعة متنوعة من الخضروات.
العادات اليومية
- إنه الحل الرئيسي للمشكلة، لأنه يمكن أن يغير كل العادات السيئة في الحياة اليومية.
- من بين هذه العادات قلة النوم المنتظم وقلة ممارسة الرياضة اليومية.
- يجب ألا تكون هذه الأطعمة ساخنة أثناء الأكل ولا تحتوي على صلصة حارة.
- يجب ارتداء الملابس الفضفاضة، لأن الملابس الضيقة تضع الكثير من الضغط على البطن والحروق.
- من الممكن استنشاق الروائح العطرية المختلفة ولكن يجب أن تكون طبيعية بما في ذلك زيت الليمون.
- يمكن طلاء كل من زيت العنب ومنطقة الصدر به.
- بعد اتباع هذه النصائح، يمكن حل المشكلة وتمر فترات الحمل بهدوء تام دون أدنى مشكلة.
- ودون اللجوء لبعض وسائل العلاج المختلفة من تعاطي المخدرات.
لذلك لا داعي للقلق لجميع النساء الحوامل، فهناك علاج للحموضة المعوية للنساء الحوامل، كما أنه فعال للغاية.
أيضًا، إذا كانت النساء لا تفضل تناول بعض الأدوية، فيمكنهن أيضًا تناول مشروبات عشبية فعالة طالما أنك بصحة جيدة.