ما هي أعراض الدهون الثلاثية والكوليسترول؟ هذا ما سنتحدث عنه اليوم، لأن الدهون الثلاثية من أخطر الأشياء التي يمكن أن يتعرض لها الشخص، لأنها تشكل خطرًا كبيرًا على الدم والجسم، لذلك سنتحدث عن أعراض وأسباب وعلاج المرض. الدهون الثلاثية من خلال المقال.
ما هي الدهون الثلاثية؟
- الدهون الثلاثية هي أحد أشكال الدهون المحمولة في الدم، ويتم تخزين معظم الدهون في الجسم على شكل دهون ثلاثية، وهذه الدهون عبارة عن خليط من الدهون التي يصنعها الجسم كطاقة لنفسه وما يأكله. من خلال المصادر الغذائية بما في ذلك الدهون الحيوانية وكذلك الزيوت النباتية.
- عندما تزداد هذه الدهون في الجسم، فإنها تشكل خطراً على صحة الإنسان لأنها يمكن أن تسبب تصلب الشرايين.
أنظر أيضا: أين توجد الدهون الصحية؟
أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية
- اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون وكذلك السكر.
- لا تمارس الرياضة بانتظام.
- الإفراط في تناول الكحول.
- إصابة شخص بمرض السكري.
- نقص الغدة الدرقية.
- اضطرابات الجهاز المناعي.
- أثناء الحمل، ترتفع مستويات الدهون الثلاثية أثناء الحمل.
ما هي أعراض الدهون الثلاثية والكوليسترول؟
في الواقع، لا توجد علامات محددة مرتبطة بارتفاع الدهون الثلاثية، على الرغم من وجود بعض الأعراض التحذيرية التي تشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية، وهي:
1_ Xanthomas
- يطلق عليها galls ويتم تمثيلها بتراكم الرواسب الدهنية تحت الجلد وهي تختلف إما في الحجم أو الشكل ويمكن أن تكون صغيرة الحجم ويمكن أن يكون لونها أصفر وبرتقالي.
- تظهر هذه الترسبات في مناطق معينة من الجسم، بما في ذلك الركبتين والكاحلين والأرداف والظهر واليدين والمرفقين، وتختفي هذه الترسبات بعد انخفاض مستويات الدهون الثلاثية في الدم.
2_ التهاب البنكرياس
- تترافق هذه الحالة مع العديد من الأعراض، بما في ذلك الغثيان والتنفس السريع وسرعة ضربات القلب وآلام البطن الشديدة.
أعراض ارتفاع الكوليسترول
الأعراض المصاحبة لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم غير واضحة، لأن هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم لفترة طويلة، لكنهم لا يعرفون سوى اختبارات الدم، لأن أعراضهم هي:
1_ أمراض الشرايين
من أكثر الأعراض المصاحبة لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم شيوعًا أن الكوليسترول يمكن أن يتراكم في الشرايين التاجية، مما يؤدي إلى تصلبها، مما يؤدي إلى تدفق الدم بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم. في الجسم، وهذا يتسبب في توقف عضلة القلب أو حدوث الذبحة الصدرية في القلب نتيجة انسداد القلب.
2_ السكتة الدماغية
يؤدي تصلب الشرايين، الذي يصاحب ارتفاع مستويات الكوليسترول، إلى إغلاق الشرايين التي تغذي الدماغ.
راجع أيضًا فوائد ومضار الدهون المشبعة وغير المشبعة بالتفصيل
3_ أمراض الأوعية الدموية
أظهر عدد من الدراسات وجود صلة قوية بين تضييق الشرايين بعيدًا عن الدماغ وارتفاع مستويات الكوليسترول، حيث تتراكم الدهون على طول الأوعية المحيطية، مما يؤدي إلى انسداد الدم، وخاصة الشرايين. أرجل.
4_ ارتفاع ضغط الدم
- هناك علاقة بين زيادة نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم، حيث يتسبب في تصلب الشرايين وضيقها بسبب ترسب الكوليسترول وكذلك الكالسيوم مما يزيد من جهد عضلة القلب.
- وبسبب هذا الجهد تنقبض عضلة القلب بشكل كبير لتدفق الدم في الأوعية، لأن ضغط الدم يعتمد على عاملين أحدهما هو قوة التدفق، والثاني هو مقدار المقاومة في الأوعية. يزيد من المخاطر. احتشاء عضلة القلب.
العلاج من تعاطي المخدرات للدهون الثلاثية
هناك العديد من حالات الدهون الثلاثية المعقدة التي يصف لها الطبيب مجموعة متنوعة من الأدوية لخفض الدهون الثلاثية، بما في ذلك:
- الستاتينات. هذا دواء يخفض الدهون الثلاثية بالإضافة إلى مستويات الكوليسترول.
- فيبرات. هذه الأدوية يمكن أن تخفض الدهون الثلاثية في الدم.
- النياسين. يتم استخدامه لخفض مستويات الدهون الثلاثية.
العلاج بالاعشاب للدهون الثلاثية
- أوراق الغار. تستخدم للتخلص من الدهون الثلاثية، فهي مضادة للفطريات بالإضافة إلى كونها من مضادات الأكسدة، كما أنها تحارب السرطان وتحسن نسبة الكوليسترول.
- جذر الزنجبيل. وهو مضاد للأكسدة ويقلل من الالتهابات حيث أنه يعالج الدهون الثلاثية ويخفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- نبات الحلبة: تستخدم هذه البذور لخفض الكوليسترول والدهون الثلاثية، بالإضافة إلى زيادة الحليب لدى الأمهات المرضعات.
- كاري: هي عشبة تحتوي على فيتامينات وألياف وتستخدم للتخلص من الدهون الثلاثية بشكل ممتاز.
- بذور الكزبرة. تستخدم بذور الكزبرة لخفض نسبة السكر في الدم وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك، تستخدم هذه البذور لعلاج الدهون الثلاثية.
كيف تمنع الدهون الثلاثية والكوليسترول؟
- احرص على ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة، لأن الرياضة تساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.
- انقاص الوزن باتباع نظام غذائي صحي لتقليل السعرات الحرارية، مما يساعد الشخص على تكسير الدهون الثلاثية.
- لا تفرط في شرب الكحول.
أنظر أيضا: أعراض الدهون الزائدة والكوليسترول في الدم
بعد أن اكتشفنا ما هي أعراض الدهون الثلاثية والكوليسترول. لقد تعلمنا الكثير عن الدهون الثلاثية والكوليسترول، وتحدثنا عن أخطرها، وكذلك أسبابها وأعراضها، وكذلك العلاجات الخاصة بكل منها، لذلك نتطلع إلى مشاركاتكم الرائعة وتعليقاتكم.