فوائد ومضار زيت الأرغان، زيت الأرغان له فوائد عديدة للشعر، والأركان شجرة نادرة توجد في المغرب، تعمل كمكمل غذائي، ومن فوائدها أنها تشفي الجروح، وسنتعرف على فوائدها. والأضرار.
تعريف زيت الأركان
- زيت الأركان له استخدامات عديدة، منها علاج الجروح ولدغ الحشرات وللشعر، ويمكن استخدامه أيضًا في الطهي ويمكن استخدامه أيضًا في منتجات العناية بالبشرة. يُستخرج الأركان من شجرة اللوز وهي شجرة نادرة.
- يعتبر زيت الأرجان من الزيوت النادرة لاحتوائه على كميات عالية من الأحماض الدهنية التي تساعد البشرة المصابة بحب الشباب على تقليل الالتهاب وزيادة ترطيب البشرة.
- يحتوي زيت الأركان أيضًا على أحماض أوميغا 6 الدهنية، والتي تحتوي على فيتامين هـ، كما تحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة.
أنظر أيضا: فوائد واستخدامات زيت النمل
فوائد زيت الارجان
- بعض فوائده تشمل علاج حب الشباب، فالزيت يحتوي على حمض اللينوليك، ويعمل هذا الحمض على وقف الالتهاب الذي يحدث بسبب حب الشباب، وضعي كمية قليلة على يدك وضعيه على المناطق التي تعانين من حب الشباب.
- يمكن أيضًا وضع زيت الأركان مع الشاي لأنه يكمل خصائصه المفيدة لاحتوائه على مضادات الأكسدة المضادة للبكتيريا والفيروسات.
- يساعد على حماية الجلد من الالتهاب، والأكزيما عبارة عن بقعة ملتهبة ومثيرة للحكة على الجلد، ومن المعروف أن زيت الأركان مضاد فعال للالتهابات لأنه يمكن أن يقلل الالتهاب ويرطب الجلد.
- كل هذا بفضل حقيقة أن هذا الزيت يحتوي على أحماض دهنية مثل أحماض الأوليك واللينوليك وأوميغا 3 التي تعمل على ترطيب البشرة، كما تعمل المركبات الدهنية على تقليل التورم.
- تحسين مظهر البشرة، إذا لم يكن للبشرة أي نوع من المشاكل التي يواجهها الناس مثل حب الشباب أو الجفاف، يمكن استخدام الزيت كمرطب، فهو يعمل على تنعيم البشرة وإنعاشها.
- يقلل من الشيخوخة المبكرة لأن الزيت يحتوي على أحماض دهنية تساعد في عكس آثار الشيخوخة المبكرة، لذلك يستخدمه المغاربة لمنع أو تأخير ظهور الشيخوخة، وقد ثبت أن استخدام زيت الأركان يقلل التجاعيد.
- يخفض الكوليسترول، ويمكن استخدام الزيت في الطهي، فهو صحي أكثر من الزيوت الأخرى، فهو يقوم على خفض مستوى الكوليسترول في الدم.
- زيت الأركان هو خليط من المنشطات النباتية الموجودة في الزيت الذي يمنع امتصاص الكولسترول السيئ في الأمعاء.
- يعتبر زيت الأركان أيضًا أحد أغنى مصادر أحماض أوميغا الدهنية، كما أن الأحماض الدهنية النباتية هي ضعف فعالية زيت السمك.
- يساعد على الهضم. يساعد زيت الأركان على زيادة تركيز البيبسين، وهو إنزيم مهم في عصير المعدة الذي يهضم اللحم وبياض البيض.
زيت أركان بورق قصدير للجسم
- يشفي القدمين. إذا كانت القدمان جافة أو متشققة، يمكن استخدام بعض زيت الأركان. يساعد الزيت على ترطيب المنطقة جيدًا. يتم ذلك عن طريق وضع بضع نقاط على القدمين ثم ارتداء الجوارب لمدة عشرين دقيقة ويفضل أن تكون كاملة. في الليل ننزعه بقطعة قماش بماء دافئ.
- يمنع ظهور علامات التمدد باستخدام زيت الأركان يمنع ظهور علامات التمدد عن طريق تحسين مرونة الجلد، وضع بضع قطرات من الزيت وتحريكه برفق على البطن أو أي منطقة نريد ترطيبها، مما يقلل من علامات التمدد.
- يعالج مشاكل الشفاه، زيت الأركان يمكن أن يساعد في علاج تشقق الشفاه وزيت الأركان يرطب اليدين في الشتاء.
- علاج الأظافر والبشرة، زيت الأركان هو مرطب للأظافر واليدين، نقوم بإزالة طلاء الأظافر جيدًا ثم نضع نقطة على كل ظفر ونفركه برفق.
- جيد للشعر، زيت الأرغان ليس فقط للبشرة، يمكن استخدامه أيضًا للشعر، زيت الأرجان يعزز نمو الشعر، لكن عليك التأكد من احتواء فروة الرأس على الزيت، وللحصول على النتيجة المرجوة، عليك أن تأخذ: حان الوقت لممارسة وضع الزيت على فروة الرأس.
- يحارب السرطان وجدت العديد من الدراسات أن زيت الأركان يساعد في علاج السرطان ومكافحته لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الجذور الحرة التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد.
- يحتوي زيت الأركان أيضًا على قوى علاجية ضد سرطان القولون والمثانة والبروستاتا.
باستخدام زيت الأركان
- يعمل زيت الأرغان كمرطب ليلي. يتم تطبيقه بعد تنظيف البشرة وذلك عند تسخين الزيت ثم وضعه على الجلد. في أشهر الشتاء نحتاج إلى قطرة ثانية ولكن لا تفرط في الزيت لأن الزيت يكون لطيفًا وناعماً على الوجه.
- مرطب للجسم، يمكن استخدام الزيت كمرطب للجسم كله، وذلك لأن الزيت يحتوي على مكونات طبيعية وخالي تمامًا من المواد الاصطناعية، لذلك يستخدم الزيت في بعض مستحضرات التجميل.
- يهدئ البشرة بعد الحلاقة، ويمكن استخدام الزيت بعد الحلاقة، ولكن بعد تسخينه قليلاً قبل الاستخدام مباشرة، يعمل الزيت على ترطيب وتهدئة المنطقة المصابة بعد الحلاقة.
- مقشر، يمكن استخدام الزيت كمقشر عن طريق وضع القليل من السكر البني، ثم دهنه على الوجه وفركه بحركات دائرية لمدة خمس دقائق.
- حيث يساعد التقشير على إزالة الخلايا الميتة وترطيب البشرة، مما يجعلها أكثر ترطيبًا ونعومة، يمكن استخدام الزيت لإنشاء باديكير في المنزل.
- علاج للشعر العميق يستخدم إذا كان الشعر جافًا ويوضع مرة واحدة في الأسبوع عن طريق التدليك بالزيت ليلًا، ولكن بعد تسخينه قبل الاستخدام، ثم ارفعي الشعر وضعي قبعة الاستحمام.
- لأنه يساعد الزيت على التليين داخل فروة الرأس وإذا كان الشخص يعاني من قشرة الرأس، يمكن استخدام الزيت كعلاج ليلي مرتين في الأسبوع.
أنظر أيضا: ما هي فوائد زيت الخردل للأعصاب؟
الآثار الجانبية لزيت الأركان
- قد يعاني البعض من بعض الآثار الجانبية من استخدام الزيت. يمكن أن يتسبب استخدام الزيت في حدوث طفح جلدي أو حساسية من اللوز. قبل استخدام الزيت، يوصى باختباره على منطقة صغيرة من الجلد.
- لا تستخدميه إذا كانت هذه المنطقة متهيجة أو حكة. يمكن أن يسبب زيت الأركان اضطرابًا في الجهاز الهضمي، وعند استخدامه في الطهي يمكن أن يسبب ارتباكًا أو صعوبة في النوم.
مصدر زيت الأركان
- يُطلق على زيت الأركان اسم زيت المغرب وذلك لاحتوائه على العديد من الفوائد ومنها وجود الأحماض غير المشبعة والتوكوفيرول.
- يمكن أيضًا استخدام زيت الأركان لعلاج أو الوقاية من أمراض القلب وبعض أنواع السرطان والوقاية من مرض السكري.
- يحتوي زيت الأركان على مركبات الفينول التي تتكون أساسًا من حمض الأوليك، وهو حمض مهم جدًا لصيانة القلب لاحتوائه على فيتامين E الذي يعمل كمضاد للأكسدة.
خصائص زيت الأركان الأصلي
- يوضع الزيت في الثلاجة حوالي خمس دقائق، فإذا أصبح كالزيت، وعندما يسكب الماء عليه يطفو فوق الزيت. وهي لذيذة وتسبب الصداع عند تناولها لأول مرة وهذا لما لها من تأثير قوي.
انظر أيضا: كيفية مخلل الزيتون الأخضر والأسود
أخيرًا، بيننا فوائد ومصدر زيت الأركان من خلال موضوع زيت الأرغان وفوائده وأضراره، وأنه علاج فعال لبعض الأمراض المزمنة، وأن تناوله ليس له آثار سلبية قوية، إلا: فقط على بعض الناس.